서울특별시 영등포중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 맑은콩나물국 (5.6.9), 단무지무침 , 소떡소떡+소스(중) (1.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 골든파인애플(중) 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 36.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 279.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 792.1 Kcal |
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| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 기장밥(중) , 등뼈감자탕(경) (5.6.9.10), 날치알계란찜(경) (1.2.9), 가자미구이(경) (2.5.6.12.13.16.18), 깍두기(중) (9), 레드글로브(중) 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 170.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 254.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 771.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 호박감자된장국* (5.6.18), 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 고구마순볶음 (5.6.13), 총각김치 (9), 하루요거트(딸기맛)(중) (2) 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 86.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 264.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 679.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥(경) (1.2.5.6.13.15), 치킨마요덮밥소스(경) (1.5.6.13.18), 미소된장국 (5.6.9), 배추김치 (9), 자두주스100ml (2), 4색채소피클(중) , 양념어묵꼬치 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 174.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 288.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 888.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기무국 (5.6.9.13.16), 숯불오리주물럭 (5.6.10.12.13), 머위대들깨볶음 (5.6), 배추김치 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 169.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 833.1 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 보리밥(경) , 바지락감자수제비국(경) (5.6.18), 수제탄두리치킨(경) (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 미니초코라떼(중) (1.2), 비름나물쌈장무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 158.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 349.7, 철분(mg) : 4.9 칼로리 845.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(봉) (5), 호박고추장찌개(고) (5.6.9.10.18), 그린샐러드/파인소스(봉) (1.2.5.12.13), 돈까스소스(경) (1.2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 참외(중) , 치즈돈가스(중) (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 91.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 297.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 710.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 기장밥(중) , 시래기된장국 (5.6.9), 참나물생채 (5.6.13), 상추쌈/쌈장 (5.6.13), 허브통마늘돈육바베큐 (10.13), 보쌈김치(중) (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 194.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 307.7, 철분(mg) : 4.8 칼로리 721.9 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 파인애플볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 양지쌀국수 (9.16), 공심채볶음 (5.6.13.18), 통새우짜조롤 (1.5.6.9), 고구마롤 (1.5.6), 깍두기 (9), 아이스망고바(중) 영양 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 274.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 256.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 778.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 보리밥 , 쇠고기미역국(중) (5.6.9.16), 골뱅이쫄면무침 (5.6.13), 갈치카레구이** (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 오렌지(중) 영양 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 260.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 822.2 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 닭개장(중) (5.6.9.13.15), 청포묵김가루무침 (13), 배추김치 (9), 포도푸딩(중) , 활짝핀떡갈비(중) (3.5.6.10.12.13.15.16.18), 율무밥 영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 72.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 261.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 749.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥(경) , 치커리사과무침 (5.6.13), 석박지(중) (9), 골드키위 , 호박잎된장찌개(중) (5.6), 새우까스/소스(중) (1.5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.9, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 808.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 해물굴소스볶음밥(경) (5.6.9.13.17.18), 북어국(경) (1.5.6.9), 도라지오이무침(경) (5.6.13), 수제고구마맛탕(중) (2.13), 깍두기 (9), 매실주스(중) 영양 탄수화물(g) : 147.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 74.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 282.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 787.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 10곡잡곡밥 (5), 설렁탕/소면* (6.9.16), 숙주미나리무침 , 석박지 (9), 대추방울토마토(중) (12), 주꾸미돈육불고기(중) (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 157.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 224.6, 철분(mg) : 4.4 칼로리 713.7 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 기장밥(중) , 바베큐폭립 (5.6.10.12.13), 콩나물무침(경) (5), 배추김치 (9), 한라봉주스(중) (13), 굴림만두사골국(중) (1.5.6.9.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 50.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 5.2 칼로리 933.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 궁중비빔밥(경) (1.5.6.13.16), 유부된장국 (5.6), 계란후라이 (1), 깍두기 (9), 약고추장(경) (5.6.13.16), 유산균요구르트 (2), 미니롤케이크(중) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 254.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 264.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 775.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥(경) , 어묵국(고) (1.5.6.9.13), 탕평채(경) (5.6.16), 치즈불닭(고구마필링) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 체리 영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 212.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 310.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 842.0 Kcal |
| 영문학교명 | Yeongdeungpo Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시동작관악교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 6933 |
| 도로명주소 | 서울특별시 동작구 등용로8길 5 |
| 도로명상세주소 | / 영등포중학교 (대방동) |
| 전화번호 | 02-815-6572 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-816-0992 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19060407 |
| 개교기념일 | 19060407 |
| 수정일 | 19060407 |
