서울특별시 상명초등학교 급식 메뉴

서울특별시 상명초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 상명초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 밤밥 , 북어맑은국 (5.6.9), 두부조림 (5.6.13), 부추양배추무침 (5.6.13), 연잎훈제오리 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 대추토마토 (12), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 70.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 145.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 299.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 687.4 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 흰밥(대체식) , 바스크치즈케이크 (1.2.5.6.14), 브로커리크림스프 (2.5.6.13.16), 안심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 콘샐러드 (1.5.13), 채소피클 , 어린이날기념아이스바 (1.2.5), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 144.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 320.5, 철분(mg) : 2.2
칼로리 687.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 기장보리밥 , 날치알달걀찜 (1.13), 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 총각김치 (9), 비엔나채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 키위 , 우유 (2), 설렁탕 (16)
영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 154.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.3, 칼슘(mg) : 254.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 660.5 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 곤드레나물밥 (5.6.13), 유부맑은국 (5.6), 한우갈비찜 (5.6.13.16), 오이지무침 (13), 깻잎전 (1.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 우유 (2), 옥수수빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 333.6, 철분(mg) : 5.3
칼로리 780.9 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 녹차쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 닭갈비 (5.6.13.15), 깻잎김치 (9), 청포도 , 우유 (2), 황태채무침 (6.13.5)
영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 262.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 344.3, 철분(mg) : 2.2
칼로리 645.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 흰밥(대체식) , 크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.16), 김치찌개(대체식) (5.9.10), 콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17), 수제합박스테이크 (2.5.6.10.12.13.16.18), 피클 , 양상추샐러드 (1.2.5.6.12.13), 아이스컵과일
영양 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 36.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 155.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 547.6 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 수수밥 , 소고기탕국 (5.6.16), 우리쌀어묵볶음 (1.5.6.13), 돌파래자반 , 가자미간장구이 (5.6.13), 열무김치 (9), 우유 (2), 딸기요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 167.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 428.5, 철분(mg) : 4.7
칼로리 798.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 삼색나물비빔밥/볶음고추장 (5.6.13), 유부맑은국 (5.6), 매콤로스트치킨 (13.15), 배추김치 (9), 스승의 날 기념케익 , 우유 (2), 미역초무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 237.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 308.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 633.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 참치김치찌개 (5.9), 두부조림(대체식) (5), 청포묵김가루무침 (5.6), 임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16), 오이김치 (9), 바나나 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 216.3, 철분(mg) : 6.1
칼로리 571.9 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 콩나물국 (5), 명엽채볶음 (5.6.13), 한우불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 로메인상추/쌈장 (5.6), 블랙사파이어포도 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 125.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 573.6 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 육개장 (1.5.6.13.16), 도라지오이무침 (5.6.13), 오징어초무침 (5.6.13.17), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 2.8
칼로리 609.5 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 흰밥 , 쇠고기미역국 (5.6.13.16), 양송이메추리알장조림 (1.5.6.13), 가자미 튀김 (5.6.13), 배추김치 (9), 수박 , 우유 (2), 숙주부추무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 229.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 218.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 640.4 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 흰밥(대체식) , 잔치국수 (1.5.6.16), 고기지짐 (1.2.5.6.10.13.15.18), 더덕무침 (5.6.13), 단호박튀김 , 보쌈김치 (9), 우유크림 샌드 (1.2.5.6.10.12.15.16), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 325.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 339.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 777.7 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 단배추된장국 (5.6), 상추파무침 (5.6.13), 간장 불고기. (10), 총각김치 (9), 체리 , 우유 (2), 오이맛살무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 219.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 517.9 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 완두콩밥 , 어묵탕 (1.5.6.13), 갈치양념구이 (5.6.13), 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 단호박고로케 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 72.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 233.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 657.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 햄찌개 (1.2.5.6.7.9.10.12.13.15.16.18), 소고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16), 날치알달걀찜 (1.13), 호박전 , 구운김 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 195.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 214.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 612.7 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 호밀밥 , 영양갈비탕 (5.6.16), 두부참나물무침 (5.6.13), 닭갈비 (5.6.13.15), 석박지 (9), 멜론 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 187.3, 철분(mg) : 2.8
칼로리 717.1 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 흰밥(대체식) , 짜장면 (2.5.6.10.13), 유부맑은국 (5.6), 달걀찜(대체식) (1), 오이지무침 (13), 깐쇼새우 (1.4.5.6.9.12.13), 핫바 (1.5.6.13), 아이스망고 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 199.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 263.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 640.1 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 녹두밥 , 소고기당면국 (16), 우리쌀어묵조림 (1.5.6.13), 시금치무침 , 크런치닭강정 (1.2.4.5.6.13.15), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 321.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 243.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 743.1 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 녹차쌀밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9.16.17.18), 진미오징어무침 (1.5.6.13.17), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 키위 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 120.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 201.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 561.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sangmyeong Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시북부교육지원청
설립명사립
도로명우편번호1758
도로명주소서울특별시 노원구 덕릉로 541
도로명상세주소/ 상명초등학교 (중계동)
전화번호02-3788-3300
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-976-2785
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19640206
개교기념일19640206
수정일19640206

기타

홈페이지 http://www.smcho.es.kr
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