서울특별시 신남중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화흰밥 , 들깨미역국 (5.6), 부추겨자무침 (5.6.13), 단호박훈제오리찜 (1.2.5.6), 명엽채고추장볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 머스터드파인소스 (1.2.5.6.13), 생크림와플 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 138.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 218.3, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 834.4 Kcal |
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2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 팽이버섯미소장국 (5.6), 숙주무채짱아찌무침(수명) , 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 샤베트 (1.2.5), 신전st떡볶이 (5.6.13), 김말이+어묵튀김 (1.5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 233.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 217.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 937.3 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 옥수수밥(수명) , 김치수제비국 (5.6.9), 수제함박스테이크(신월) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 스테이크소스(수명) (1.2.5.6.12.13.16), 짜먹는 요구르트 (2), 모짜렐라 보코치니샐러드 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 116.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 790.1 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 꼬치어묵국 (1.5.6.7.9.13.18), 참나물오이무침 (5.6.13), 새우튀김 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 잠발라야소스 (1.2.5.6.12.13), 샤인머스켓쥬스 (13), 소고기볶음우동(大) (5.6.7.13.16.18), 멸치파래자반밥(소ㅒ (5.13) 영양 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 107.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 871.8 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 현미밥(수명) , 얼갈이배추된장국 (5.6.9), 오향장육 (5.6.10.13.18), 열무비빔국수 (5.6.9.13.16), 아삭오이무침 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 137.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 748.1 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥(수명) , 한우갈비탕 (5.6.16), 김치전(수명) (1.5.6.9.17), 깍두기 (9), 설기떡 , 저당요구르트 (2), 어묵마늘쫑볶음 (1.5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 49.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 137.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 796.1 Kcal |
2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 달걀실파국 (1.5.6), 참나물사과유자청무침 (5.6.13), 소떡소떡&소스 (1.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 150.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 473.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 945.3 Kcal |
2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 북어채콩나물국 (5.6), 열무나물무침 (5.6), 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15), 타코야끼 (1.5.6.12.13.17.18), 배추김치 (9), 골드키위 , 잡곡밥(수명) (5) 영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 184.7, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 134.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 781.5 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 무농약보리밥 , 꽃게된장국 (5.6.8.9), 콩나물파채무침 (5), 오징어실채볶음 (13.17), 모듬캠핑구이 (2.5.6.10.15.16), 알타리김치 (9), 샤인머스켓젤로 영양 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 190.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 731.5 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 기장밥(수명) , 치즈볼 (1.2.5.6), 참치김치찌개(수명) (5.9), 진미채오이무침 (1.5.6.13.17), 뿌링클치킨 (2.5.6.13.15), 알타리김치 (9), 세지멜론 영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 173.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 798.3 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 맛감자튀김 (5.6), 조각피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 요거트드레싱 (2.13), 삼색피클 , 유기농포도쥬스 (13), 망고그린샐러드 (13), 아라비아따스게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 237.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 908.5 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 계란볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 소고기마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16), 삼색냉채(수명) (13), 꿔바로우 (1.5.6.10.11.13), 배추김치 (9), 얼려먹는 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 141.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 93.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 309.5, 철분(mg) : 5.5 칼로리 931.5 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥(수명) , 순두부백탕 (5.6.9.18), 로제찜닭 (2.5.6.12.13.15.16), 참나물된장무침 (5.6), 오징어링튀김 (1.5.6.17), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 253.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 745.0 Kcal |
2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화발아현미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 비름나물된장무침 (5.6), 카레맛삼치구이 (2.5.6.12.13.16), 고기말이데리소스조림 (1.5.6.10.13.15.16), 알타리김치 (9), 수제블루베리요거트 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 217.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 920.9 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 맑은콩나물국 (5.6), 리얼블럭치즈돈까스 (1.2.5.6.10), 깍두기 (9), 돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 한라봉쥬스 (13), 키위드레싱 (1.2.5.13), 양배추샐러드(수명) 영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 601.2 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 현미밥(수명) , 호박잎된장국 (5.6.9), 돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13), 머위대들깨볶음 (5.6), 계란말이 (1), 오이김치 (9), 인절미아이스떡 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 208.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 757.2 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 노각생채 (5.6.13), 채식만두튀김 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 수박 , 떠 먹는 유부초밥(소) (5.13), 냉모밀국수(대) (3.5.6.7.13.18) 영양 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 102.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 501.7 Kcal |
영문학교명 | Shinnam Middle School |
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학교종류명 | 중학교 |
소재지명 | 서울특별시 |
관할조직명 | 서울특별시강서양천교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 8061 |
도로명주소 | 서울특별시 양천구 중앙로29길 109 |
도로명상세주소 | (신월동/신남중학교) |
전화번호 | 02-2602-7353 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 02-2605-3745 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19840109 |
개교기념일 | 19840506 |
수정일 | 19840506 |