서울특별시 서울강솔초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울강솔초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울강솔초등학교 급식 메뉴
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 기장밥^ , 두부김치국^ (5.9), 돈육갈비찜^ (5.6.10), 깍두기^ (9), 김구이-3g* , 청포도* , 양상추샐러드(망고드레싱)^ (1.5.12.13), 우유^ (2)
영양 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 305.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 514.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 585.5 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 스파게티~ (1.2.5.6.12.13.16), 치커리유자청무침~ (13), 수제양배추피클^ (13), 마늘빵* (2.5.6), 구슬아이스& (1.2.5), 수박^ , 우유^ (2)
영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 482.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 491.9, 철분(mg) : 4.7
칼로리 716.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥^ (5), 무청시래기된장국^ (5.6.16), 실곤약야채무침^ (5.6.12.13), 치킨스테이크소스& (2.5.6.12.13), 총각김치^ (9), 골드키위^ , 우유^ (2), 허브닭살감자구이& (2.5.6.13.15), 짜먹는젤리&
영양 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 357.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 526.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 565.8 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 찰현미밥* , 코다리강정^ (5.6.12.13), 삼색묵무침^ (5.6.13), 총각김치^ (9), 방울토마토^ (12), 우유^ (2), 떡만두국(비건)^ (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 307.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 633.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 671.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 귀리밥& , 수제비옹심이국^ (5.6.9.13.17.18), 오이치커리무침^ (5.6.13), 수제돈까스,소스$ (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치^ (9), 아이스블루베리^ , 우유^ (2)
영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 305.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 549.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 626.8 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 찰옥수수밥^ , 콩나물얼갈이된장국* (5.6), 쇠고기잡채^ (5.6.13.16), 닭다리구이~ (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치^ (9), 케이크~ (1.2.5.6), 오렌지* , 우유^ (2)
영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 387.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 567.2, 철분(mg) : 4.9
칼로리 752.6 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥^ (5), 닭칼국수(부식)~ (5.6.15), 메추리알우장조림^ (1.5.6.13.16), 새송이어묵볶음^ (1.5.6.13.18), 배추김치^ (9), 쥬스~ (5.13), 우유^ (2)
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 356.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 465.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 658.5 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 기장흑미밥^ , 들깨미역국^ (5.6), 편육-새우젓^ (5.6.9.10.13), 도라지오이생채^ (5.6.13), 보쌈김치^ (9), 참외* , 우유^ (2)
영양 탄수화물(g) : 68.6, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 310.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 524.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 587.4 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 찰보리밥~ , 버섯된장국^ (5.6), 검정깨묵무침^ (3.5.6.13), 로제떡볶이2~ (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치^ (9), 방울토마토^ (12), 우유^ (2), 만두튀김, 김말이튀김^ (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 332.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 542.6, 철분(mg) : 10.9
칼로리 655.0 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 발아현미밥^ , 햄김치찌개^ (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18), 진미채마늘쫑볶음&& (5.6.9.13.17), 고등어데리야끼구이^ (5.6.7.12.13.18), 총각김치^ (9), 찐옥수수~ (13), 오렌지* , 우유^ (2)
영양 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 291.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 560.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 622.3 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 전복야채죽~ (9.13.18), 감자튀김& (2.5.6.12.13), *통새우미니버거~ (1.2.5.6.9.12), 배추김치^ (9), 수박^ , 우유^ (2)
영양 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 334.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 546.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 560.7 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 차수수밥^ , 김치콩나물국^ (5.9), 알감자꽈리고추조림^ (5.6.13), 건파래볶음~ (5.13), 소세지구이,머스터드소스~ (1.2.5.6.10.13.15.16), 총각김치^ (9), 참외* , 우유^ (2)
영양 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 290.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 519.9, 철분(mg) : 3.3
칼로리 564.0 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥^ (5), 감자수제비국^ (5.6.9.18), 두부전& (5), 돈육김치찜~ (5.6.9.10.13.16), 오이부추무침^ (13), 체리 , 요구르트^ (2), 우유^ (2)
영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 295.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 625.9, 철분(mg) : 5.0
칼로리 635.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 차수수밥^ , 황태감자국~ (1.5.6), 참나물야채무침^ (13), 수제떡갈비구이^ (2.5.6.10.13.16.18), 배추김치^ (9), 아이스망고^ , 츄러스1^ (1.2.5.6), 우유^ (2)
영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 334.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 466.6, 철분(mg) : 4.0
칼로리 569.7 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 흑미밥^ , 돈등뼈감자탕^ (5.6.9.10), 감자베이컨조림~ (5.6.10.13), 오징어브로콜리숙회+초고추장^ (5.6.13.17), 석박지~ (9), 수박^ , 우유^ (2)
영양 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 356.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 526.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 525.8 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 카레라이스^ (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 매실절임무침^ (5.6), 또띠아피자^ (2.5.6.10.12.13.16), 깍두기^ (9), 토마토샐러드~ (11.12.13), 우유^ (2)
영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 372.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 490.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 579.3 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 발아현미밥^ , 쇠고기무국^ (16), 닭야채찜^ (5.6.13.15), 쫄면야채무침^ (5.6.13), 단호박견과구이(아몬드,호두)~ (13.14), 배추김치^ (9), 방울토마토^ (12), 우유^ (2)
영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 470.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 474.4, 철분(mg) : 3.5
칼로리 677.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 기장밥^ , 얼갈이된장국^ (5.6.18), 상추+쌈장^ (5.6.13), 무말랭이고추무침~ , 돈육삼겹살구이^ (10), 보쌈김치^ (9), 요구르트$ (2), 우유^ (2)
영양 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 382.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 604.3, 철분(mg) : 4.7
칼로리 641.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명gangsol
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시강동송파교육지원청
설립명공립
도로명우편번호5214
도로명주소서울특별시 강동구 고덕로97길 80
도로명상세주소/ 서울강솔초등학교 (강일동)
전화번호02-2147-5700
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-2147-5705
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20170301
개교기념일20170504
수정일20170504

기타

홈페이지 http://gangsol.sen.es.kr
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