서울특별시 상계고등학교 급식 메뉴

서울특별시 상계고등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 상계고등학교 급식 메뉴
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 오므라이스*미트소스(*) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 비름나물(*) (5.6), 수제맛쵸킹(*) (1.2.5.6.12.13.15.16), 깍두기(*) (9), 미역국(*) (5.6.18)
영양 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 72.9, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 183.1, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 253.3, 철분(mg) : 7.6
칼로리 1160.4 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 설렁탕 (5.6.13.16), 계란찜 (1.5.6.8), 아삭이고추무침 (5.6), 모듬햄소시지볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 석박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 43.2, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.7, 칼슘(mg) : 126.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1158.9 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 발아현미밥(*) , 우렁된장국(*) (5.6), 모듬캠핑구이(*) (2.5.6.10.15.16), 배추겉절이(*) (9.13), 양파초절이(*) (13), 오이스틱(*) (4.5.6.13), 쌈채소(*) (5.6.13), 오레오쿠키(*) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 166.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 65.7, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 4.9
칼로리 972.9 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 수수밥(*) , 버섯육개장(*) (1.5.6.16), 알감자구이(*) (2.13), 돈갈비찜(*) (1.5.6.10.13.15.16), 실곤약골뱅이무침(*) (5.6.13), 포기김치(*) (9), 아이스크림(*) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 175.3, 단백질(g) : 58.3, 지방(g) : 46.3, 비타민A(R.E) : 241.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 256.7, 철분(mg) : 4.6
칼로리 1354.1 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 추가밥(*) , 짜장면(*) (5.6.10.13.16), 부추계란국(*) (1.5.6), 단무지깻잎무침(*) , 포기김치(*) (9), 유린기(*) (1.2.5.6.15.18)
영양 탄수화물(g) : 181.9, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 399.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 1022.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 잡곡밥(*) (5), 부대찌개(*) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 진미채볶음(*) (1.5.6.13.17), 간장버섯불고기(*) (5.6.10.13.16), 깍두기(*) (9), 깻잎*쌈장(*) (4.5.6.13.14)
영양 탄수화물(g) : 147.6, 단백질(g) : 62.0, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 171.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1158.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 찰옥수수밥(*) , 콩가루배추국(*) (1.5.6.10.16.18), 두부조림(*) (5.6.13), 상추겉절이(*) (13), 훈제오리떡볶음(*) (5.6.13), 포기김치(*) (9), 사과쥬스(*) (13)
영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 54.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 145.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 63.0, 칼슘(mg) : 243.9, 철분(mg) : 7.5
칼로리 903.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차조밥(*) , 소고기해장국(*) (5.6.7.13.16.18), 콩나물무침(*) (5), 바베큐닭봉오븐구이(*) (5.6.12.13.15), 포기김치(*) (9), 포도(*)
영양 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 175.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 812.4 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 완두콩밥(*) , 크루통크림스프(*) (2.5.6.13.16.18), 할라피뇨&오이피클(*) , 포기김치(*) (9), 그린샐러드*블루베리드레싱(*) (3.12.13), 투움바함박스테이크(*) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 321.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 188.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 1008.2 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 소고기무국(*) (5.6.16), 우엉땅콩조림(*) (4.5.6.13.16), 주꾸미차돌박이비빔밥(*) (5.6.13.16), 달걀후라이(*) (1.5), 포기김치(*) (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 143.3, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 192.1, 철분(mg) : 5.8
칼로리 1090.7 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 오색현미밥(*) , 콩나물국(*) (5.18), 마늘쫑무침(*) (5.6.13), 포테이토삼치튀김(*) (5.6), 깍두기(*) (9), 마라부대볶음(*) (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 42.9, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 139.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 1048.9 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 삼겹카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 수제돈까스(*) (1.2.5.6.10), 포기김치(*) (9), 그린샐러드*망고드레싱(*) (1.3.5.12.13), 유부장국(*) (5.6), 요구르트(*) (2)
영양 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 228.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 262.1, 철분(mg) : 6.3
칼로리 1062.9 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 기장밥(*) , 두부고추장국(*) (5.6.9), 찜닭(*) (5.6.13.15.16), 노각무침(*) (5.6), 돌자반(*) (5), 포기김치(*) (9), 수박(*)
영양 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 50.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 192.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 185.6, 철분(mg) : 5.6
칼로리 942.6 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 추가밥(*) , 쌀국수(*) (5.6.13.15.16.18), 짜조(*) (6.9.10.12.13.16.18.1.5), 포기김치(*) (9), 하와이안샐러드(*) (13), 모듬장아찌(*)
영양 탄수화물(g) : 175.0, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 173.3, 철분(mg) : 4.4
칼로리 891.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 잡곡밥(*) (5), 연두부계란국(*) (1.5.6), 등갈비찜(*) (2.5.6.10.13), 오징어초무침(*) (5.6.13.17), 부추잡채(*) (5.6.10.13.18), 알타리김치(*) (9)
영양 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 277.8, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1082.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 흑미밥(*) , 사골떡국(*) (1.13.16), 미트볼파프리카케찹볶음(*) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 고구마순들깨볶음(*) (1.5.6.8), 구이김(*) (5.6), 포기김치(*) (9), 파인애플(*)
영양 탄수화물(g) : 160.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 120.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 161.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 1011.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 시금치된장국(*) (5.6), 수제채소튀김(*) (5.6), 알타리김치(*) (9), 그린샐러드*땅콩요구르트드레싱(*) (1.2.3.4.5.12), 김치볶음밥(*) (2.5.6.9.13.17), 국물떡볶음(*) (1.2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 155.9, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 481.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 355.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1040.3 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 보리밥(*) , 두부김치찌개(*) (5.6.9), 방풍나물(*) (5.6), 고추장불고기(*) (5.6.10.13), 달걀말이(*) (1.5), 오이소박이(*) (9)
영양 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 224.1, 철분(mg) : 4.3
칼로리 887.2 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 불닭마요덮밥(*) (1.2.5.6.10.13.15.18), 미소장국(*) (5.6), 시금치잣나물(*) (5.6.19), 소떡소떡(*) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 포기김치(*) (9), 골드키위(*)
영양 탄수화물(g) : 158.3, 단백질(g) : 67.9, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 231.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.6, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 5.4
칼로리 1266.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sang-gye High School
학교종류명고등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시교육청
설립명공립
도로명우편번호1761
도로명주소서울특별시 노원구 노해로 432
도로명상세주소(상계동/ 상계고등학교)
전화번호02-6477-0700
남녀공학구분명
팩스번호02-933-9795
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19871215
개교기념일19880428
수정일19880428

기타

홈페이지 http://sanggye.sen.hs.kr
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