서울특별시 세종과학고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 발아현미밥 , 쇠고기미역국** (5.6.16), 닭다리살스테이크 (2.5.6.12.13.15.16), 숙주볶음! (5.6.13.18), 배추김치(완) (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 77.9, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 70.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 878.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 추가밥/김 , 컵시리얼(30g) (5.6), 야채죽 (5.6.7.18), 찐만두&초간장 (1.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 까불이도넛오란다 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 509.9, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 54.2, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 8.8 칼로리 841.4 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.16), 명엽채조림 (5.13), 돼지고기김치볶음 (9.10.13), 열무김치 (9), 츄러스과자 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 125.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 205.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 823.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 친환경청차조밥 , 참치김치찌개S* (5.6.9), 스크램블에그 (1.5.6.8.13), 깍두기 (9), 갈릭빅바게트 (2.5.6), 함박스테이크 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 52.0, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.4, 칼슘(mg) : 185.1, 철분(mg) : 7.2 칼로리 1200.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 추가밥/김 , 컵시리얼(30g) (5.6), 쇠고기양송이죽 (16), 치킨너겟 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 콘립 영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 446.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 47.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 830.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , *대구살무국 (5.6), *건파래자반 (5), *돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 바나나떡 영양 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 76.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 125.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 925.8 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 삼색조랭이떡국 (1.5.6.16), 진미채고추장볶음 (5.6.13.17), 깍두기 (9), 김치제육만두 (1.5.6.10.18), 자일로스초코라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 173.8, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 237.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1004.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 친환경흑미밥* , 콩비지찌개 (5.6.9.10), 닭살굴소스볶음 (5.6.13.15.18), 구이김&참치마요소스 (1.5), 배추김치 (9), 크로와상 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 44.6, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 160.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1168.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 *찹쌀밥 , 단배춧국 (5.6), 견과류멸치볶음 (13.14), *돼지김치볶음 (5.6.9.10.13), 깍두기 (9), 패션후르츠주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 152.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 127.0, 철분(mg) : 2.5 칼로리 725.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 추가밥/김 , 컵시리얼(30g) (5.6), *영양닭죽 (15), 취나물들깨무침 (5.6), 몬테크리스토 샌드위치 (1.2.5.6.10), 스트링치즈 (2) 영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 561.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 193.3, 철분(mg) : 9.1 칼로리 756.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 친환경찰수수밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 삼색계란찜 (1), *숯불오리불고기 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 미니과즙워터 (13) 영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 45.3, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 117.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1077.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 친환경청차조밥 , 안동식쇠고기무국 (5.6.16), 고사리나물볶음* (5.6), 깍두기 (9), 함박카츠 (1.2.5.6.10), 파인오렌지주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 42.4, 비타민A(R.E) : 78.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 66.9, 칼슘(mg) : 190.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 962.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 친환경찰수수밥 , 배추된장국 (5.6), 돼지고기고추장볶음 (5.6.10.13), 옥수수알버터구이 (1.2.5.6.8.13), 배추김치 (9), 연유토스트 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 188.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 306.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1095.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 컵시리얼(30g) (5.6), 배추김치 (9), 통살오징어링/크리미어니언소스 (1.5.6.17), 참다래주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 177.9, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 176.2, 비타민A(R.E) : 629.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 127.2, 칼슘(mg) : 110.0, 철분(mg) : 7.7 칼로리 2439.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 감자고추장찌개 (5.6.9.10), 안동찜닭 (5.6.13.15.18), 멸치고추장볶음T (5.6.13), 배추겉절이 (9), 마들렌 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 146.5, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 150.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 508.2, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1046.3 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 소세지오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18), 골뱅이쫄면무침 (3.5.6.13.17), 배추겉절이 (9), *그린샐러드 (12), *파인&옥수수드레싱 (1.5.13), 샤인머스켓요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 172.9, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 200.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 183.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1155.5 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 *보리밥 , 사골우거지국(육)J (2.5.6.10.13.15.16.18), 돈육깻잎볶음 (5.6.10.13), *알감자버터구이 (2.13), 총각김치 (9), 청포도&레드글로브 영양 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 130.