서울특별시 영원중학교 급식 메뉴

서울특별시 영원중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 영원중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 맑은미역국 (5.6), 콩나물무침 (5.13), 버섯잡채 (5.10.13), 쇠고기버섯불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 229.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 194.8, 철분(mg) : 5.5
칼로리 907.9 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 감자튀김/케찹 (2.5), 팝콘치킨 (5.6.12.13.15), 김구이 , 배추김치 (9), 수제치즈버거 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18), 열대과일주스
영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 48.1, 비타민A(R.E) : 160.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 241.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 1084.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , 비름나물무침 (13), 진미채버터구이 (2.4.5.17), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 단호박스프 (2.5.6.13.16), 체리
영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 47.3, 비타민A(R.E) : 174.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 175.6, 철분(mg) : 2.3
칼로리 970.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 현미밥 , 마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16.17), 꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.11), 배추김치 (9), 단무지 , 감귤주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 141.2, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 57.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 84.4, 철분(mg) : 8.8
칼로리 942.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 황태국 (5.6.9), 방풍나물무침 (13), 돈육불고기 (5.6.10.13.18), 김구이 , 배추김치 (9), 귤
영양 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 551.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 613.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 쇠고기무국 (16), 사과소스미트볼조림 (1.2.5.6.10.15.16), 시금치나물 (13), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16), 바나나우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 165.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 159.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 839.2 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 게살달걀탕 (1.5.6.8), 오이지무침 (13), 칠리새우 (5.6.9.12.13), 베이컨볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 깍두기 (9), 열대과일주스
영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 684.7 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 우리밀케익 (1.2.5.6), 시금치된장국 (5.6.9), 무생채 (13), 돈육오븐구이 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 열대과일주스 , 모듬야채
영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 317.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 527.3, 철분(mg) : 5.5
칼로리 921.5 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 숙주나물무침 , 아몬드멸치볶음 (5.13), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 깻잎김치 , 참외
영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 261.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 622.1, 철분(mg) : 5.9
칼로리 809.5 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 두부미소국 (5.6.9), 무피클 , 불닭덮밥 (5.6.12.13.15), 설탕핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 96.2, 칼슘(mg) : 578.8, 철분(mg) : 3.7
칼로리 988.0 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 녹두밥 , 시금치나물 (13), 아귀매운탕 (5.6), 닭치즈구이 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 311.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 130.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 688.3 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 8곡잡곡밥 (5), 두부된장찌개 (5.6.9.18), 훈제오리볶음 , 무쌈 , 초코우유 (2), 모듬야채초무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 82.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 281.1, 칼슘(mg) : 576.7, 철분(mg) : 7.4
칼로리 779.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 8곡잡곡밥 (5), 맑은콩나물국 (5.9), 취나물볶음 , 비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 자몽주스 , 꽁치조림 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 66.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 538.2, 철분(mg) : 5.5
칼로리 719.9 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 궁중갈비찜 (5.6.10.13.18), 어묵볶음 (1.5.6), 배추김치 (9), 양배추사과초무침 (13)
영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 567.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 806.5 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 현미밥 , 카레소스 (2.5.6.10.12.13.16), 과일콘샐러드 (1.5.13), 밀떡볶이 (1.5.6.13), 오징어링튀김 (1.5.6.17), 깍두기 (9), 열대과일주스
영양 탄수화물(g) : 190.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 74.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 96.2, 철분(mg) : 5.2
칼로리 994.2 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 마들렌 (1.2.5.6), 순두부찌개 (5.9.10), 안동찜닭 (5.6.13.15.18), 가지튀김/소스 (5.6.10.12.13), 오이소박이 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 147.3, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 602.2, 철분(mg) : 5.6
칼로리 1084.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 쌀밥 , 야채계란찜 (1.5.6.8), 오이무침 (13), 얼갈이된장국 (5.6.9), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 577.0, 철분(mg) : 4.9
칼로리 695.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Yeong-won Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호7310
도로명주소서울특별시 영등포구 영등포로62길 31
도로명상세주소(영등포동/영원중학교)
전화번호02-843-2028
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-847-0201
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19500524
개교기념일19500607
수정일19500607

기타

홈페이지 http://www.youngwon.ms.kr
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