서울특별시 노곡중학교 급식 메뉴

서울특별시 노곡중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 노곡중학교 급식 메뉴
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 김치콩나물국 (5.6.8.9.18), 시금치나물 , 누들떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 바나나라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 304.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 245.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 821.0 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 조각케익(초코) (1.2.5.6), 전복미역국 (5.6.8.9.18), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 일본식두부튀김 (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 173.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 134.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 819.2 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오이피클 , 레몬에이드 , 토마토카프레제 (2.12.13), 페퍼로니피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 157.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.7, 칼슘(mg) : 377.5, 철분(mg) : 4.0
칼로리 875.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 육개장 (1.5.6.16), 고등어구이 (7), 석박지 (9), 오렌지 , 깐풍미트볼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.6, 칼슘(mg) : 138.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 810.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 날치알볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 어묵국 (1.5.6.8.9.18), 볶은김치 (9), 구이김 , 한라봉주스 (13), 두부텐더샐러드 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 125.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 198.0, 철분(mg) : 4.2
칼로리 805.2 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 감자다시마국 (5.6.8.9.18), 견과류멸치볶음 (4.14), 달걀찜 (1.9), 콩나물불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 181.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 762.1 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 바지락된장국 (5.6.8.9.18), 그린샐러드 (5.6.12.13), 장어튀김덮밥 (1.5.6.13), 깍두기/꼬들단무지 (9), 우유생크림빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 135.0, 철분(mg) : 4.1
칼로리 760.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 설렁탕&소면 (5.6.16), 삼치김치조림 (5.6.9.13), 오꼬노미야끼 (1.5.6.10.13.17), 샤인머스캣푸딩 , 석박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 59.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 114.0, 철분(mg) : 4.1
칼로리 793.6 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 영양밥 , 시래기된장국 (5.6.8.9.18), 마늘보쌈 (5.6.10.13), 탕수만두 (1.2.5.6.10.11.13.15.16.18), 무말랭이&보쌈김치 (9), 매실주스
영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 297.4, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 275.9, 철분(mg) : 7.6
칼로리 854.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 북엇국 (5.6.8.9.18), 도토리묵사발 (5.6.9.13.16), 닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 콘버터구이 (1.2.5.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 161.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 175.6, 철분(mg) : 3.3
칼로리 778.0 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 참치김치찌개 (5.6.8.9.16.18), 돼지불백&당면 (5.6.10.13.18), 오징어부추전 (5.6.17), 알타리김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 88.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 114.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 729.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 백미밥 , 배추김치 (9), 요구르트 (2), 콥샐러드 (1.2.5.6.10.12.13), 짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.17.18), 고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 173.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 699.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 소고기무국 (5.6.16), 콩나물무침 (5), 주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13), 고르곤졸라또띠아 (2.5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 104.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 205.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 839.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 소고기야채죽 (16), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 파닭 (2.5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 딸기라떼 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 227.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 4.5
칼로리 756.3 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 달걀실파국 (1.8.9.18), 잡채 (1.5.6.13), 제육고추장구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 양배추쌈&우렁쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 201.9, 철분(mg) : 4.4
칼로리 833.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 콩나물냉국 (5.8.9.18), 분모자찜닭 (5.6.13.15.18), 김치전 (5.6.9.17), 알타리김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 129.3, 철분(mg) : 2.1
칼로리 719.0 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 잔치국수 (5.6.8.9.18), 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), 사과주스 (13), 충무김밥 , 오징어어묵무침 (1.5.6.13.17), 무김치 (13)
영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 52.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.4, 칼슘(mg) : 152.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 769.4 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 숙주나물 , 코다리살강정 (5.6.13), 배추김치 (9), 멜론 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 45.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 796.7 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 곤드레나물밥&양념장 (5.6.16), 근대된장국 (5.6.8.9.18), 배추김치 (9), 식혜 , 옥수수함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 미나리낙지무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 2.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 124.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 792.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Nogok Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시북부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호1419
도로명주소서울특별시 도봉구 노해로70길 95
도로명상세주소(창동/노곡중학교)
전화번호02-996-5232
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-996-5260
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19881219
개교기념일19890506
수정일19890506

기타

홈페이지 http://www.nogok.ms.kr
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