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 984.4 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 *미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *크림스프 (2.5.6.13.16), 꽃맛살브로콜리샐러드 (1.5.6.8.13.18), 오이피클 , 배추김치 (9), 사각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 하루요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 254.1, 단백질(g) : 62.7, 지방(g) : 73.3, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 515.8, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1918.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 *찹쌀밥 , *해물된장찌개 (5.6.8.9.18), 노각무침 (13), *돼지고기양념구이 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), *상추/쌈장 (5.6.13), 과일젤리 영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 60.5, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 80.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 170.4, 철분(mg) : 5.9 칼로리 967.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 *친환경잡곡밥 (5), 감자수제비국 (5.6), 시금치두부무침 (5.6), 파채간장불고기 (5.6.10.13.18), 배추겉절이 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 189.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.1, 칼슘(mg) : 119.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 829.8 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 소불고기덮밥(규동) (5.6.13.16), 김치유부국 (5.9), 실곤약야채초무침* (5.6.13), 깍두기 (9), 메론 , 야채춘권 (1.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 60.1, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 765.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 56.0, 칼슘(mg) : 247.7, 철분(mg) : 9.6 칼로리 941.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 추가밥/김 , 베트남쌀국수 (5.6.15.16.18), 스승의날케익 (1.2.5.6), 모닝글로리볶음 (5.6.13.18), 열무김치 (9), 블랙올리브닭강정 (1.5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 172.9, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 60.5, 비타민A(R.E) : 308.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 163.4, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1432.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 추억의 도시락 비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 가쓰오장국* (5.6.7.9.18.1.2), 볼어묵꽈리고추볶음 (1.5.6.13), 총각김치 (9), 청포도&레드글로브 , 소품떡 (5) 영양 탄수화물(g) : 148.2, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 131.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 284.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1033.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 배추김치 (9), 망고요거트드레싱 (2.13), 만다린그린샐러드 , 닭두반장조림 (5.6.12.13.15.18), 구슬톡톡아이스크림 (1.2.5), 김치말이국수 (1.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 167.1, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 204.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 201.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 968.7 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 *찹쌀밥 , 마라탕 (1.2.4.5.6.9.12.13.16.18), 단무지무침 , 시금치무침 (5.6), 깍두기 (9), 오곡 꿔바로우 (1.5.6.10), 요거타임(포도) (2) 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 188.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 250.3, 철분(mg) : 9.2 칼로리 939.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9.17.18), 계란장조림S (1.5.6), 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 158.6, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 175.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 9.1 칼로리 934.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 오이맛살초무침 (1.5.6.8.13), 배추김치 (9), 한라봉주스 (13), 간짜장덮밥 (2.5.6.10.13.16), 햄치즈롤까스 (1.2.5.6.10), 피자소스 (2.5.6.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 146.5, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 232.2, 철분(mg) : 5.4 칼로리 889.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 새우달걀볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 김치콩나물국 (5.6.9), 총각김치 (9), 망고요거트드레싱 (2.13), 골드키위 , 만다린그린샐러드 , 하트미니함박 (1.5.6.10.15.18) 영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 51.3, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.1, 칼슘(mg) : 277.3, 철분(mg) : 7.0 칼로리 1081.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 미소된장국 (5.6), 깍두기 (9), 대파 포크 커틀릿 (10), 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 그린샐러드 (12), 트리플베리요거트드레싱 (1.2.5.6.10.13.16), 매실사과주스 영양 탄수화물(g) : 141.8, 단백질(g) : 63.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 146.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 983.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 서리태콩밥 (5), 우렁된장찌개 (5.6), 돈육버섯잡채 (5.6.10.13), 돼지고기두루치기* (5.6.10.13), 배추김치 (9), 상추/쌈장 (5.6.13), 요거톡링초코볼 (2) 영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 59.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 284.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 445.7, 철분(mg) : 6.1 칼로리 976.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 추가밥/김 , 잔치국수*(메인) (1.5.6.9.10), 양파초절임 (13), 메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 배추김치 (9), 눈꽃빵가루떡꼬치 영양 탄수화물(g) : 155.6, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 366.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 927.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 추가밥/김 , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 양상추파인요거트샐러드 (1.2.5.13), 배추김치 (9), 참외 , 런요구르트 (2), 새우떡갈비 (5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 217.3, 단백질(g) : 73.3, 지방(g) : 76.5, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 3.0, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 679.4, 철분(mg) : 7.7 칼로리 1879.