서울특별시 대광중학교 급식 메뉴

서울특별시 대광중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 대광중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 순두부찌개 (5.6.9.10), 온두부 (5), 진미채고추장무침 (5.6.13.17), 고추장오리불고기 (5.6.13), 김치볶음 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 4.3
칼로리 915.6 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 수수밥 , 퐁당쇼콜라 (1.2.6), 갈비탕 (1.5.6.13.16), 부추겉절이 (5.6.13), 그릴드치킨구이 (5.6.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 157.3, 단백질(g) : 67.3, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 115.1, 철분(mg) : 8.3
칼로리 1297.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 육개장 (5.6.16), 콩나물무침 (5.6), 눈꽃치즈매콤떡갈새 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 바움쿠핸 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 142.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 821.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 흑미밥 , 짬뽕국 (6.9.10.13.17.18), 메추리알곤약조림 (1.5.6.13), 오이무침 (13), 간장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 226.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 932.6 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 시금치된장국 (5.6), 무말랭이무침 (5.6.13), 쭈꾸미불고기 (5.6.10), 미트볼&스파게티소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 228.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 959.1 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 강된장비빔밥 (5.6.10.13), 쇠고기무국 (16), 얼갈이된장지짐 (5.6), 치킨까스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 감귤아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 309.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 310.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 875.0 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 된장미역국 (5.6.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 참나물도토리묵무침 (5.6), 한식잡채 (5.6.10), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 142.0, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 200.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 163.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 962.0 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 수수밥 , 퐁당쇼콜라 (1.2.6), 갈비탕 (1.5.6.13.16), 부추겉절이 (5.6), 그릴드치킨구이 (5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 49.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 73.5, 철분(mg) : 5.8
칼로리 933.7 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 짜장면 (5.6.10.13.16), 달걀연두부국 (1.5), 단무지 , 김치피자탕수육 (1.5.6.10.13), 깍두기 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 139.7, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 217.7, 철분(mg) : 14.2
칼로리 934.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 닭갈비 (16.18.2.5.6.12.13.15), 시래기된장국 (5.17), 알감자조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 오이고추된장무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 144.3, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 99.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.0, 칼슘(mg) : 108.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 973.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 돼지고기시금치덮밥 (5.6.10.13.18), 샌드위치 (5.6.10.12.13.16), 물떡어묵국 (1.5.6), 숙주나물 (5.6), 배추김치 (9), 사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 142.8, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 383.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 123.5, 칼슘(mg) : 157.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 913.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 두부된장찌개 (5.6), 양파초무침 (5.6.13), 삼겹살고사리볶음 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 감자샐러드 (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 146.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 43.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 118.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 978.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 차조밥 , 호박버섯찌개 (5.6.9.13), 우거지돈육찜 (5.6.9.10), 취나물무침 (5.6), 스크램블에그 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 183.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 5.3
칼로리 829.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 청포묵숙주무침 (5.6), 소시지구이&케찹 (2.5.6.10.12.15.16), 데리야끼삼치구이 (13.15.18.2.6), 배추김치 (9), 마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 129.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 115.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 954.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 수수밥 , 돼지고기짜글이찌개 (5.6.9.10), 미나리무생채 (13), 찜닭 (5.6.13.15), 두부구이 (5), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 244.3, 철분(mg) : 4.4
칼로리 936.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 나물비빔밥 (5.6.13), 콩가루배추된장국 (5.6), 꽃잎떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 계란후라이 (1.5), 쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 143.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 367.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 910.5 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 후리가케밥 (1.5.6.9.13.16.18), 잔치국수&양념장 (5.6), 오복지무침 , 핫바 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9), 기름떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 147.9, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 236.0, 티아민(mg) : 4.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 293.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 922.5 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 현미밥 , 옥수수스프 (2.5.6.13.16), 야채쫄면 (1.5.6.13), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 한라봉주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 96.5, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 163.4, 철분(mg) : 2.4
