서울특별시 영훈국제중학교 급식 메뉴

서울특별시 영훈국제중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 영훈국제중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 차수수밥* , 건새우아욱된장국* (5.6), 달걀찜(32등분)* (1), 미트볼조림* (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치* (9), 흑임자인절미* (6), 그래놀라멸치볶음 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 261.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 288.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 870.8 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 소고기필라프* (1.2.5.6.13.16.18), 가쓰오무국* (1.2.5.6.7.9.13.18), 실곤약야채무침* (5.6.13), 깍두기* (9), 쁘띠첼* , 고구마치즈퀘사디아 (1.2.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 216.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 352.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 784.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 맑은감잣국* (5.6), 오리엔탈부추무침* (5.6.13), 닭볶음탕* (2.5.6.12.13.15.16), 총각김치 (9), 군만두 (1.5.6.10.16.18), 유산균음료 (2)
영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 194.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 149.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 831.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 추가밥(스파게티)* , 크림수프(수프볼)* (2.5.6.13.16), 로제스파게티* (1.2.5.6.10.12.13.16), 후리가케* (16.18.1.2.5.6.9.13), 아이스티(8온스)# (11.13), 모닝빵 (1.2.5.6), 치킨샐러드&허니머스타드D (1.2.5.6.12.15.18)
영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 206.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 267.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 895.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 귀리밥* , 황태뭇국 (1.5), 우엉조림* (5.6.13), 탕평채* (16), 제육볶음* (5.6.10.13), 열무김치* (9), 바닐라슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 192.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 821.8 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 키미카레&마늘칩&대파* (1.2.5.6.10.13.16.18), 달걀파국* (1.9), 닭봉바베큐구이* (5.6.12.13.15), 배추김치* (9), 참외(250g,4등분)* , 비트무초절임* (13)
영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 203.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 798.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 기장밥* , 얼큰소고기국* (5.6.16), 숙주나물무침* , 연어스테이크 (5.12), 총각김치 (9), 떠먹는요거트(요러브)# (2), 웨지포테이토 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 285.3, 철분(mg) : 3.9
칼로리 669.2 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 가츠동(돈까스덮밥)* (1.2.5.6.7.10.13.18), 미역미소국* (5.6), 타코야끼(大)* (1.5.6.13.17), 배추김치* (9), 망고라씨(6.5온스)* (2.13), 꽈리고추찜 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 3.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 265.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 827.2 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 귀리밥* , 오징어실채조림* (5.6.13.17), 시금치나물* , 찜닭(토막)* (5.6.13.15), 총각김치 (9), 사과즙 (13), 스팸고추장찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 273.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 84.0, 칼슘(mg) : 170.4, 철분(mg) : 4.5
칼로리 912.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 달걀볶음밥* (1.5.6.13.18), 꼬치어묵탕* (1.5.6.7.13.18), 짜장떡볶이* (1.2.5.6.10.13.15.16), 단무지무침* , 배추김치* (9), 런요구르트* (2)
영양 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 177.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 260.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 765.8 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 차조밥* , 콩나물김칫국* (5.6.9), 매콤두부조림* (5.6.13), 소불고기* (5.6.13.16), 머위대들깨볶음* , 백김치* (9), 파인애플(28등분)*
영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 64.0, 칼슘(mg) : 228.1, 철분(mg) : 6.5
칼로리 722.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 추가밥(면)* , 물냉면(탕)* (1.3.5.6.13.16), 파채상추무침* (5.6.13), 맥적구이* (5.6.10.13), 열무김치* (9), 오렌지(4등분)*
영양 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 112.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 145.5, 철분(mg) : 4.3
칼로리 1005.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥* (5), 짬뽕순두부탕* (5.6.9.10.13.17.18), 얼갈이된장나물* (5.6), 배추김치* (9), 초코우유 (2), 꽃맛살샐러드* (18.1.2.5.6.8.13), 안심장조림 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 119.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 384.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 700.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 흑미밥* , 소고기뭇국* (5.6.16), 참나물생채* (5.6.13), 닭볶음탕* (2.5.6.12.13.15.16), 콘버터구이# (1.2.5.6.13), 배추김치* (9), 크림슨포도*
영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 215.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 135.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1063.9 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 팟타이(밥)# (4.5.6.9.12.13.15.17.18), 맑은감잣국* (5.6), 브로콜리참깨무침* (1.5.6.13), 깍두기* (9), 한입돈까스&브라운S (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 자몽음료
영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 43.2, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 179.5, 철분(mg) : 4.8
칼로리 935.5 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 차수수밥* , 건새우미역국* (5.6.9), 돼지갈비찜(고구마)* (5.6.10.13), 삼색묵&양념장* (5.6.13), 배추김치* (9), 꿀떡(20g*2개)# , 체리샐러드&꿀요거트D* (2), 바나나떡 (2)
영양 탄수화물(g) : 147.3, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 261.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 1031.1 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 콩나물밥&양념장* (5.6.13), 팽이버섯미소국* (5.6), 무조미김* , 백김치* (9), 따옴바(아이스크림)* (1.2.5), 비건만두강정 (1.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 255.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 711.6 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 달걀찜(32등분)* (1), 오이생채* (13), 건파래볶음* (5.13), 총각김치 (9), 골드키위(1/2등분)* , 불낙전골 (5.6.7.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 168.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.1, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 5.3
칼로리 558.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명YoungHoon International Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시성북강북교육지원청
설립명사립
도로명우편번호1211
도로명주소서울특별시 강북구 도봉로13가길 19
도로명상세주소(미아동/학교법인영훈학원)
전화번호82-2-970-4777
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-980-7209
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19690115
개교기념일19690327
수정일19690327

기타

홈페이지 http://www.younghoon.ms.kr
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