서울특별시 문일중학교 급식 메뉴

서울특별시 문일중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 문일중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 장조림버터볶음밥 (1.2.10), /얼큰오징어무국 (5.6.17), 시금치나물 (5.6), 배추김치 (9), 짜장떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 납작복숭아주스 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 275.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 194.2, 철분(mg) : 4.9
칼로리 856.4 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 /추가밥 , 배추김치 (9), 꼬치어묵우동(주찬) (1.2.5.6.7.8.9.13.16.18), 치즈등심돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 숙주나물무침 , 구슬아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 157.0, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 202.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 359.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 1012.1 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , /감자채볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 총각김치 (9), 참외 , 오리주물럭&깻잎무쌈 (5.6.13), 근대된장국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 361.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 333.0, 철분(mg) : 6.0
칼로리 967.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 나시고랭볶음밥 (1.5.6.8.9.10.13.15.18), 미니쌀국수 (5.6.15.16.18), 타코야끼 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 블루베리샐러드&요구르트D (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 136.5, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 502.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 915.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 /칼슘강화밥 , 얼큰순대국 (2.5.6.8.9.10.13.16), /도토리묵채소무침 (5.6), 새우살부추전 (1.5.6.8.9.13), 석박지 (9), 허니버터아몬드 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 152.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 204.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 319.2, 철분(mg) : 7.4
칼로리 919.8 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 /미소장국 (5.6), 배추김치 (9), /보코치니토마토샐러드 (2.3.5.6.12.13), 포테이토모짜핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 143.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 347.5, 철분(mg) : 4.6
칼로리 897.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , /애호박버섯볶음 , 순살가자미빵가루구이&타르소스 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 마들렌 (1.2.5.6.13), 등뼈감자탕 (5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 199.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 291.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 837.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 /칼슘강화밥 , /우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 바베큐폭립 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 사과주스 (13), /황도샐러드 (5.6.11)
영양 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 141.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 70.0, 칼슘(mg) : 257.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1069.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 발아현미밥 , 맑은콩나물국 (5), 캠핑모듬구이 (2.5.6.10.13.15.16), 들기름볶음김치 (9), 오이세발나물무침 (5.6.13), 초코바나나 (2.6.13)
영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 174.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 229.3, 철분(mg) : 4.6
칼로리 821.4 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 미니냉모밀 (3.5.6.7.13), 깍두기 (9), 오렌지 , /양배추샐러드&참깨D (1.2.5.6), 후리가케밥(추가밥) (1.2.5.6.9.13.16.18), 옛날반마리통닭&강정소스 (1.5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 150.5, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 259.2, 철분(mg) : 5.7
칼로리 1040.0 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 율무밥 , /얼갈이된장국 (5.6), 배추김치 (9), /아이스망고바 , 에그랑땡&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 대파채불맛제육볶음 (5.6.10.12.13)
영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 293.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 334.0, 철분(mg) : 5.5
칼로리 836.2 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 /혼합잡곡밥 (5), 순살임연수데리야끼구이 (5.6.13), 깍두기 (9), 취나물무침 (5.6), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 굴소스어묵볶음 (1.5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 291.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 386.0, 철분(mg) : 12.8
칼로리 847.0 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 맛감자튀김&케찹 (5.6.12), /무말랭이 (5.6), /오이피클 , 쥬시쿨(자두) (2), 수제데리버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 야채죽(추가죽) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 157.7, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 309.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.8, 칼슘(mg) : 501.0, 철분(mg) : 6.9
칼로리 1086.5 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 /흑미밥 , 동태매운탕 (5), 봉추찜닭 (5.6.13.15), 치커리사과생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 253.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 326.6, 철분(mg) : 4.9
칼로리 740.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 /칼슘강화밥 , /쑥갓어묵국 (1.5.6), /매콤떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 초코우유 (2.5), 김말이&찐순대 (1.2.5.6.10.13.16.18.8)
영양 탄수화물(g) : 183.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 279.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 392.1, 철분(mg) : 10.1
칼로리 1082.8 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 /현미밥 , /사골떡국 (5.6.13.16), /옥수수김치전 (5.6.9.13), /숯불언양식불고기&어린잎샐러드 (2.5.6.13.16.10.15.18), 깍두기 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 278.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.8, 칼슘(mg) : 361.0, 철분(mg) : 6.8
칼로리 894.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 육개장칼국수 (5.6.16), 배추김치 (9), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14.13), 갈비만두(일반&매콤) (1.5.6.10.16.18.2.15), 참나물두부무침 (5)
영양 탄수화물(g) : 160.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 275.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 384.0, 철분(mg) : 5.5
칼로리 958.6 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 순두부찌개 (5.6.9.2.15.16.18), 야채계란찜 (1), 총각김치 (9), 버터갈릭닭다리튀김&치즈볼 (1.2.5.6.15.16), 곤드레밥&부추양념장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 387.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 475.1, 철분(mg) : 7.0
칼로리 957.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), /꽈리고추메추리알장조림 (1.5.6.13), /부추양파생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 오징어불고기 (5.6.10.13.17.18)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 58.3, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 379.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 324.8, 철분(mg) : 6.4
칼로리 815.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 /파송송달걀국 (1), 배추김치 (9), 요거톡 (2.6), 청포도샐러드&드레싱 (1.2.5.6.12), 아비꼬카레덮밥&새우튀김 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 433.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 517.7, 철분(mg) : 4.6
칼로리 932.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Moonil Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시남부교육지원청
설립명사립
도로명우편번호8634
도로명주소서울특별시 금천구 시흥대로47길 45
도로명상세주소/ 문일중학교 (시흥동)
전화번호02-808-0297
남녀공학구분명
팩스번호02-805-3231
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19671214
개교기념일19671214
수정일19671214

기타

홈페이지 http://www.moonil.ms.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유