서울특별시 성서중학교 급식 메뉴

서울특별시 성서중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 성서중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 현미밥* , 북어미역국* (5.6), 볼어묵조림* (1.5.6.13), 제육볶음* (5.6.10.13), 알타리김치* (9), 돌자반* (5), 백설기*
영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 138.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 850.9 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 옥수수밥* , 차돌된장찌개* (5.6.16), 실곤약야채무침* (5.6.13), 머위들깨나물* , 배추김치* (9), 요쿠르트(한국)* (2), 생선까스&새우칩* (1.2.5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 233.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 742.2 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 마라탕* (1.2.5.6.10.13.15.16), 꿔바로우* (1.5.6.10), 배추김치* (9), 단무지* , 과일꼬치* , 새우계란볶음밥* (1.5.6.9.13.18)
영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 12.9
칼로리 879.9 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 기장밥* , 연포탕* (5.6), 삼색묵무침* (13), 진미채오이무침* (5.6.13.17), 언양식너비아니구이* (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치* (9), 방울토마토* (12)
영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 5.6
칼로리 911.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 치킨마요덮밥* (1.5.6.13.15), 치커리사과무침* (5.6.13), 깍두기* (9), 미니핫도그* (1.2.5.6.10.15.18), 딸기우유* (2), 유부어묵국* (1.5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 115.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 337.0, 철분(mg) : 4.1
칼로리 914.7 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 잡곡밥* (5), 도토리묵냉국* (5.6.9.16), 메추리알조림* (1.5.6.13), 애호박새우살볶음* (9.13), 코다리떡강정* (5.6.13), 깍두기* (9), 참외*
영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 67.1, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 150.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 351.1, 철분(mg) : 6.3
칼로리 876.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 발아현미밥* , 샤브샤브국* (5.6.7.13.16.18), 참나물겉절이* (5.6), 목살김치찜* (5.6.9.10), 잔멸치소시지볶음* (2.5.6.10.13.15.16), 알타리김치* (9)
영양 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 150.0, 철분(mg) : 3.0
칼로리 706.8 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 곤드레밥&양념장* (5.6), 애호박된장찌개* (5.6.13), 어묵채볶음* (1.5.6.13), 칠리새우* (1.5.6.9.12.13), 배추김치* (9), 깻잎지* , 수박*
영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 305.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 322.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 750.0 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 추가밥* , 수제햄버거* (1.2.5.6.10.12.15.16), 갈릭버터감자튀김* (1.2.5.6.13), 깍두기* (9), 청포도주스* (13), 콘샐러드* (1.5)
영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 71.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 854.6 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 흑미밥* , 모듬장조림* (1.5.6.10.13), 열무쌈장나물* (5.6), 오징어초무침* (5.6.13.17), 깍두기* (9), 햄김치찌개* (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 초코카드* (2.5)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 200.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 713.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 찰보리밥* , 아삭이고추무침* (5.6), 떡볶이* (1.5.6.13), 석박지* (9), 납작만두* (1.5.6.10.16.18), 순대국* (2.5.6.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 160.3, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 141.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 183.2, 철분(mg) : 5.3
칼로리 887.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 현미밥* , 북어무채국* (1.5.6), 부추오이무침* , 콘치즈구이* (1.2.5.13), 배추김치* (9), 오리불고기&무쌈*
영양 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 51.0, 비타민A(R.E) : 82.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 222.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 946.1 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 찹쌀밥* , 설렁탕&소면* (5.6.13.16), 연근조림* (5.6.13), 골뱅이야채무침* (5.6.13.17), 깍두기* (9), 너비아니육전* (1.5.6.10.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 90.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 110.4, 철분(mg) : 4.4
칼로리 839.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 김밥볶음밥* (1.2.5.6.10.15.16), 미니냉모밀* (3.5.6.7.13.18), 깍두기* (9), 아이스크림컵* (1.2.5), 양배추샐러드&흑임자드레싱* (1.5.12), 새우감자고로케* (1.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 149.3, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 280.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 250.4, 철분(mg) : 3.5
칼로리 936.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 렌틸콩밥* , 김치콩나물국* (5.9), 계란찜* (1.2.5.6.8.9.10), 돈육주꾸미볶음* (5.6.10.13), 깍두기* (9), 양배추깻잎장아찌* (13), 체리*
영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 220.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 214.9, 철분(mg) : 4.7
칼로리 680.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 강황밥* , 닭다리살스테이크* (2.5.6.12.15), 인도마크니커리&난* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 오이피클* , 망고주스* (13), 양상추샐러드(키위드레싱)* (1.2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 150.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 38.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 61.6, 칼슘(mg) : 140.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 1032.6 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 후리카케밥* (1.5.6.9.13.16.18), 배추김치* (9), 오이무채장아찌* , 포도주스* (13), 타코야끼* (1.2.5.6.7.8.9.16.17.18), 튀김우동(새우튀김)* (1.2.5.6.7.9.13.18)
영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 72.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 2.8, 칼슘(mg) : 294.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 826.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 기장밥* , 물만두국* (1.5.6.10.13.16.18), 도토리묵참나물무침* (5.6.13), 치즈볼* (1.2.5.6), 배추김치* (9), 꿀간장치킨* (5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.1, 칼슘(mg) : 236.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 958.5 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 소보로비빔밥* (1.5.6.9.10.13), 미역된장국* (5.6), 배추김치* (9), 요쿠르트(한국)* (2), 골드키위* , 바싹불고기* (2.16)
영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 217.7, 철분(mg) : 6.0
칼로리 672.7 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 찰보리밥* , 부대찌개* (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 돈사태떡조림* (5.6.10.13), 마늘쫑어묵볶음* (1.5.6.13.18), 알타리김치* (9), 열대과일샐러드* (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 934.7 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 미트볼하이라이스덮밥* (1.2.5.6.10.12.15.16), 실파계란국* (1), 새송이부추무침* (5.6.13), 갑오징어볶음* (5.6.12.13.17), 깍두기* (9), 꽈배기* (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 150.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 190.3, 철분(mg) : 6.3
칼로리 877.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seongseo Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시서부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호3965
도로명주소서울특별시 마포구 성산로4길 42
도로명상세주소(성산동)
전화번호02-3140-7100
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-338-1520
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19840109
개교기념일19840419
수정일19840419

기타

홈페이지 http://www.sungseo.ms.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유