서울특별시 영남중학교 급식 메뉴

서울특별시 영남중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 영남중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 참나물무침 (5.6), 돈육콩나물불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 블루베리와플 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 158.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 771.6 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 삼색야채밥 , 팽이버섯된장국 (5.6.9), 어묵떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 반마리통닭구이 (1.2.5.6.9.12.13.15), 깍두기 (9), 사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 180.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.2, 칼슘(mg) : 147.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 811.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 김치콩나물국 (5.6.9.18), 어니언크림치킨 (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 부추양념장 (5.6.13), 오이도라지무침 (5.6.13), 문어솥밥 (5.6), 과채주스 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 913.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 151.0, 철분(mg) : 3.0
칼로리 727.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 병아리콩밥 , 우렁된장찌개 (5.6), 돼지고기보쌈 (5.6.10), 깍두기 (9), 배추겉절이 (9), 고추쌈장 (5.6.13), 포도(청,적포도) , 열무비빔쌀국수 (5.6.9.13.16)
영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 213.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 714.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 깍두기볶음밥 (5.6.9.13.16), 어묵국 (1.2.5.6.9.18), 달걀후라이 (1), 모짜렐라치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.18), 갓김치 (9), 망고드레싱소스 (1.2.5.6.13), 그린샐러드 (12), 수제흑당버블티 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 274.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 438.6, 철분(mg) : 4.2
칼로리 794.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 미니크로와상 (1.2.5.6), 단호박스프 (2.5.6.13.16), 등심돈까스 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 돈까스소스 (1.2.5.6.11.12.13.16.18), 오렌지드레싱샐러드 (1.2.5.6.12.13), 요구르트(샤인,망고) (2)
영양 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 144.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 170.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 904.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , 한우갈비탕 (1.5.6.16), 삼치김치조림 (5.6.9.13), 비엔나소세지채소볶음(굴소스) (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 총각김치 (9), 부추양파무침 (5.6.13), 초코케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 128.0, 철분(mg) : 5.7
칼로리 887.5 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 발아현미밥 , 호박잎된장국 (5.6.9), 분모자마라찜닭 (5.6.13.15.16.18), 마카로니콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 249.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 828.0 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 돈코츠라멘 (1.2.5.6.9.10.15.16.17.18), 마늘쫑무침 (5.6.13), 다코야끼 (1.2.5.6.7.10.13.15.16.18), 아이스망고바
영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 224.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 898.7 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 통밀밥 (6), 열무된장국 (5.6.9), 콩나물겨자채무침 (1.5.6.8.13), 돈육고추장오븐구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 118.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 158.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 700.0 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 육개장 (1.5.6.16), 올방개묵무침 (5.6.13), 훈제오리파프리카구이/소스 (1.2.5.6.13), 배추겉절이 (9), 씨겨자머스터드소스 (1.2.5.6.13), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 316.0, 칼슘(mg) : 175.9, 철분(mg) : 6.3
칼로리 695.4 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 잔멸치파래자반밥 , 미나리무생채 (13), 닭꼬치튀김/소스 (1.2.5.6.12.15), 배추김치 (9), 매실쥬스 , 황태국 (1.5.6), 소불고기볶음우동 (5.6.7.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 174.7, 철분(mg) : 15.1
칼로리 1015.0 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 아삭이고추된장무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 아이스홍시(소) , 명란떡갈비조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 감자채치즈전 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 128.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 5.2
칼로리 786.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 달걀볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 오징어짬뽕국 (5.6.9.13.15.17.18), 단무지무침 , 탕수만두 (1.5.6.10.11.13.16.18), 배추김치 (9), 우유(딸바초중택) (2)
영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 159.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 321.5, 철분(mg) : 5.7
칼로리 825.6 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 닭곰탕(무) (5.6.15.16), 감자크로켓 (1.5.6), 밤송송함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 과일푸딩(쁘띠첼) (11), 새송이짬뽕소스구이 (5.6.9.13.17.18)
영양 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 80.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 740.3 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 쥐눈이콩밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 파인애플타르소스 (1.2.5.6.13), 연어스테이크 , 총각김치 (9), 메론 , 어린잎채소샐러드 (6), 모짜렐라치즈달걀말이 (1.2)
영양 탄수화물(g) : 67.0, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 143.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 194.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 732.6 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 강황기장밥 , 마크니커리 (2.5.6.10.12.13.16.18), 스몰갈릭난 (1.5.6), 깍두기 (9), 닭다리매운바베큐소스조림(장각) (5.6.12.13.15), 무라벨요구르트 (2), 열대과일샐러드 (1.2.5.6.11)
영양 탄수화물(g) : 144.1, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 211.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 986.8 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 호밀(카무트)밥 , 무청시래기된장국 (5.6.9), LA돼지갈비구이(고구마) (5.6.10.13), 콩나물잡채 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 135.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 702.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 순두부계란파국 (6.1.2.5.9.15.18), 노각무침 (5.6.13), 새우커틀렛/스리라차마요소스 (1.5.6.9.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 아이스크림(샤베트) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 43.2, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 4.1
칼로리 902.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Yeongnam Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호7411
도로명주소서울특별시 영등포구 대림로31나길 17
도로명상세주소/ 영남중학교 (대림동)
전화번호02-831-7701
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-831-7730
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19800124
개교기념일19801002
수정일19801002

기타

홈페이지 http://yeongnam.ms.kr
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