서울특별시 상암중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 맑은순두부국 (1.5.6), 순대 (2.5.6.10.13.16), 깍두기 (9), 기름떡볶이 (2.5.6.8.9.17.18), 한라봉주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 49.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 771.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 마라탕 (1.5.6.10.12.13.16.18), 고추참치 (5.6.12.13), 꿔바로우 (1.5.6.10.11.12.13.16), 김구이 , 배추김치 (9), 잡곡현미밥 (5) 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 100.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 190.9, 철분(mg) : 2.4 칼로리 857.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 장조림버터볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18), 닭꼬치 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 몽글복숭아에이드 (11), 감귤양상추샐러드 (1.2.5.6.12), 매운버섯국 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 155.9, 철분(mg) : 8.1 칼로리 727.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 된장찌개 (5.6), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 캠핑구이 (2.5.6.10.13.15.16), 백김치 (9), 명이나물절임 영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 124.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 746.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 추가밥 , 미역초무침 (5.6.13), 타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 깍두기 (9), 바나나 , 유부물쫄면 (1.5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 151.7, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 192.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 842.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥, 부추양념장 (5.6.13), 맑은감자국 (5.6), 파채무침 (5.6.13), 육전 (1.2.5.6.10.12.16.18), 배추김치 (9), 플라워파이 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 754.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 치밥 (5.6.12.13.15.18), 콩나물국 (5.6), 깍두기 (9), 사과요구르트 (2), 참외샐러드 (2.13), 불고기피도그 (1.2.5.6.10.12.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 310.7, 철분(mg) : 2.3 칼로리 789.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.13), 크림뇨끼 (1.2.5.6.10.12.13.16), 브로콜리볶음 (5.6.13.18), 연어스테이크, 랜치드레싱 (1.2.5.6.13), 백김치 (9), 흑미현미밥 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 178.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 768.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 미역국 (5.6), 동파육 (5.6.10.12.13.18), 매운팽이버섯구이 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 171.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 724.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 오이, 쌈장 (5.6.13), 삼색묵무침 (5.6.13), 눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 동치미 (9), 보리현미밥 , 꼬리곰탕 (13.16) 영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 115.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 119.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 738.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 우엉멸치볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 미소국 (5.6), 배추김치 (9), 단호박고구마범벅 (1.2.5.13), 샤인머스캣주스 , 바비큐폭립 (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 224.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 200.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 633.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 감자탕 (5.6.9.10.13.16), 매운어묵꼬치 (1.5.6.9.13), 부추오리엔탈무침 (5.6.13), 간장오리불고기 (5.6.13.18), 섞박지 (9), 율무현미밥 영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 148.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 184.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 769.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 추가밥 , 쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 새우나시고랭볶음 (1.9.13.17.18), 춘권, 칠리소스 (1.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 열대과일샐러드 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 278.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 92.5, 칼슘(mg) : 276.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 797.7 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 콩나물불고기 (5.6.10.13.18), 감자오믈렛 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 날치알깻잎마요 (1.5.13), 떡갈비완자탕 (5.6.16), 기장현미밥 영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 172.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 117.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 701.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 해물짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 샤오롱바오 (1.5.6.10.16.18.9), 짜사이무침 (13), 유린기 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 차조현미밥 영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 157.6, 철분(mg) : 4.4 칼로리 750.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 치커리겉절이 (5.6.13), 카츠산도 (1.2.5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 140.6, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 142.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 276.5, 철분(mg) : 2.4 칼로리 891.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 매운소고기뭇국 (5.6.16), 로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16), 애호박볶음 (9), 찰떡어묵전 (1.5.6.2), 배추김치 (9), 귀리현미밥 영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 754.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 주꾸미볶음비빔밥 (5.6.13.18), 또띠아고르곤졸라피자 (1.2.5.6.12.13), 니모어묵국 (1.5.6.9.13), 양상추샐러드, 흑임자드레싱 (1.5.12.13), 깍두기 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 133.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 269.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 632.5 Kcal |
| 영문학교명 | Sangam middle school |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시서부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 3907 |
| 도로명주소 | 서울특별시 마포구 상암산로1길 26 |
| 도로명상세주소 | (상암동) |
| 전화번호 | 02-375-5300 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-375-5369 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20070301 |
| 개교기념일 | 20070605 |
| 수정일 | 20070605 |
