서울특별시 서울고산초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울고산초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울고산초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 미트볼김치스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 오이피클 , 크림치즈바게트 (2.5.6), 키위주스 (13), 우유 (2), 이탈리안드레싱샐러드 (2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 207.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 69.0, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 721.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 쇠고기버섯탕 (5.6.16), 두부쑥갓나물 (5), 파닭 (1.5.6.15), 알타리김치 (9), 구슬아이스크림 (2.5), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 246.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 333.7, 철분(mg) : 29.3
칼로리 726.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 갈비탕 (5.6.16), 도토리묵무침 (5.6), 김치전 (2.5.6), 석박지 (9), 참외/ , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 245.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 637.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 새우볶음밥 (1.2.5.6.9.17.18), 실파계란국/ (1), 무말랭이무침/ , 오이김치 (9), 포도주스/ (13), 우유 (2), 어묵바 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 213.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 322.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 600.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 감자브로콜리스프 (2.5.6.15.16), 배추김치 (9), 아이스홍시 , 연어스테이크+사과소스 (1.5.6.16), 새송이양념구이 (5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 173.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 285.3, 철분(mg) : 2.2
칼로리 727.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 녹두밥 , 아욱된장국 (5.6.18), 파래무침 (5.6), 닭날개간장오븐구이 (2.5.6.15.16), 배추김치 (9), 콘샐러드 (1.2.5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 193.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 332.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 565.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 옥수수밥 , 콩나물국 (5), 돈육목살구이 (10), 보쌈김치 (9), 두부채소쌈장 (5.6), 깔라만시한라봉푸딩 , 오이스틱 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 312.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 662.4 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 케익(스승의날) (1.2.5.6), 미더덕된장찌개 (5.6.18), 시금치나물 (5.6), 장어강정 (5.6.12), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 261.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 310.8, 철분(mg) : 2.5
칼로리 717.0 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 울타리콩밥 , 참치김치찌개 (5.9.18), 비엔나채소볶음 (2.5.6.10.15.16.18), 도라지강정 (5.6.12), 알타리김치 (9), 파인애플 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 296.7, 철분(mg) : 2.4
칼로리 605.7 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 오색발아현미밥 , 육개장 (5.6.16), 오절판 (1.5.6.16), 생블루베리 , 우유 (2), 감자어묵조림 (1.5.6), 파김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 220.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 303.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 572.0 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 임연수구이 (5.6), 석박지 (9), 방울오징어꽈리고추볶음 (5.6.17), 오렌지 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 91.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 264.6, 철분(mg) : 5.3
칼로리 586.7 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 대구탕 (5.6), 김가루올방개묵무침 (5.6), 제육볶음 (5.6.10), 깻잎김치 (9), 그린키위 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 230.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 381.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 598.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.12.16.18), 깍두기 (9), 김당과 (5.6), 대추방울토마토 (12), 우유 (2), 닭다리튀김 (1.2.5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 233.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 228.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 767.3 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 감자미역국 (5.6), 숙주장아찌무침 (5.6), 주꾸미볶음 (5.6.17.18), 뿌리채소튀김 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 317.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 599.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 황태국 (1.5.6), 참나물무침 , 아귀포고추장볶음 (5.6), 달걀팬구이 (1.2.5.6.10.16), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 65.5, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 215.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 310.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 494.8 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 순두부찌개 (5.6.18), 갈릭미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.15.16), 비름나물된장무침 (5.6), 알타리김치 (9), 메론 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 188.1, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 327.1, 철분(mg) : 4.5
칼로리 618.3 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 찜닭덮밥 (5.6.10.16.18), 유부미소국 (5.6.18), 매실오이지무침 , 오이김치 (9), 짜먹는요거트 (2), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 353.6, 철분(mg) : 2.8
칼로리 510.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 소불고기생채비빔밥+볶은고추장 (5.6.16), 배추김치 (9), 허니자몽블랙티 (13), 황치즈파이 (1.2.5.6), 우유 (2), 누룽지숭늉
영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 229.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 690.5 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 수수밥 , 미더덕콩나물국 (5), 마파두부 (5.6.12.16.18), 명엽채아몬드볶음 (5.6), 깍두기 (9), 감자범벅/셀프모닝빵 (1.2.5.6.10), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 343.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 727.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 시금치된장국 (5.6.18), 멸치볶음 (5.6), 김치볶음 (9), 햄계란부침 (1.6.10), 김자반 (5), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 224.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 347.7, 철분(mg) : 4.3
칼로리 619.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Kohsan Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호8223
도로명주소서울특별시 구로구 중앙로 6
도로명상세주소(고척동/ 고산초등학교)
전화번호02-2617-0591
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-2617-0581
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19910902
개교기념일19911029
수정일19911029

기타

홈페이지 http://www.kohsan.es.kr
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