서울특별시 효문고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 깍두기 (9), 파인애플 , 꽃떡국 , 꽃떡갈비&버섯소스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 매콤순두부 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 191.3, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 58.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 121.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1010.8 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 유부우동 (1.2.5.6.7.9.18), 배추김치 (9), 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13), *대체식:찹쌀밥&김 , 수제60계간지치킨(맛감자) (1.2.5.6.15.16.18), 깍두기망고스무디(유동커피st) (13) 영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 259.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 269.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 857.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 돼지고기스팸김치짜글이 (1.2.5.6.9.10.15.16), 꽃상추겉절이 (5.6), 파래김자반 , 바나나 , 데리야끼방어구이 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 117.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 852.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 부산물떡어묵꼬지 (5.6.7.18), 수제돼지후라이드 (1.2.5.6.10.12), 나박김치 (9), 꿀토마토 (12), 꼬시래기초무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 165.4, 단백질(g) : 56.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 62.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 186.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1029.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 맛살달걀국 (1.5.6.8), 취나물무침 , 효문고마라샹궈 (1.2.5.6.10.15.16), *마라샹궈대체:데리야끼샹궈 (5.6), 깍두기 (9), 미니황치즈파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 122.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 218.4, 철분(mg) : 5.2 칼로리 792.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 고추장찌개 (5.6.10), 불닭소스팽이버섯 (5.6.12), 백김치 (9), 들깨백불고기 (5.6.10), 스승의날자몽주스 영양 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 54.4, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 137.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 989.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 초코케이크(5월생일축하) (1.2.6), 미역국 (5.6), LA돼지갈비찜 (5.6.10), 배추김치 (9), 매콤잡채 (5.6.1) 영양 탄수화물(g) : 152.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 180.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 157.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1073.2 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 잔치국수 (1.5.6), 도토리묵무침 (5.6), 배추겉절이 (9), 수제히비스커스레몬에이드(텀블러데이) , *대체식:찹쌀밥&김 , 수제핫도그사라다빵 (1.2.5.6.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 172.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 272.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 846.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 비빔메밀막국수 (3.5.6.16), 버섯된장찌개 (5.6), 배추김치 (9), 오렌지 , 수제족발(사태) (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 65.1, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 138.3, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 181.6, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1013.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 율무밥 , 순살감자탕 (5.6.10), 숙주김나물 (5.6), 칠리가자미빵가루구이 (2.5.6.12), 깍두기 (9), 흑당버블라떼 (2), 새우칩 (1.2.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 246.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 437.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 925.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 수제소시지김밥1/2 (1.2.5.6.10.15.16), *추가배식:찹쌀밥&김 , 하트단무지 , 골라먹는쿨피스(파인,복숭아,자두) (11), 구슬크럼블국물떡볶이 (1.5.6), 갈릭스파게티샐러드 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 244.5, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 68.7, 칼슘(mg) : 116.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1353.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 순두부백탕 (5.6), 오이배무침 (13), 미역줄기볶음 (5.6), 꿀떡 , 묵은지닭찜(뼈O) (5.6.9.15) 영양 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 54.9, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 212.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 213.3, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1117.3 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 채소죽&후리가케 (1.2.5.6.9.16.18), 수제싸이버거 (5.12.15), 깍두기 (9), HM춘식이고구마후라이 (5.6), 옥수수콘샐러드 (1.5), 골라먹는쭈쭈바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 185.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 2.3 칼로리 846.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 청차조밥 , 전주식콩나물국밥 (1.5.6.9.17), 쑥갓두부무침 (5), 신림백순대볶음 (2.5.6.10.16), 깍두기 (9), 마시는젤리(포도/복숭아) (11) 영양 탄수화물(g) : 165.9, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 5.8 칼로리 899.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 배추김치 (9), 수박 , 닭다리백숙 (15), 에그랑땡&분홍소시지전&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 참나물오리엔탈샐러드 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 194.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 163.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 968.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 미소된장국 (5.6), 무피클 , 양상추블루베리샐러드 (1.2.5.6), 골라먹는비피더스(125ml) (2), 멘야하나비st 마제소바(비빔우동) (5.6.10.16), 갈릭치킨까스바(양념치킨소스) (1.5.6.12.15.18) 영양 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 206.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 276.0, 철분(mg) : 15.6 칼로리 710.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 수수밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 애호박볶음 (5.6), 깍두기 (9), 꿀토마토 (12), 파채삼치구이 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 63.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 120.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 895.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 쫄면순두부찌개 (5.6), 제육볶음 (5.6.10), 배추김치 (9), 양배추찜&쌈장 (5.6), 수제초코라떼(마시멜로우) (2.5) 영양 탄수화물(g) : 157.3, 단백질(g) : 64.4, 지방(g) : 44.6, 비타민A(R.E) : 266.4, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 330.2, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1300.7 Kcal |
| 영문학교명 | Hyomun High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 1372 |
| 도로명주소 | 서울특별시 도봉구 우이천로 432 |
| 도로명상세주소 | (쌍문동/효문중 고등학교) |
| 전화번호 | 02-992-0778 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-992-0528 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20051229 |
| 개교기념일 | 20060605 |
| 수정일 | 20060605 |
