서울특별시 중랑중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화기장밥 , 한우조랭이떡국 (1.16), 바베큐소스폭찹 (1.2.5.6.10.12.13.16), 수제연근튀김 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 스위트애플망고쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 64.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 877.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 칼슘강화현미밥 , 감자양파국 (5), 배추김치 (9), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.12.13.18), 치파이 (1.2.5.6.10), 덴마크요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 49.0, 비타민A(R.E) : 69.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 261.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 985.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화보리밥 , 투움바파스타(세트) (1.2.5.6.9.10), 사골부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 오이부추생채 (5.6.13), 유자소스삼치구이 (5.6.13), 깍두기 (9), 생과일(바나나) 영양 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 47.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 771.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 맑은콩나물국 (5.6), 찹쌀갈릭꿔바로우 (1.5.6.10.11.13), 배추김치 (9), 양상추샐러드/과일드레싱 (1.2.5.6.12), 하츄핑딸기우유 (2), 오므라이스&소시지 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 60.2, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.5, 칼슘(mg) : 268.4, 철분(mg) : 11.6 칼로리 1218.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화수수밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 청경채무침 (5.6), 배추김치 (9), 치즈춘천닭갈비 (2.5.6.13.15), 가마보꼬바 (1.5.6.13), 밀크쉐이크 (1.2) 영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 54.7, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 289.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 444.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 986.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 자장밥 (1.5.6.10.13), 깐풍두부강정 (1.5.6), 배추김치 (9), 열대과일샐러드 (1.2.5.6.12.19), 와플&시럽 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 145.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 114.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 216.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 933.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 스승의날케이크 (1.2.5.6), 얼갈이된장국 (6.5), 수육 (9.10), 미역가락막국수 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 47.9, 비타민A(R.E) : 120.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 223.4, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1097.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 칼슘강화옥수수밥 , 갈비치킨스테이크&미키감자튀김 (1.2.5.6.12.15), 배추김치 (9), 양송이크림스프 (2.5.6.16), 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12), 수제오렌지에이드 영양 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 41.8, 비타민A(R.E) : 49.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 132.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 984.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 닭윙조림 (5.6.13.15), 해물부추전 (1.5.6.9.13.17), 깍두기 (9), 골라먹는쿨피스 (11.12), 칼슘강화귀리밥 영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 178.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 190.9, 철분(mg) : 5.5 칼로리 844.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 시금치나물무침 , 칠리소스새우강정 (1.5.6.9.12.13), 석박지 (9), 감자샐러드 (1.5.11.13), 꿀떡 , 나주곰탕 (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 141.1, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 198.1, 철분(mg) : 2.2 칼로리 975.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 추가밥 , 메밀국수 (3.5.6), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 카프레제샐러드 (2.12.13), 열무김치 (9), 요거톡 (2), 콘치즈돈까스 (1.2.5.6.10), 삼각주먹밥 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 271.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 603.6, 철분(mg) : 8.2 칼로리 1027.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화보리밥 , 오징어볶음 (5.6.13.17), 치즈볼 (1.2.5.6), 생과일(골드키위) , 순두부백탕 (1.5.6.9.18) 영양 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 85.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 271.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 761.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 칼슘강화흑미밥 , 참치김치찌개 (5.6.9), 열무된장무침 (5.6), 우불버섯볶음 (5.6.13.16), 우유스크램블에그 (1.2.5), 총각김치 (9), 라임&레몬쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 190.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 244.5, 철분(mg) : 7.2 칼로리 810.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화현미밥 , 육개장 (1.5.6.16), 가자미무조림 (5.6), 배추김치 (9), 쁘띠첼 (2), 타코야끼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 232.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 941.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화율무밥 , 참나물홍초무침 (13), 부추장펀만두 (1.5.6.10.13.16.18), 깍두기 (9), 근대된장국 (5.6), 로제뉴진면찜닭 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 208.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 704.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 유부미소국 (5.6), 배추김치 (9), 샤인머스켓쥬스 , 콘야채샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16), 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 불고기씬피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 70.9, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 291.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1209.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화기장밥 , 오븐빵(초코트위스트) (2.5.6), 들깨버섯탕 , 숙주맛살무침 , 고추장불고기 (5.6.10.13), 잡채어묵볶음 (1.5.6.13.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 57.2, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 259.2, 철분(mg) : 7.1 칼로리 915.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 콩나물밥&부추양념장 (5.6.10), 도토리묵냉국 (5.6.9.13.16), 미역줄기양파볶음 , 꽃게깐풍 (5.8), 깍두기 (9), 파워캡레드피치 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 205.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 238.5, 철분(mg) : 2.6 칼로리 654.3 Kcal |
| 영문학교명 | Joongrang Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시동부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 2047 |
| 도로명주소 | 서울특별시 중랑구 동일로140길 33 |
| 도로명상세주소 | / 중랑중학교 (중화동) |
| 전화번호 | 02-437-5312 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-494-3694 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19721229 |
| 개교기념일 | 19731015 |
| 수정일 | 19731015 |
