서울특별시 봉은중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 미역국 (5.6), 로제찜닭 (2.5.6.12.13.15), 오이무침 (13), 잡채 (5.6.10.13.18), 배추김치-11kg (9), 청포도쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 216.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 203.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 839.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 소세지브레드 (6.10.12.16.1.2.5), 배추김치-11kg (9), 아이스크림 (1.2.5), 버터갈릭 감자튀김 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 178.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 81.5, 비타민A(R.E) : 371.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 398.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1564.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 콩비지찌개 (5.9.10), 가지나물 (5.6), 닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 옥수수맛살전 (5.6.13), 배추김치-11kg (9), 오렌지-200g/4등분 영양 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 200.7, 철분(mg) : 6.1 칼로리 849.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 누텔라베이글 (1.2.5.6.12.13), 어묵국 (1.5.6.7.18), 배추김치-11kg (9), 레몬에이드-수제 (13), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 55.0, 비타민A(R.E) : 221.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 231.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1156.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 고추장찌개 (5.6.10), 얼갈이나물 , 쫄면야채무침 (5.6.13), 함박스테이크와소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치-11kg (9) 영양 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 158.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 211.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 806.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 진미채무침 (5.6.17), 김치전 (5.6.9), 가자미구이 (5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.4, 칼슘(mg) : 120.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 626.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 쇠고기무국 (5.6.16), 고등어무조림 (5.6.7.13), 청포묵무침 (5.6), 야채튀김 (5.6), 석박지 (9), 요거트 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 184.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 198.0, 철분(mg) : 2.1 칼로리 879.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 초코케이크-네임판/30g (1.2.5.6), 얼갈이된장국 (5.6.9), 돈등뼈김치찜 (5.6.9.10.13), 비름나물 (5.6), 소세지케찹야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 271.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 860.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 부대찌개 (2.5.6.9.10.12.13.15.16), 비빔우동 (5.6.13), 명엽채조림 (5.6.13), 생선까스/타르타르소스 (1.2.5.6.12.13), 깍두기 (9), 와플/블루베리쨈 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 45.4, 비타민A(R.E) : 80.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 162.2, 철분(mg) : 2.2 칼로리 1061.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 뼈다귀감자탕 (5.6.10), 안동찜닭 (2.5.6.13.15), 도토리묵무침 (5.6.13), 핫바 (1.2.5.6.12), 석박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 214.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 147.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1001.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 잔치국수 (1.5.6), 에그드랍 (1.2.5.6.10.13.15.16), 회오리감자-70g/시즈닝 (5.6), 배추김치-11kg (9), 쥬시쿨 (2), 콘샐러드-코울슬로 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 164.8, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 148.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.4, 칼슘(mg) : 343.8, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1119.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 육개장 (16), 어묵조림 (1.5.6.13), 고구마순나물 , 돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치-11kg (9) 영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 47.3, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 151.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 868.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 시금치된장국 (5.6.9), 콩나물무침 (5), 제육볶음 (5.6.10.13), 햇감자전 (5.6), 깍두기 (9), 구이김 영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 274.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 136.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 652.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 근대된장국 (5.6.9), 매콤갈비찜 (5.6.10.13), 감자채피망볶음 (5), 건파래자반 (5.13), 배추김치-11kg (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 134.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 648.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 두부새우젓국 (5.6.9), 숙주무침 , 오징어돈육볶음 (5.6.10.13.17), 계란말이 (1.5), 배추김치-11kg (9) 영양 탄수화물(g) : 67.2, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 168.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 584.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 자장밥 (2.5.6.10.13.16), 메이플파이 (1.2.5.6.14), 나가사끼짬뽕-국 (6.9.13.17.18), 단무지무침 , 유린기 (15.18.1.2.5.6.13), 배추김치-11kg (9) 영양 탄수화물(g) : 150.3, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 262.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1100.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 초코도넛-30g (1.2.5.6), 사골설렁탕 (16), 미트볼야채조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 참나물무침 , 삼치데리야끼 (5.6.13.18), 석박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 109.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 100.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 905.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 수수밥 , 맑은콩나물국 (5), 파채무침 , 숙주삼겹살볶음 (5.6.10.13.18), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16.18), 보쌈김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 52.3, 비타민A(R.E) : 74.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 120.0, 철분(mg) : 2.2 칼로리 909.1 Kcal |
| 영문학교명 | Bong-eun Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시강남서초교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 6079 |
| 도로명주소 | 서울특별시 강남구 영동대로128길 59 |
| 도로명상세주소 | (삼성동) |
| 전화번호 | 02-547-5628 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-512-3809 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19860129 |
| 개교기념일 | 19860429 |
| 수정일 | 19860429 |
