서울특별시 상암고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 칼슘현미밥 , 짬뽕순두부찌개 (5.6.8.9.16.17.18), 만두탕수 (1.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18), 포도(크림슨) 영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 237.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 622.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 칼슘보리밥 , 얼큰돼지국밥 (10.16), 해물파전 (1.5.6.9.13.17), 섞박지 (9), 요구르트 (2), 연두부*양념장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 53.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 2.3 칼로리 572.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 팽이버섯된장국 (5.6), 고구마순들깨볶음 , 떡갈비스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 골드키위 , 눈꽃치즈 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 250.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 654.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 칼슘귀리밥 , 황태미역국 (5.6), 투움바 돈까스 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 케이크 (1.2.5.6), 그린샐러드&키위D (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 42.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 2.4 칼로리 706.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 칼슘차수수밥 , 콩가루배춧국 (5.6), 순살안동찜닭 (2.5.6.13.15), 탕평채 (1.5.6), 깍두기 (9), 우유생크림빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 171.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 888.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 칼슘율무밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 애호박전 (1.6), 돼지갈비구이 (5.6.10), 배추김치 (9), 마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 64.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 178.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 774.2 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 추가밥&김가루 , 미트소스스파게티 (1.5.6.10.12.13.16), 옥수수크림수프 (2.5.6.13.16), 모듬피클 , 키위사과주스 (13), 시저샐러드 (1.2.5.6.12), 마늘 바게트 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 3.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 83.8, 칼슘(mg) : 199.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 750.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 콩나물국 (5.9), 낙지볶음 (5.6.13.16), 수제또띠아소시지롤 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 딸기요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 91.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 322.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 911.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 김가루주먹밥 , 쉬림프버거 (1.2.5.6.9), 케이준감자튀김 (5.6), 김치볶음 (9.13), 시리얼*우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 620.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 55.8, 칼슘(mg) : 539.5, 철분(mg) : 5.2 칼로리 937.2 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 칼슘흑미밥 , 호박잎된장국 (5.6), 배추김치 (9), 참외 , 풀드포크 퀘사디아 (1.2.5.6.10), 청대구까스&카사바칩 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 229.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 625.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 타코야끼 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 청포도주스 (13), 흑임자d샐러드 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 170.3, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 47.5, 비타민A(R.E) : 59.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 366.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1288.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 칼슘잡곡밥 (5), 에그타르트 (1.2.5.6), 다시마무채국 (5.6), 깻잎순나물볶음 , 제육볶음 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 208.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 156.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 771.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 칼슘차조밥 , 근대된장국 (5.6), 실곤약채소무침 (5.6.13), 데리야끼닭볶음 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 비피더스 (2) 영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 211.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 279.0, 철분(mg) : 2.5 칼로리 710.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 칼슘보리밥 , 유부된장국 (5.6), 스페니쉬 감자오믈렛 (1.2.5.6.12), 마라부대볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 220.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 769.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 칼슘귀리밥 , 사골만둣국 (1.5.6.10.13.16.18), 진미채볶음 (2.5.6.13.17), 치킨텐더&머스터드 (1.2.5.6.15.18), 배추겉절이(수제) (9.13), 푸딩 영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 102.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 163.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 737.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 햄마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 미소된장국 (5.6), 김치볶음 (9.13), 망고주스 (13), 보코치니샐러드 (1.2.5.6.12.13), 오징어문어핫바 (1.5.6.12.13.17) 영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 191.3, 티아민(mg) : 4.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 56.4, 칼슘(mg) : 275.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1021.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 칼슘차수수밥 , 크림치즈파이 (1.2.5.6), 감자양파국 (5.6), 돈육김치찜 (5.6.9.10), 깍두기 (9), 양념깻잎지 , 온두부(검은깨) (5) 영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 5.7, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 4.9 칼로리 816.3 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 칼슘율무밥 , 시금치된장국 (5.6), 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 셔벗(딸기, 초코) (2), 마카로니콘샐러드 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 142.8, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 290.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 157.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 965.3 Kcal |
| 영문학교명 | Sang-am High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 3903 |
| 도로명주소 | 서울특별시 마포구 월드컵북로 445 |
| 도로명상세주소 | (상암동) |
| 전화번호 | 02-373-0041 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-373-0068 |
| 고등학교구분명 | 자율고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20070104 |
| 개교기념일 | 20070510 |
| 수정일 | 20070510 |
