서울특별시 영서중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 해물순두부찌개* (5.6.9.13.17), 돼지고기보쌈 (5.6.10), 쌈장 (5.6), 막국수 (3.5.6.13), 보쌈김치(대) (9), 밤양갱 영양 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 54.5, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 229.4, 철분(mg) : 5.1 칼로리 966.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 추가밥 , 무다시마국 (5.6.9), 떡볶이 (1.5.6.13), 사우전드레싱 (1.5.12), 양배추샐러드 (1.2.5.6), 무피클 , 반반치킨 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 자두쥬스 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 76.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 137.0, 철분(mg) : 6.6 칼로리 966.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 메이플피칸 (1.2.5.6.14), 연두부.간장 (5), 머위나물 (5.6.13), 제육고추장볶음 (5.6.10.13.18), 총각김치 (9), 물떡어묵국 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 210.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 859.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 굴림만두국 (1.5.6.10.16), 파채무침-파닭소스 (2.5.6.12.13), 노각무침(파) (5.6.13), 버섯갈비산적 (1.5.6.10.15.16.18), 오렌지 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 78.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 219.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 612.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 들깨미역국 (5.6), 돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13), 계란말이(부) (1.5), 갓김치 (9), 청포도 영양 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 197.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 222.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 608.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 추가밥 , 스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 우리밀마늘빵 (2.5.6), 수제오이피클 (13), 배추김치 (9), 매실음료 , 수제치킨샐러드(mw) (1.2.5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 152.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 127.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 918.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 감자탕 (5.6.10), 아삭이고추된장무침 (5.6), 치즈치킨까스.카레소스 (1.2.5.6.15.18), 깍두기 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 160.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 322.9, 철분(mg) : 2.3 칼로리 738.1 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 계란파국 (1), 백김치 (9), 사과쥬스 (13), 케익 (1.2.5.6), 한우비빔밥 (5.13.16), 한우비빔밥소스 (5.6), 밥까스 (1.5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.2, 칼슘(mg) : 170.6, 철분(mg) : 6.1 칼로리 871.2 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 무장아찌숙주무침 , 진미채볶음 (1.5.13.17), 과일푸딩 , 쇠고기떡국* (5.6.16), 불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 170.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 848.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 설렁탕 (5.6.16), 계란장조림* (1.5.6.13.18), 석박지 (9), 브라우니 (1.2.5.6), 새우까스(하트) (1.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 174.7, 철분(mg) : 5.1 칼로리 806.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 호박잎된장국 (5.6), 쌈장 (5.6), 콩나물대파채무침 (5.13), 상추쌈 (5.6), 대패삼겹살구이 (10), 삼색꿀떡 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 122.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 183.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 735.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 베이컨김치볶음밥 (1.2.5.6.8.9.10.15.16), 유부국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 열무김치 (9), 오렌지자몽쥬스 (13), 로메인샐러드(그린바)/발사믹 (1.2.5.6.13), 새우샐러드핫도그 (1.2.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 79.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 333.6, 철분(mg) : 5.8 칼로리 753.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 북어국 (1.5.6), 닭다리살스테이크(숯불) (5.6.12.13.15), 양념간장(곤드레밥) , 배추김치 (9), 곤드레밥 , 수제요플레(딸기) (2.13), 무조미김 영양 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 183.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 294.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 664.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 돼지고기고추장찌개 (5.6.10), 어묵볶음* (1.5.6.13.18), 새우튀김 (1.5.6.9), 총각김치 (9), 깐풍소스 (5.6.13.18), 포도 영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 102.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 256.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 815.0 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 추가밥 , 김치우동 (1.5.6.7.9.13.18), 단무지 , 그린샐러드* (12), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 돈까스소스(염경) (1.2.5.6.12.13.16.18), 골든파인애플 , 흑임자드레싱 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 42.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 205.4, 철분(mg) : 2.2 칼로리 699.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 매운갈비찜 (10.13), 고구마순볶음 , 타코야끼(부) (1.2.5.6.7.13.18), 배추겉절이 (9), 소르베 (1.2.5), 시래기국 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 225.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 289.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 969.4 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 콩나물국 (5), 부추무쌈 (13), 김치볶음 (5.9.13), 추러스 (1.2.5.6), 훈제오리구이** , 허니머스터드드레싱 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 46.0, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 297.6, 칼슘(mg) : 188.2, 철분(mg) : 5.2 칼로리 897.0 Kcal |
| 영문학교명 | Yeongseo Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시남부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 8370 |
| 도로명주소 | 서울특별시 구로구 도림로20길 35 |
| 도로명상세주소 | (구로동) |
| 전화번호 | 02-856-9567 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-837-6639 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19800124 |
| 개교기념일 | 19800303 |
| 수정일 | 19800303 |
