서울특별시 상문고등학교 급식 메뉴

서울특별시 상문고등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 상문고등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 북엇국(상) (1.5.6), 깍두기 (9), 아삭오이고추무침 (5.6), 참치야채비빔밥(진) (5.6.13), 떡말이어묵/머스타드 (1.5.6.13), 거꾸로 먹는 야쿠르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 2.0
칼로리 663.2 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 쿨피스(자두맛) (2), 칼슘강화쌀밥(윤) , 깍두기 (9), 로제떡볶이(윤) (1.2.5.6.10.13.15.16), 양념감자튀김 (1.2.5.6.15.16.18), 앵그리버드어묵국 (2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 209.1, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 223.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.4, 칼슘(mg) : 200.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 1301.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥(윤) , 감자양파국(상) (5.6), 치즈불닭(상) (2.5.6.13.15), 메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 백김치(완) (9), 시금치나물(상)
영양 탄수화물(g) : 145.7, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 230.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 954.4 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 칼슘강화현미밥(윤) , 우동국물(상) (1.2.5.6.9), 버섯애호박볶음(윤) (5.6), 깍두기 (9), 레드자몽주스 , 고추마요치킨 (1.2.5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 138.5, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 93.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 147.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 969.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥(윤) , 꽃게된장찌개(윤) (5.6.8), 야채계란찜(상) (1), 도토리묵야채무침(상) (5.6.13), 배추김치(상) (9), 매콤콩나물불고기(상) (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 51.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 217.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 191.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 859.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 간장불고기(윤) (5.6.10.13), 칼슘강화쌀밥(윤) , 대파육개장(윤) (1.5.6.16), 숙주게맛살무침 (1.5.6.8), 에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 애플워터젤리
영양 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 59.1, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 115.0, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 5.2
칼로리 989.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 칼슘강화현미밥(윤) , 아욱된장국(상) (5.6), 오이부추무침 (13), 백순대야채볶음(상) (2.5.6.10.13.16), 제육볶음(상) (5.6.10.13), 배추김치(상) (9)
영양 탄수화물(g) : 145.1, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 194.7, 철분(mg) : 5.4
칼로리 929.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 배추된장국 (5.6.18), 참나물(상) (5.6), 배추김치(상) (9), 땡큐베리레드벨벳 (1.2.5.6), 통살새우까스/살사소스(상) (1.5.6.9.12.13), 돈육버섯밥(진) (5.6.10.13.18)
영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 59.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 129.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 696.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 계란파국(상) (1.5.6), 오이지무침 (13), 마파두부덮밥(상) (5.6.10.12.13.18), 배추김치(상) (9), 파인애플과채주스 , 레몬크림탕수육 (1.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 154.8, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 56.2, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 192.1, 철분(mg) : 15.3
칼로리 1314.2 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 베이컨김치볶음밥(윤) (1.2.5.6.9.10.15.16), 맑은무채국 (5.6), 꼬들단무지(윤) (1.2.5.6.9.13.16.18), 배추김치(상) (9), 초코아이스샤베트 (2), 옥수수가득함박/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 147.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 92.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 932.7 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 칼슘강화현미밥(윤) , 고추장찌개(상) (5.6.10), 콩나물쫄면무침(상) (5.6.13), 생선가스/타르소스 (1.5.6.13), 배추김치(상) (9), 생과일(메론)
영양 탄수화물(g) : 160.4, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 207.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 936.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 춘천닭갈비(윤) (2.5.6.13.15), 칼슘강화쌀밥(윤) , 들깨미역국(윤) (5.6), 청포묵김가루무침(상) (1), 깍두기 (9), 리얼 감자빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 160.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 163.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 890.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 닭다리허브구이(상) (13.15), 모듬야채피클 , 흰우유 (2), 시리얼 (5.6), 열대과일샐러드/망고드레싱 (1.5.11.13)
영양 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 62.2, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 623.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 61.3, 칼슘(mg) : 372.1, 철분(mg) : 6.6
칼로리 1209.2 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥(윤) , 쇠고기무국(상) (5.6.16), 오징어새콤무침 (5.6.13.17), 청경채겉절이 , 경양식돈까스(윤) (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치(상) (9)
영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 44.2, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 149.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 1069.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 칼슘강화현미밥(윤) , 사골우거지국(상) (5.6.13.16), 삼색겨자채(윤) (1.5.6.8.13), 온두부/볶음김치 (5.9), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 뽀로로요구르트(사과) (2)
영양 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 165.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 325.6, 철분(mg) : 4.8
칼로리 850.1 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 칼슘강화흑미밥(윤) , 부대찌개(상) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 돌나물초무침 (5.6.13), 오징어돈육볶음(상) (5.6.10.13.17), 콘치즈오븐구이(상) (1.2.5.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 55.6, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 221.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.8, 칼슘(mg) : 216.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 1012.1 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 유자청치커리무침 (5.6.13), 물만두국(윤) (1.5.6.10.16.18), 단무지무침 , 백김치(완) (9), 화이트슈 (1.2.5.6.16), 게살야채볶음밥 (5), 감자크로켓 (2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 121.3, 철분(mg) : 5.8
칼로리 666.8 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 얼큰버섯샤브국(윤) (5.6.13.16), 마제소바 (1.5.6.7.10.12.13.18), 돈육메추리알장조림(상) (1.5.6.10), 깍두기 (9), 미니밥 , 비타500아이스 (2)
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 67.3, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 241.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 6.9
칼로리 950.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥(윤) , 뼈없는갈비탕/당면(윤) (1.5.6.15.16), 김치만두 (1.5.6.10.18), 소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 세발나물(상) , 배추김치(상) (9)
영양 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 120.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 131.3, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1073.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sangmoon High School
학교종류명고등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시교육청
설립명사립
도로명우편번호6707
도로명주소서울특별시 서초구 명달로 45
도로명상세주소(방배동/상문고등학교)
전화번호02-586-3141
남녀공학구분명
팩스번호02-586-3136
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19721223
개교기념일19721223
수정일19721223

기타

홈페이지 http://www.sangmoon.hs.kr
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