서울특별시 가락고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 추가밥 , 열무무침 , 배추겉절이 (9), 에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16.18), 묵은지삼겹주먹밥 (2.5.6.10.15), 쿠앤크아이스크림 (1.2.5.6), 잔치국수 (1.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 174.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 297.3, 철분(mg) : 4.6 칼로리 799.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 경상도식쇠고기무국 (5.6.16), 도라지오이생채 (5.6.13), 부추전 (1.6), 배추김치 (9), 가자미버터구이 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 689.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 계란파국 (1), 김치볶음밥 (2.5.6.9.13.18), 새우튀김 (1.5.6.9.13), 깍두기 (9), 나쵸그린샐러드&요거트드레싱 (1.2.5.6.13), 수제불고기미니버거 (1.2.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1023.8 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 조랭이미역국 (5.6.13.16), 한방돈갈비찜 (5.6.10.13), 콩나물잡채 (5.6.13), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 167.7, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 252.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 851.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 [대체식]흰쌀밥 , 로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), [대체식]콩나물김치국 (5.9), 오리엔탈야채드레싱 (2.4.5.6.12.14.19), 직화불고기피자 (2.5.6), 스위티mix자두&매실음료 (13), 수제모둠피클 (13) 영양 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 13.5, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 224.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 2.2 칼로리 615.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 칼슘발아현미밥 , 막국수야채무침 (3.5.6.13), 건새우근대된장국 (5.6.8.9.17.18), 보쌈김치 (9), 저당쌀케이크 (1.2.5), 상추쌈&쌈장 (5.6.13), 마늘보쌈 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 240.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 750.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 쇠고기샤브샤브국 (5.6.9.13.16), 볼락살유안야끼구이(볼락유자간장구이) (5.6), 배추김치 (9), 조각망고 , 연두부샐러드 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 230.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 608.8 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 가쓰오장국 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18), 무채장아찌무침 (5.6), 배추김치 (9), 우리쌀냉식혜 , [채식의날]참치비빔밥 (1.5.6.13.16.18), 인절미토스트 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 163.7, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 262.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 892.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 칼슘발아현미밥 , 호박잎된장찌개 (5.6), 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 우엉명엽채조림 (5.6.13), 모듬부각(김,우엉,당근,연근) (5.6), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 208.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 289.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 756.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 온두부 (5), 숙주미나리무침 (5.6.13), 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 애호박전 (1.6), 깍두기 (9), 포도(레드글로버) , 닭수제비국 (5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 3.3, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 271.9, 철분(mg) : 4.3 칼로리 785.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 마크니커리 (2.5.6.12.14.15), 탄두리치킨 (2.5.6.12.16.18), 배추김치 (9), 한라봉스무디 , 황도야채샐러드*허니유자드레싱 (1.2.5.6.11), 플레인탄두리난 (2.6) 영양 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 97.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1105.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 칼슘흑미밥 , 맑은콩나물국 (5.9), 양념소떡꼬치 (1.2.5.6.10.12.15.16), 노각무침 (13), 총각김치 (9), 쭈꾸미오징어볶음 (5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 4.3, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 194.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 696.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 마라탕 (1.5.6.9.10.12.13.16.18), 오리엔탈야채드레싱 (2.4.5.6.12.14.19), 우리찹쌀통등심탕수육&소스 탕수육:2,5,610,16 (5.6.8.10.12.13.18), 깍두기 [뽑기이벤트] (9), 달걀볶음밥 (1.5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 151.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 731.7 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 양파부추무침 (13), 김치녹두전 (5.6.9.10), 석박지 (9), 골드키위 , 돼지순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 71.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 174.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 612.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 칼슘보리밥 , 버섯매운탕 (5.6.8.9.17.18), 오리주물럭볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 감귤푸딩 , 방울오징어마늘쫑조림 (5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 148.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 203.1, 철분(mg) : 2.7 칼로리 736.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 [대체식]흰쌀밥 , 노랑쌀비빔면 (1.5.6.13), 돈LA갈비구이 (5.6.10.13), 열무김치 (9), 워터멜론스무디 (13), 블루베리무쌈 , 레몬상추샐러드 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 188.1, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 195.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 180.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1051.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 얼큰쑥갓어묵국 (1.5.6), 방풍나물무침 (5.6), 돈육강정 카츠:5,6,10,16 소스:2,5,6,12,16,18 (2.5.6.10.12.16.18), 삼치마요구이 (1.5.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 86.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 242.5, 철분(mg) : 12.1 칼로리 1095.3 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 칼슘발아현미밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 목심스테이크 (5.6.10.12), 야채구이(아스파라거스&방울토마토&마늘) (12), 깍두기 (9), 샤인머스켓음료 (2), 허브소시지 (5.6.10.16), 콩나물파채무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.5, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 668.9 Kcal |
| 영문학교명 | Garak High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 5678 |
| 도로명주소 | 서울특별시 송파구 송이로 42 |
| 도로명상세주소 | (송파동/가락고등학교) |
| 전화번호 | 02-416-4658 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-421-9669 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19881223 |
| 개교기념일 | 19890428 |
| 수정일 | 19890428 |
