서울특별시 리라초등학교 급식 메뉴

서울특별시 리라초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 리라초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 고기국수 (2.5.6.10), 갑오징어야채무침 (13.17), 군만두구이 (1.2.5.6.10.12.16.18), 포기김치 (9), 청포도 , 우유(*) (2)
영양 탄수화물(g) : 59.7, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 76.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 168.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 450.6 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 수수현미밥 , 된장찌개 (5.6.9.18), 콩나물무침 (5.13), 한우당면불고기 (5.6.13.16), 꽈배기 (1.2.5.6), 포기김치 (9), 우유(*) (2), 파채 (13)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 112.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 222.7, 철분(mg) : 7.2
칼로리 626.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 맑은유부국 (1.2.5.6.9), 소떡소떡 (5.6.12.13), 깍두기 (9), 아이스크림 (1.2.5), 우유(*) (2)
영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 177.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 249.7, 철분(mg) : 2.4
칼로리 745.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 현미흑미밥 , 돼지고기김치찌개 (9.10.13), 오이도라지생채 (13), 잔멸치찹쌀콩볶음 (5.13), 임연수데리야끼조림 (5.6.13), 파인애플 , 우유(*) (2)
영양 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 59.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 186.6, 철분(mg) : 5.3
칼로리 485.9 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 바나나우유 (2), 야채피클 , 마늘바게트 (2.5.6), 우유(*) (2), 블루베리야채샐러드 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 200.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 235.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 606.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 현미잡곡밥 (5), 얼갈이된장국 (5.6.9.18), 메추리알조림 (1.13), 목살*삼겹구이 (10), 상추쌈*쌈장 (5.6.13), 배추겉절이 (9), 우유(*) (2)
영양 탄수화물(g) : 61.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 243.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 219.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 580.9 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 쇠고기야채죽 (16), 치즈고구마돈까스,소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 나박김치 (9), 참외 , 우유(*) (2), 메밀비빔국수 (3.6.13)
영양 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 154.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 499.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 갈비탕 (5.6.16), 두부조림 (5.13), 후랑크케첩볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 포기김치 (9), 김자반 , 우유(*) (2)
영양 탄수화물(g) : 68.2, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 91.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 251.9, 철분(mg) : 5.0
칼로리 622.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 현미버섯카로틴밥 (5), 근대국 (5.6.9.18), 감자채볶음 (13), 바다장어튀김데리야끼구이 (1.5.6.13), 포기김치 (9), 스승의날후식 (1.2.6), 파인애플 , 우유(*) (2)
영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 183.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 594.3 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 오분도미밥 , 카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 양념치킨 (2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 마카로니샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16), 요구르트 (2), 우유(*) (2)
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 262.4, 철분(mg) : 1.6
칼로리 616.5 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 찹쌀잡곡밥 (5), 대구살미역국 (5.6), 소갈비찜 (5.6.13.16), 잡채 (5.6.10.13), 포기김치 (9), 무지개떡 , 우유(*) (2)
영양 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 88.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 144.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 586.7 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 현미클로렐라밥 , 육개장 (5.6.13.16), 가자미살튀김,소스 (6), 구이김 , 백김치 (9), 콘소스(*) (1.5.6.13), 우유(*) (2), 삼색나물무침 (13)
영양 탄수화물(g) : 62.3, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 150.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 211.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 513.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 모닝빵,딸기잼 (1.2.5.6.13), 단호박스프 (2.5.6.16), 파스타샐러드 (1.5.6.12.13), 수제함박,소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 야채피클 , 음료(자두) , 우유(*) (2)
영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 212.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 184.3, 철분(mg) : 1.9
칼로리 719.2 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 현미기장밥 , 진미채양념조림 (1.5.13.17), 오징어김치전 (5.6.9.17), 깍두기 (9), V포도(*) , 우유(*) (2), 설렁탕,소면 (16)
영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 55.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 151.2, 철분(mg) : 2.2
칼로리 532.7 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 한우곤드레밥*양념장 (5.6.13.16), 팽이버섯된장국 (5.6.9.18), 닭갈비 (5.6.13.15), 연근참깨소스무침 (1.2.5.13), 포기김치 (9), 수박 , 우유(*) (2)
영양 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 202.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 244.1, 철분(mg) : 2.8
칼로리 574.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 수수기장밥 , 순두부탕 (5.6.8.9.10.17.18), 어묵야채볶음 (1.5.6.13), 치즈갈릭연어스테이크 (1.2.5.6.12), 열무김치( (9), 체리(*) , 우유(*) (2)
영양 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 226.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 467.9 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 현미강황밥 , 아욱국 (5.6.9.18), 모듬야채무침 (13), 돼지불백 (5.6.10.13), 햄댤걀말이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 포기김치 (9), 우유(*) (2)
영양 탄수화물(g) : 62.6, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 255.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 485.1 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 미니주먹밥 (13), 우동 (1.2.5.6.9.13), 고구마츄러스맛탕 (1.2.5.6.13), 포기김치 (9), 우유(*) (2), 케이준샐러드 (1.5.6.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 188.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 215.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 792.8 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 현미잡곡밥 (5), 콩나물무채국 (5.6.9), 감자조림 (5.6.13), 불낙볶음 (5.6.13.16), 에그파이 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 우유(*) (2)
영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 81.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 150.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 618.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 계란볶음밥 (1.5.6.8.13), 오이유부냉채 (5.6.13), 찹쌀탕수육,애플소스 (1.5.6.10.11.12.13), 깍두기 (9), 마라탕 (1.5.6.12.13.16.18), 멜론 , 우유(*) (2)
영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 8.2
칼로리 619.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Lila Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시중부교육지원청
설립명사립
도로명우편번호4628
도로명주소서울특별시 중구 소파로2길 7
도로명상세주소(예장동)
전화번호02-777-7461
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-774-2900
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19650520
개교기념일19650520
수정일19650520

기타

홈페이지 http://www.lila.es.kr
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