서울특별시 금호고등학교 급식 메뉴

서울특별시 금호고등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 금호고등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 매운돼지갈비찜 (2.5.6.10.13), 숙주나물무침 , 한식잡채 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 생일축하후식(5월) (1.2.5.6), 조갯살미역국 (5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 229.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 5.8
칼로리 752.1 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 야채죽 , 치킨버거 (1.2.5.6.12.13), 그린샐러드+오리엔탈D (5.6.12.13), 김말이&만두 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 알감자버터구이 (2.13), 블루레몬에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 147.1, 단백질(g) : 14.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 241.5, 철분(mg) : 10.8
칼로리 832.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 귀리쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 미트볼피망볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 돌나물사과무침 (5.6.13), 데리야끼삼치구이 (5.6.13), 총각김치 (9), 빅구슬아이스크림 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 149.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 815.7 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 흑미밥 , 맑은콩나물국 (5.6), 쌈채소+쌈장 (5.6.13), 쫄면채소무침 (5.6.13), 동파육 (5.6.10.13.18), 보쌈김치 (9), 파인애플(스)
영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 60.6, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 178.8, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 47.7, 칼슘(mg) : 204.5, 철분(mg) : 4.0
칼로리 853.2 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 도라지오이무침 (5.6.13), 삼색묵무침 (1.2.5.6), 매콤고구마닭불구이 (1.2.5.6.15), 배추겉절이 (9), 바나나1/2 , 해물칼국수(소) (5.6.9.13.17.18)
영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 128.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 186.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 883.7 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 황도샐러드 (1.2.5.6.11.13), 오이지무침 (13), 찹쌀꿔바로우*레몬소스 (1.5.6.10.12.13), 흑당버블티 (2)
영양 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 252.9, 철분(mg) : 6.4
칼로리 833.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 아욱된장국 (5.6), 취나물무침 (5.6), 배추김치 (9), 유산균음료 (2), 매콤콩나물어묵잡채 (1.5.6.13), 갈비맛닭스테이크 (5.6.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 244.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 198.4, 철분(mg) : 4.6
칼로리 838.4 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 오이고추된장무침 (5.6), 섞박지 (9), 스승의날후식 (1.2.5.6.10.13), 순대국 (2.5.6.10.13.16), 에그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 불고기메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
영양 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 37.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 105.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 909.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 귀리쌀밥 , 청국장찌개 (5.6.9), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 야채달걀찜 (1.2), 호박나물볶음 (5.9), 배추김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 259.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 7.0
칼로리 825.5 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 단호박스프 (2.5.6.13.16), 로제파스타 (1.2.5.6.10.12.13), 오이피클 , 사과주스 (13), 토마토피자 (6.10.12.13.15.16.1.2.5), 팝콘치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 212.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 93.1, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 827.7 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 쑥갓어묵국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 미역줄기볶음 , 돈육폭찹 (5.6.10.12.13.16), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 총각김치 (9), 밀크쉐이크 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 798.5 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 쇠고기무국 (5.6.16), 메추리알곤약조림 (1.5.6.13), 오징어볶음&소면사리 (5.6.12.13.17), 동치미 (9), 콩나물부추무침 (5)
영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 222.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 176.7, 철분(mg) : 4.2
칼로리 726.5 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 단무지무침 (13), 야채튀김 (1.5.6.13.18), 누들떡볶이(주) (1.5.6.7.13.18), 포도음료(유산균) (2), 채식만두강정 (2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 157.5, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 175.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 972.5 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 수수밥 , 뼈없는감자탕 (5.6.10.13.16), 묵은지찜닭 (9.13.15), 시금치나물 , 볼어묵볶음 (1.5.6), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 267.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 185.1, 철분(mg) : 4.4
칼로리 737.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 돈가스덮밥 (1.2.5.6.7.9.10.12.13.16.18), 팽이버섯장국 (5.6), 브로콜리+초장 (5.6.13), 배추김치 (9), 요거톡(초코볼) (2), 감자오믈렛 (1.2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 46.2, 비타민A(R.E) : 265.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 303.2, 철분(mg) : 5.0
칼로리 967.7 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 조랭이떡국 (1.16), 청경채나물 (5.6.13), 비엔나케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 데리야끼코다리강정 (5.6.13), 배추김치 (9), 초코라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 77.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 220.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 947.7 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 닭곰탕(당면) (2.5.6.15.18), 양념어묵꼬치 (1.5.6.13), 김치전 (5.6.9), 깍두기 (9), 과일젤리 , 찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 70.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 180.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 720.2 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 짬뽕순두부국 (5.6.9.17.18), 얼갈이나물무침 , 타코야끼(매콤치즈맛) (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 누룽지탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 213.1, 철분(mg) : 12.2
칼로리 867.6 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.16.18), 두부고기조림 (5.6.10.13.18), 열무된장나물 (5.6), 돈육숙주굴소스볶음 (5.6.10.13.18), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 207.3, 철분(mg) : 4.8
칼로리 773.6 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 돈코츠라멘(소) (1.2.5.6.10.13.15.16), 일식달걀찜 (1.2.5.6), 토마토치즈샐러드 (2.5.6.12.13), 감자고로케 (1.2.5.6.12), 깍두기 (9), 골라먹는슬러쉬
영양 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 125.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 318.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 952.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명GeumhoHighSchool
학교종류명고등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시교육청
설립명공립
도로명우편번호4727
도로명주소서울특별시 성동구 금호로 118
도로명상세주소(금호동1가)
전화번호02-2022-0800
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-2022-0840
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20170301
개교기념일20170522
수정일20170522

기타

홈페이지 http://geumho.sen.hs.kr
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