서울특별시 서울개포초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울개포초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울개포초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 기장밥 , 양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 꼬들단무지무침 , 돈까스애플소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 방울토마토 (12), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 215.4, 철분(mg) : 1.6
칼로리 676.1 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 노각무침 (5.6.13), 조랭이떡피자 (1.2.5.6.12.13.16), 김구이 , 총각김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 170.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 278.9, 철분(mg) : 1.6
칼로리 635.4 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 스파게티 (1.2.5.6.12.13.16), 마늘빵 (2.5.6), 사과주스 (13), 오이피클 , 파인애플 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 82.1, 칼슘(mg) : 262.6, 철분(mg) : 3.3
칼로리 677.1 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 바지락미역국 (5.6.18), 우엉땅콩조림 (4.5.6.13), 닭봉찜 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 무지개떡 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 240.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 624.7 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 시나몬토스트 (2.5.6.13), 계란국 (1.5.6), 건파래자반 (5), 깍두기 (9), 바나나 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 631.7 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 닭곰탕 (15), 감자곤약간장조림 (5.6.13), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 열무김치 (9), 망고 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 184.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 279.9, 철분(mg) : 2.3
칼로리 591.9 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 들깨수제비국 (5.6), 실곤약무침 (5.6.13), 떡갈비구이 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 멜론 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 258.2, 철분(mg) : 2.3
칼로리 616.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 순두부찌개(돈육) (5.6.9.10.13.18), 안동찜닭 (5.6.13.15.18), 비엔나멸치볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 총각김치 (9), 수박 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 218.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 289.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 616.0 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 육개장 (1.5.6.13.16), 궁중떡볶음 (1.5.6.13.16.18), 어묵감자매운조림 (1.5.6.13), 도라지넛트튀김 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 149.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 270.5, 철분(mg) : 1.9
칼로리 623.6 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 호박스프 (13), 계란장조림 (1.5.6.13), 김구이 , 삼치유자청구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 290.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 241.4, 철분(mg) : 2.2
칼로리 597.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 된장국-버섯 (5.6), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 모듬쌈 (4.5.6.13), 파인애플 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 243.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 690.8 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 김치만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 잡채 (5.6.13.16), 스크램블에그 (1.5.10), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 186.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 279.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 581.0 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 호박잎수제비된장국 (5.6), 연근조림 (5.6.13), 도토리묵김치볶음 (5.6.9.13), 쇠고기양배추볶음 (5.6.13.16), 열무김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 204.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 313.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 609.0 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 곤드레나물밥 (5.6.13.16), 아욱국 (5.6.9), 치즈함박스텍 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 멜론 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 187.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 355.6, 철분(mg) : 2.3
칼로리 657.9 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 녹두밥 , 어묵매운탕 (1.5.6), 감자채볶음 (5), 탕수육 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 바나나 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 133.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 233.2, 철분(mg) : 1.7
칼로리 590.9 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.16), 숙주나물(맛살) , 닭강정(마늘간장소스) (4.5.6.13.15), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 2.0
칼로리 659.0 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 감자탕 (5.6.9.10), 진미채무침 (1.5.6.13.17), 단호박튀김 (5.6), 가지부각 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 221.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 259.3, 철분(mg) : 1.6
칼로리 616.9 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 우렁된장국 (5.6), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 김치오징어전 (5.6.9.17), 깍두기 (9), 우유 (2), 사과
영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 350.5, 철분(mg) : 2.2
칼로리 638.7 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 애플카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18), 오이지무침 (13), 배추김치 (9), 찰보리빵 (1.2.5.6), 오렌지 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 1.6
칼로리 583.7 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 근대된장국 (5.6.9), 두부김치 (5.9.13), 치즈떡볶이 (1.2.5.6.12.13), 총각김치 (9), 골든키위 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 192.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 313.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 614.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 새알들깨미역국 (5.6.16), 연두부계란찜 (1.5.9), 낙지쫄면볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 파인애플 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 206.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 291.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 633.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Kaepo Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시강남서초교육지원청
설립명공립
도로명우편번호6331
도로명주소서울특별시 강남구 영동대로3길 45
도로명상세주소(개포동/개포초등학교)
전화번호02-445-9321~3
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-445-9328
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19830510
개교기념일19830510
수정일19830510

기타

홈페이지 http://www.kaepo.es.kr
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