서울특별시 거원중학교 급식 메뉴

서울특별시 거원중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 거원중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 감자미역국 (5.6), 돼지갈비찜 (1.5.6.10.13), 버섯잡채 (5.6.13), 배추김치 (9), 귀리밥* , 열대과일샐러드* (13)
영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 128.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 819.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 0김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 유부장국 (5.6.9), 파프리카잔멸치볶음 (5.6.13), 국물떡볶이(신전st) (1.5.6.10.13), 튀김오뎅(신전st) (1.5.6), 깍두기 (9), 도넛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 246.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 866.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 청경채무침 (5.6.13), 임연수유자청구이 (5.6.13), 0총각김치 (9), 차조밥* , 쇠고기샤브샤브* (1.5.6.16), 눈꽃치즈로제미트볼* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 59.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 183.0, 철분(mg) : 6.2
칼로리 829.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 양상추과일샐러드 (1.2.5.6.12), 치즈돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 바나나라떼 (2), 찹쌀밥* , 카레소스* (2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 2.4
칼로리 830.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 근대된장국 (5.6.9), 실곤약야채무침 (5.6.13), 매콤닭볶음탕 (5.6.13.15), 새송이버섯전 (1.5.6), 배추김치 (9), 기장밥*
영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 211.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 608.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 *맑은콩나물국 (5.6.9), 열무된장무침 (5.6.13), 건파래볶음 (5.13), 오삼불고기 (5.6.10.17), 청포도 , ~오이소박이(완) (9), 현미밥*
영양 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 130.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 659.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15.18), 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 애호박새우젓볶음* (9), 7분도미밥* , 들깨무채국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 131.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 201.6, 철분(mg) : 5.8
칼로리 709.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 아욱된장국 (5.6.9.13), 취나물무침 (5.6), 비엔나케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 연어스테이크구이(거원) (5.12), 0총각김치 (9), 케익(스승의날)* (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 141.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 207.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 750.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Geowon Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시강동송파교육지원청
설립명공립
도로명우편번호5789
도로명주소서울특별시 송파구 양산로2길 30
도로명상세주소(거여동/거원중학교)
전화번호02-405-4205
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-405-4204
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19971220
개교기념일19980406
수정일19980406

기타

홈페이지 http://www.geowon.ms.kr
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