서울특별시 서서울생활과학고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(서서울) , 근대된장국(서서울) (5.6), 시금치무침(서서울) (5.6), 김구이(서서울)(완) , 배추김치(완)((서서울)) (9), 두부두루치기 (5.10.13) 영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 402.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 296.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 753.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 차조밥(서서울) , 맑은순두부국(서서울) (1.5.6), 메밀전병(서서울) (2.3.5.6.16.18), 오징어볶음(서서울) (5.6.13.17), 배추김치(완)((서서울)) (9), 무쌈 (13) 영양 탄수화물(g) : 170.6, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 152.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1117.2 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(서서울) , 감자양파국(서서울) (1.5.6), 매콤돈육숙주볶음(서서울) (5.6.10.13.18), 간장깻잎지(서서울)(완) (5.6), 깍두기((서서울)) (9), 옥수수계란찜 (서서울) (1.13) 영양 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 491.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 383.4, 철분(mg) : 7.1 칼로리 1005.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 미소장국(서서울) (5.6), 통등심돈까스&브라운S (1.2.5.6.10.12.13.18), 오이도라지무침(서서울) (5.6.13), 깍두기((서서울)) (9), 구운계란카레라이스(서서울) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 음료(블랙사파이어) (13) 영양 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 58.6, 비타민A(R.E) : 120.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1253.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(서서울) , 호박고추장찌개(서서울) (5.6), 메추리알돈육장조림(서서울) (1.5.6.10.13), 오징어초무침(서서울) (5.6.13.17), 배추김치(완)((서서울)) (9), 구슬아이스크림(밀크초코) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 201.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 202.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 786.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 탱글뽀득핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 콩나물국(서서울) (5.6), 대패삼겹비빔밥(서서울) (5.6.10.13), 음료(얼라이브자몽) (13), 미나리양파무침(서서울) (13), 배추김치(완)((서서울)) (9) 영양 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 280.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 899.1 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 차조밥(서서울) , 깻잎순나물((서서울)) (5.6), 사골우거지국((서서울)) (5.6.13.16), 배추김치(완)((서서울)) (9), 베이비잎함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 감자채볶음((서서울)) (5.10.13) 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 162.9, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 301.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 827.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 쌀밥(서서울) , 얼갈이된장국(서서울) (5.6), 배추겉절이(서서울) (9), 마늘보쌈(서서울) (5.6.10.13), 무말랭이무침((서서울))(완) , 오징어김치전((서서울0) (1.5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 251.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 854.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 계란실파국(서서울) (1.5.6), 짜장밥(서서울) (5.6.10.13.16), 단무지무침((서서울)) (13), 찹쌀꿔바로우&흑초S(서서울) (1.5.6.10), 배추김치(완)((서서울)) (9), 음료(프로바이오틱스에이요) (2.13) 영양 탄수화물(g) : 143.2, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 339.3, 철분(mg) : 2.0 칼로리 941.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 오이부추무침(서서울) (5.6.13), 설렁탕&소면2((서서울)) (5.6.13.16), 잡곡밥 , 고구마샐러드((서서울)) (1.5.13), 배추김치(완)((서서울)) (9), 직화간장불고기 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 51.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 79.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 867.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(서서울) , 갈치무조림(서서울) (5.6.13), 과일(파인애플) , 사골떡국((서서울)) (1.6.13.16), 콩나물무침((서서울)) (5), 배추김치(완)((서서울)) (9) 영양 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 46.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 126.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 716.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 기장밥(서서울) , 제육볶음(서서울) (5.6.10.13), 도토리묵야채무침(서서울) (5.6.13), 경상도식소고기무국((서서울)) (5.6.16), 배추김치(완)((서서울)) (9), 젤리(애플망고) 영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 121.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 777.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(서서울) , 참치김치찌개(서서울) (5.6.9.16.18), 콘치즈비엔나볶음(서서울) (2.5.6.10.12.13.15.16), 취나물무침(서서울) (5.6), 교자만두 (1.5.6.10.16.18), 섞박지((서서울)) (9) 영양 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 266.9, 철분(mg) : 5.8 칼로리 906.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 배추김치(완)(서서울) (9), 삼색나물무침(서서울) (5.6), 소떡소떡꼬치((서서울)) (5.6.12.13), 건새우마늘쫑볶음(서서울) (5.6.9.13), 팽이장국(서서울) (5.6), 가츠동(돈가스덮밥) (1.5.6.10), 비요뜨(초코링) (2) 영양 탄수화물(g) : 166.9, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 44.0, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 348.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1175.3 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥(서서울) , 다시마무국(서서울) , 치커리유자청무침(서서울) (13), 아이스홍시((서서울)) , 치즈불닭(서서울) (2.5.6.12.13.15), 배추김치(완)((서서울)) (9) 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 153.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 206.5, 철분(mg) : 2.1 칼로리 671.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥(서서울) , 들깨무채국(서서울) (5.6), 숙주나물무침(서서울) , 배추김치(완)((서서울)) (9), 자메이카닭구이 (5.6.12.13.15), 음료(마시는샤인머스캣) (13) 영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 49.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 222.8, 철분(mg) : 2.2 칼로리 709.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 등뼈감자탕(서서울) (5.6.10.13.16), 쌀밥(서서울) , 사각어묵볶음(서서울) (1.5.6.13), 삼치데리야끼구이(서서울) (5.6.13), 청포묵김가루무침((서서울)) (5.6), 섞박지((서서울)) (9) 영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 163.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 249.3, 철분(mg) : 4.6 칼로리 775.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(서서울) , 동그랑땡전((서서울)) (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 깍두기((서서울)) (9), 사과오이초무침((서서울)) (13), 애호박새송이버섯볶음((서서울)) (9), 미나리부대찌개((서서울)) (1.2.5.6.9.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 47.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 167.3, 철분(mg) : 2.1 칼로리 899.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 배추김치(완)(서서울) (9), 로제떡볶이((서서울)) (2.5.6.10.12.13.16), 쑥갓어묵국(서서울) (1.5.6.7.13.18), 간장계란밥((서서울)) (1.5.6), 고구마야채튀김((서서울)) (1.5.6.18), 음료(동글동글한라봉) (13) 영양 탄수화물(g) : 196.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 188.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 251.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1248.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 차조밥(서서울) , 파채떡갈비((서서울)) (5.6.10.13.15.16.18), 깍두기((서서울)) (9), 순두부찌개((서서울)) (1.5.6.9.10.17.18), 과일(방울토마토) (12), 가지나물((서서울)) (5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 5.2 칼로리 930.3 Kcal |
| 영문학교명 | Seoseoul Life Science High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 8248 |
| 도로명주소 | 서울특별시 구로구 오리로 1355-10 |
| 도로명상세주소 | / 서서울생활과학고등학교 (궁동) |
| 전화번호 | 02-2613-5272 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-2612-0554 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19720305 |
| 개교기념일 | 19720331 |
| 수정일 | 19720331 |
