서울특별시 양진중학교 급식 메뉴
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 밥버거 (1.2.5.6.9.10.16), 유부우동 (1.5.6.8.16), 단무지채무침 , 칠리새우떡강정 (2.5.6.9.12.16), 깍두기 (9), 사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 81.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 83.1, 칼슘(mg) : 250.1, 철분(mg) : 9.3 칼로리 921.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 참치김치찌개 (5.9), 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 돈육계란장조림 (1.5.6.10), 통곡물멸치볶음 (5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 134.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 201.8, 철분(mg) : 11.6 칼로리 734.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.16.18), 유부장국(자율) (5.6.9), 야채춘권&칠리소스 (1.5.6.12), 숯불레드닭다리살구이 (2.5.6.12.15.16), 포기김치 (9), 한라봉에이드(수제,종이컵) , 블루베리그린샐러드&블루베리드레싱 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 313.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 119.6, 철분(mg) : 2.7 칼로리 783.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 율무밥 , 부대찌개 (2.5.6.9.10.12.16.18), 애호박버섯볶음 (5.6.18), 자장떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16), 가자미구이&데리야끼소스 (5.6.15.18), 알타리김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 815.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 햄김치볶음밥 (5.6.9.10.12.16), 물떡어묵국 (1.5.6.9), 토마토오이무침 (5.6.12), 옥수수함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 함박스테이크소스 (1.2.5.6.12.15.16.18), 라이트 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 210.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 705.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 마라탕 (2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), 쑥갓두부무침 (5), 짜사이무침 (13), 등심찹쌀꿔바로우 (5.6.11.16.2.10), 포기김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 111.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 807.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 사랑의 3단 꽃케익 (1.2.5.6), 근대된장국 (5.6.9), 보쌈(*) (5.6.10.13), 비빔메밀국수 (3.5.6.13), 아삭이고추무침 (5.6.13), 포기김치 (9), 쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 196.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 863.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 알감자구이&사워크림 (1.2.5.6.10.13), 제육김치볶음 (5.6.9.10.13), 매실고추장아찌 , 알타리김치 (9), 들깨수제비국 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 151.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 651.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 브로콜리감자스프 (2.5.6.15.16), 김칫국(자율) (9), 열무나물무침 (5.6.13), 치즈폭탄돈까스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 깍두기 (9), 토마토콜드파스타 (1.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 303.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 694.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 삼색소보로덮밥 (1.5.6.9.10.13.18), 팽이장국 (5.6.9), 치즈볼 (2.5.1.6), 닭다리후라이드 (1.2.5.6.15), 깍두기 (9), 한라봉주스 (13), 요거트과일샐러드 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 128.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 278.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 773.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 분모자안동찜닭 (5.6.15.18), 미나리숙주무침 , 매콤계란조림 (1.5.6.13), 포기김치 (9), 우리쌀냉식혜 영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 177.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 230.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 633.6 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 콩나물김칫국 (5.6.9), 돈육간장불고기 (5.6.10.16.18), 고구마치즈고로케&칠리소스 (2.5.6.12), 깍두기 (9), 청포도(양진) , 청경채찜 (5.6.16.18) 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 44.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 119.5, 철분(mg) : 2.0 칼로리 654.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 건파래밥 (5), 베트남쌀국수 (1.5.15.16.18), 단무지무침 , 빅버터플라이새우튀김&양파크림소스 (1.2.5.6.9.13), 포기김치 (9), 짜먹는요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 54.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 232.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 791.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 황기닭곰탕 (15), 명란떡갈비 (5.6.10.13.16.18), 오징어부추전 (1.5.6.8.9.17.18), 섞박지 (9), 수제양파장아찌 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 38.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.4, 칼슘(mg) : 62.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 664.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 나물비빔밥 (5), 쇠고기무국 (5.6.16), 올방개묵김무침 (5.6.13), 생선까스&감귤타르타르소스 (1.2.5.6.16), 포기김치 (9), 약고추장 (5.6.10.13), 화이트슈(아이스) (1.2.5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 278.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 699.5 Kcal |
| 영문학교명 | Yangjin Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시성동광진교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 4982 |
| 도로명주소 | 서울특별시 광진구 워커힐로 32 |
| 도로명상세주소 | / 양진중학교 |
| 전화번호 | 02-2049-1200 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-2049-1208/1220 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20051229 |
| 개교기념일 | 20060514 |
| 수정일 | 20060514 |