칼로리 877.3 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 수수밥 , 장터국밥 (5.6.16), 느타리버섯볶음 (5.6.13.18), 마늘종무침 , 닭볶음탕 (5.6.9.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 138.5, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 157.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 131.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 901.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 감자국 (5.6), 양배추쌈&쌈장 (5.6.16), 제육볶음 (5.6.10.13), 피자퀘사디아 (2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 142.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 310.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 913.3 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 열대과일샐러드 (2), 깍두기 (9), 유부장국 (5.6), 해물볶음우동 (5.6.9.13.18), 오므라이스&소시지 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 159.5, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 184.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 168.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1141.0 Kcal
2024년05월08일[수]
석식
메뉴 배추김치 (9), 소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 부추무침 (5.6.13), 얼큰순대국 (2.5.6.10.13.16), 보리밥
영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 159.5, 철분(mg) : 5.2
칼로리 858.8 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 배추김치 (9), 고추마요치킨 (1.2.5.6.13.15), 사각어묵볶음 (1.5.6.13.18), 에그타르트(간편식) (1.2.5.6), 감자다시마국 (5.6), 흑미밥
영양 탄수화물(g) : 150.5, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 142.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 183.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 991.7 Kcal
2024년05월10일[금]
석식
메뉴 치커리유자청무침 (13), 깍두기 (9), 생선까스&타르타르소스 (1.5.6.13), 현미밥 , 육개장칼국수 (5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 245.9, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 247.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1477.2 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 감귤주스 (13), 너비아니구이 (5.6.10.15.16.18), 깍두기 (9), 건파래자반 (5.13), 무된장국 (5.6), 콩나물밥&양념장&무조미김 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 173.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 153.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 797.1 Kcal
2024년05월14일[화]
석식
메뉴 함박스테이크&양송이소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 클링클컷감자튀김 (5.6.12), 양송이스프 (2.5.6.13.16), 알리오올리오 (1.2.5.6.9.12.13)
영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 53.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 79.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 892.6 Kcal
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 사과주스 (13), 배추김치 (9), 치즈볼 (1.2.5.6), 실곤약비빔면&떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18), 가츠동(돈까스덮밥) (1.3.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 59.1, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.9, 칼슘(mg) : 266.9, 철분(mg) : 4.5
칼로리 1247.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
석식
메뉴 배추김치 (9), 초코크림케익바 (1.2.5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 모듬쌈&쌈장2 (5.6), 두부된장찌개 (5.6), 기장밥
영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 167.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 189.1, 철분(mg) : 4.4
칼로리 899.8 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 홍삼블루베리음료 , 배추김치 (9), 새우튀김(간편식) (1.5.6.9), 부추무침 (5.6.13), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 83.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 175.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 839.3 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 전주초코파이 (1.2.5.6), 계란말이 (1), 깍두기 (9), 백순대볶음&양념장 (2.5.6.10.13.16), 쇠고기무국 (16), 혼합잡곡밥 (5)
영양 탄수화물(g) : 161.4, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 192.3, 철분(mg) : 8.3
칼로리 1045.8 Kcal
2024년05월22일[수]
석식
메뉴 배추김치 (9), 치킨너겟&머스터드 (1.2.5.6.13.15), 돈불고기 (5.6.10.13), 미나리무생채 (13), 들깨미역국 (5.6), 수수밥
영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 55.6, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 40.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 134.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 952.1 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 요구르트65 (2), 배추김치 (9), 고구마맛탕 (5.13), 단무지 , 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 가쓰오유부우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
영양 탄수화물(g) : 217.3, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 228.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1402.4 Kcal
2024년05월24일[금]
석식
메뉴 깍두기 (9), 이온음료 (5), 어니언링 (5), 미니불고기버거 (1.2.5.6.10.12.15.16), 야채죽&김가루 (1.5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 40.7, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 269.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 851.0 Kcal
2024년05월27일[월]
석식
메뉴 워터젤리 (11), 깍두기 (9), 미트토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 반반핫도그&일회용케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18), 참치마요주먹밥 (1.2.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 160.5, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 227.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 221.5, 철분(mg) : 8.2
칼로리 1105.7 Kcal
2024년05월28일[화]
석식
메뉴 아이스망고(간편식) , 배추김치 (9), 회오리감자&치즈시즈닝 (5.6), 바베큐폭립 (10), 콩나물김치국 (5.9), 수수밥
영양 탄수화물(g) : 148.1, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 47.2, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 166.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1213.5 Kcal
2024년05월29일[수]
석식
메뉴 양배추샐러드&케마소스 (1.5.12), 단무지 , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 잔멸치주먹밥 (1.5.6.9.13.16.18), 팝콘치킨 (1.5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 25.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 2.5
칼로리 780.7 Kcal
2024년05월30일[목]
석식
메뉴 구슬아이스크림 (1.2.5), 배추김치 (9), 오복지무침 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 칼슘찹쌀밥
영양 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 125.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 955.4 Kcal
2024년05월31일[금]
석식
메뉴 석박지 (9), 과일주스(포도,파인,망고,오렌지) (13), 설렁탕&당면 (5.6.13.16), 흑미밥 , 고기튀김 (1.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 16.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 81.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 650.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Daegwang Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시동부교육지원청
설립명사립
도로명우편번호2581
도로명주소서울특별시 동대문구 안암로 6
도로명상세주소(신설동)
전화번호02-940-2206
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-925-2975
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19471125
개교기념일19471025
수정일19471025

기타

홈페이지 http://www.dgm.ms.kr
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