서울특별시 효문중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 물만두계란국 (1.5.6.10.16.18), 제육볶음 (5.6.10.13), 새우살애호박볶음 (5.9.13), 배추김치 (9), 참외-6쪽 영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 179.2, 철분(mg) : 6.3 칼로리 756.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 한라봉주스 (13), 반달단무지 , 김치어묵우동 (1.5.6.7.9.13.18), 스윗붐바버거(치킨버거) (1.2.5.6.12.15), 맛감자볼튀김/케찹 (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 201.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 951.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 수수밥 , 초코칩트위스트 (1.2.5.6), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 얼갈이나물된장무침 (5.6), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 102.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 901.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 한국식마라탕+옥수수면 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9), 구슬치즈그린샐러드/발사믹드레싱 (1.2.5.6.12), 멘보샤/칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 마늘베이컨볶음밥 (1.2.5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 176.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 757.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 소고기우거지된장국 (5.6.16), 코다리무조림 (5.6.13), 크림떡볶이+청양 (2.9.10.13.17), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 53.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 139.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 357.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 875.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 얼큰순대국 (2.5.6.9.10.13.15.16), 도라지오이무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 짜요짜요-딸기 (2), 에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 6.2 칼로리 833.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 참치김치찌개 (5.9), 총각김치 (9), 쁘띠첼과일젤리 , 장각구이/칠리소스 (5.6.12.13.15), 한식잡채 (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 198.3, 철분(mg) : 4.6 칼로리 989.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 치즈롤케익 (1.2.5.6), 갈비탕 (1.5.6.16), 골뱅이야채무침&소면 (5.6.13.17), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 99.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 121.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 806.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 수수밥 , 배추김치 (9), 씨없는포도(적+청) , 사골떡국&계란지단 (1.13.16), 언양식불고기*파채무침 (2.13.16) 영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 152.2, 철분(mg) : 4.7 칼로리 704.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 유부된장국 (5.6), 배추김치 (9), 키위사과주스 (13), 솔티드카라멜크로넛 (1.2.5.6.13), 쭈꾸미불고기비빔밥 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 65.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 79.0, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 723.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 순두부찌개-매콤 (1.5.6.9.18), 돼지고기수육 (5.6.10), 비빔막국수 (3.5.6.13), 배추겉절이 (9), 상추쌈&쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 161.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 198.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 886.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 압맥밥 , 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 갈비만두-3개 (1.5.6.10.16.18), 삼치어향소스구이 (5.6.12.13.18), 배추김치 (9), 오렌지(4쪽) 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 39.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 185.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 696.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 감자양파국 (5.6), 치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 비타민샐러드/오리엔탈드레싱 (5.6.12.13), 포도맛쭈쭈바 (2) 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 267.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 802.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 들깨미역국 (5.6), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 닭갈비 (5.6.13.15), 콘치즈구이 (1.2.5.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 208.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 267.6, 철분(mg) : 4.7 칼로리 750.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 오이지매실무침 (13), 해물고추장떡 (5.6.9.13.17.18), 배추김치 (9), 블루베리요거트파르페 (1.2.5.6.14), 베테랑칼국수 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 165.5, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 213.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 336.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 964.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 실곤약무침 (5.6.13), 오리훈제&머스타드 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 무쌈-3장 , 멜론(16조각) 영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 298.4, 칼슘(mg) : 313.6, 철분(mg) : 5.8 칼로리 787.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 강황밥 , 어묵국 (1.5.6.7.13.18), 두부조림(2ea) (5.6), 등갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 숙주나물무침 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 256.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 745.0 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 스파게티-미트볼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 모듬피클 , 뽀빠이크로크무슈 (1.2.5.6.10.13.15.16), 엔요요구르트 (2), 황도그린샐러드/유자드레싱 (1.2.5.6.11.12) 영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 288.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 937.9 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 통밀밥 (6), 제육김치찌개 (5.9.10), 김구이 , 베이컨떡말이꼬지/강정소스 (6.10.1.5), 총각김치 (9), 간장찜닭-분모자 (5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 132.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 186.6, 철분(mg) : 4.4 칼로리 898.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 율무밥 , 아이스슈-초코 (1.2.5.6), 육개장 (1.5.6.9.16), 궁중떡볶이 (5.6.13.16.18), 연어스테이크&타르타르소스 (1.5.12.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 75.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 789.5 Kcal |
| 영문학교명 | Hyomun Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시북부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 1372 |
| 도로명주소 | 서울특별시 도봉구 우이천로 432 |
| 도로명상세주소 | (쌍문동/ 효문중 고등학교) |
| 전화번호 | 02-999-1785 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-999-1341 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20060301 |
| 개교기념일 | 20060301 |
| 수정일 | 20060301 |