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 친환경발아찰현미밥 , 돼지등뼈감자탕(탕기) (5.6.10), 삼치엿장조림 (5.6.13), 감자채햄볶음* (1.2.5.6.10.15.16), 총각김치 (9), 청포도&레드글로브 영양 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 54.8, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 163.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 219.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1118.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 친환경차수수차조밥 , 설렁탕&소면 (5.6.16), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.18), 김치전* (5.6.9.17), 깍두기 (9), 그린샐러드 (12), 아이스초코에몽 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 165.0, 단백질(g) : 57.7, 지방(g) : 45.4, 비타민A(R.E) : 336.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 283.4, 철분(mg) : 7.0 칼로리 1342.2 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 타코야끼_SJ (1.2.5.6.13), 석박지 (9), 미니새송이버섯볶음 (5.6.13.18), 묵은지감자탕 (5.6.9.10.18), 돌나물&초고추장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 53.6, 비타민A(R.E) : 112.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 226.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1160.6 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 조갯살미역국_SJ (5.6.18), 동파육&청경채쌈_SJ (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 양배추샐러드&흑임자D (1.5), 친환경흑미밥 , 피크닉 (13) 영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 97.1, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 832.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 꼬치어묵우동_SJ (1.2.5.6.7.9.13.18), 깍두기 (9), 레몬에이드_SJ , 추가밥/김_SJ , 황도양배추샐러드&딸기드레싱 (1.2.5.6.11.13), 치즈블럭돈가스&소스 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 2.5 칼로리 863.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥_SJ (5), 콩나물무침_SJ (5.6), 마라제육볶음 (5.6.10.12.13), 수제야채튀김&김말이(석)_SJ (1.5.6.16), 배추김치 (9), 쇠고기무국_SJ (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 57.0, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 256.0, 철분(mg) : 10.3 칼로리 989.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 발아현미밥_SJ , 쪽파계란국_SJ (1), 청경채나물_SJ (13), 감자채볶음_SJ (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 59.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 386.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 273.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1026.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 김치볶음밥_SJ (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 후라이드치킨_SJ (2.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 바지락미나리국_SJ (5.6.18), 알감자버터구이 (2.13), 파인애플샐러드&한라봉드레싱_SJ (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 197.7, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 197.0, 철분(mg) : 6.7 칼로리 1146.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 콩나물국_SJ (5.6), 찐만두_SJ (1.5.6.10.16.18), 김치제육덮밥 (5.6.9.10.13), 백김치* (9), 오렌지 , 상추쌈&쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 746.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 발아현미밥_SJ , 육개장_SJ (1.16), 청경채나물_SJ (13), 석박지 (9), 바나나 , 함박카츠&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 117.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 920.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥_SJ (5), 라면사리 (1.2.5.6.10.15.16), 부대찌개_SJ (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 참나물무침 (5.6.13), 고등어구이&와사비장* (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9), 배아이스크림 (2) 영양 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 875.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 카레라이스_SJ (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 실곤약채소무침_SJ (5.6.13), 두부된장국 (5.6), 깍두기 (9), 수제치킨까스 (1.2.5.6.15), 파인애플음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 245.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 240.2, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1006.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 발아현미밥_SJ , 참치김치찌개_SJ (5.6.9), 수제돈까스_SJ (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 수박 , 그린샐러드&요거트d_SJ (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 216.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 191.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 951.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 유부된장국_SJ (5.6.9.18), 군만두_SJ (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 떡볶이_SJ (1.5.6.13), 반달단무지 , 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 174.1, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 43.5, 비타민A(R.E) : 277.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 316.8, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1233.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 쇠고기곤드레밥&양념장 (5.6.13.16), 쑥갓어묵국_SJ (1.5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 노각무침 (13), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 181.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 894.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 야채피클_SJ , 추가밥/김_SJ , 바나나 , 치킨샐러드&머스타드 (2.5.6.12.15.18), 구운토스트 1/2 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 94.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 915.2 Kcal |
| 영문학교명 | Sejong Science High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 8258 |
| 도로명주소 | 서울특별시 구로구 오리로21길 79 |
| 도로명상세주소 | (궁동) |
| 전화번호 | 02-2060-4133 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-2060-4144 |
| 고등학교구분명 | 특목고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | 과학계열 |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20080301 |
| 개교기념일 | 20080415 |
| 수정일 | 20080415 |
