서울특별시 금옥중학교 급식 메뉴

서울특별시 금옥중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 금옥중학교 급식 메뉴
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 고구마카레라이스(신) (2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치(신) (9), 유기농요구르트(100ml) (2), 청포도방울치즈샐러드 (2.5.6.13), 와사삭닭다리&웨지감자 (1.5.6.15.16)
영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 106.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 157.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 798.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 바지락미역국 (5.6.18), 돼지갈비구이 (5.6.10.13.18), 노각무침 (5.6.13), 배추김치(신) (9), 카카오아이스슈 (1.2.5.6), 무농약잡곡밥 (5), 두부가라아게 (1.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 54.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 312.3, 철분(mg) : 4.8
칼로리 853.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 옛날도시락(5가지) (1.5.6.9.10.15.16), 건새우아욱국 (5.6.9), 오이부추무침 (13), 카스테라경단 (5), 파인애플슬러쉬 (13)
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 176.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 297.7, 철분(mg) : 4.1
칼로리 682.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 별속떡만두국(멸치) (1.5.6.10.16.18), 무농약찰현미밥 , 숙주크래미무침 (1.2.5.6.8), 쭈꾸미돈육볶음 (2.5.6.10.13), 배추김치(신) (9), 수제딸기바나나주스 (2.5.6.13), 김부각 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 153.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 248.7, 철분(mg) : 5.1
칼로리 845.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 무농약흑미밥(신) , 닭개장 (5.6.15), 마늘쫑햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 건파래볶음 (5.13), 배추김치(신) (9), 치즈폭탄등심돈까스(100g)&일식돈까스소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 아이스망고
영양 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 86.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 168.3, 철분(mg) : 2.5
칼로리 653.6 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 김치어묵국 (1.5.6.9), 꽈리고추달걀장조림 (1.5.6.13), 갈릭연어스테이크&어니언소스 (1.2.5.6.12.13), 알타리김치 (9), 치커리사과유자청샐러드 (5.6.13), 무농약잡곡밥 (5), 야채호떡만두 (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 220.1, 철분(mg) : 5.3
칼로리 753.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Geumok Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시강서양천교육지원청
설립명공립
도로명우편번호8080
도로명주소서울특별시 양천구 신정로 213
도로명상세주소/ 금옥중학교 (신정동)
전화번호02-2696-1202
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-2698-1339
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19810301
개교기념일19810502
수정일19810502

기타

홈페이지 geumok.sen.ms.kr
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