서울특별시 서울공진초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 *쌀밥 , **쇠고기미역국 (5.6.16), *비름나물무침m (5.6), *오리불고기(완) (5.6.13), *배추김치 (9), *참외 , 우유(급식용) (2) 영양 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 392.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 510.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 644.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 *치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), *들깨무채국 , *김말이강정 (1.5.6.12.13.16), *배추김치 (9), *구슬아이스크림 (1.2.5), 우유(급식용) (2) 영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 460.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 569.5, 철분(mg) : 10.7 칼로리 839.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 *차수수밥 , *닭개장(토란대) (5.6.15), *스크램블에그/케첩 (1.2.5.6.8.10.12.13), *배추김치 (9), *오렌지 , 우유(급식용) (2), **멸치콩강정 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 405.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 584.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 590.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 *로제스파게티(새우) (1.2.5.6.9.10.12.13.16), *깍두기 (9), *오이피클d , *하와이안샐러드(초,키위O) (1.2.5.6.11.13), 우유(급식용) (2), *닭다리치킨 (5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 456.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 558.2, 철분(mg) : 5.0 칼로리 914.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 *현미찹쌀밥 , *나가사키짬뽕국 (6.9.13.16.17.18), *볼어묵표고조림 (1.5.6.13), **고춧잎무침 (5.6), *탕수육/사천소스 (1.5.6.10.13), *배추김치 (9), 우유(급식용) (2) 영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 458.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 582.3, 철분(mg) : 9.9 칼로리 689.1 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 *찰보리밥 , *쑥갓어묵국 (1.5.6), *총각김치 (9), *청포도 , 우유(급식용) (2), *도토리김가루무침 (5.6), *찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 325.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 474.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 566.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 *기장밥 , *표고버섯달걀탕 (1.5.6), *들깨얼갈이무침 , *김치제육볶음 (9.10.13), *깍두기 (9), *포도(크림슨) , 우유(급식용) (2) 영양 탄수화물(g) : 67.1, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 347.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 543.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 499.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 *미역미소된장국 (5.6), *오이지무침m (5.6.13), *배추겉절이(완) (9), *사과주스 (13), 우유(급식용) (2), *전복솥밥/부추양념장 (2.5.6.13.16.18), *꽃떡갈비(치즈) (5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 306.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.2, 칼슘(mg) : 508.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 563.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 *차조밥 , *들깨순대국 (2.5.6.9.10.13.16), *오이맛살무침 (1.5.6.8.13), *섞박지 (9), *메론 , 우유(급식용) (2), *삼치튀김 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 336.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 525.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 573.8 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 *찰옥수수밥 , *육개장(완) (5.6.16), *꽈리고추잔멸치볶음 (5.6.13), *오징어까스/타르타르소스 (1.5.6.13.17.18), *깍두기 (9), 우유(급식용) (2) 영양 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 304.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 521.5, 철분(mg) : 2.3 칼로리 547.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 *현미찹쌀밥 , *새알미역국 (5.6), *새송이브로콜리볶음m (5.6.13), */언양식불고기/파채 (2.5.6.12.13.16), *배추김치 (9), 우유(급식용) (2), *골드키위주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 296.8, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 480.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 515.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 *서리태밥(조각) (5), *감자옹심이국 (5.6.17), *바비큐맛닭볶음 (5.6.12.13.15), *깍두기 (9), 우유(급식용) (2), 들기름막국수(메밀) (3.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 362.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 478.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 670.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 *한우깍두기볶음밥 (9.13.16), *근대된장국 (5.6), *돌김자반(새우) (5), *백김치(완) (9), *메론 , 우유(급식용) (2), *로제미트볼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 473.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 512.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 764.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 *찰보리밥 , *돼지등뼈감자탕(완) (5.6.9.10), *알감자비엔나조림m (2.5.6.10.13.15.16), *실곤약야채무침 (5.6.13), *배추김치 (9), *참외 , 우유(급식용) (2) 영양 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 378.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 539.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 592.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 *흑미기장밥 , *햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), *사과오이새콤무침 (13), *총각김치 (9), 우유(급식용) (2), *돈까스(수제소스) (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 303.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 475.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 710.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 *차수수밥 , *우렁호박잎된장국 (5.6), *두부쑥갓무침 (5), *치즈불닭* (2.5.6.12.13.15.16.18), *배추김치 (9), *방울토마토 (12), 우유(급식용) (2) 영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 455.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 629.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 581.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 *찰흑미밥 , **달걀찜(우유,새우) (1.2.9), *비빔쫄국수 (5.6.13), *배추김치 (9), 우유(급식용) (2), *만두전골m (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 412.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 540.2, 철분(mg) : 5.1 칼로리 612.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 *카레라이스(쇠고기) (2.5.6.12.13.16.18), *도라지오이무침m (5.6.13), *웨지감자/치즈스틱 (1.2.5.6), *깍두기 (9), *마시는요구르트 (2), 우유(급식용) (2) 영양 탄수화물(g) : 131.6, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 330.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 701.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 848.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 *기장밥 , *오징어낙지찌개 (5.6.17), *숙주미나리무침d , *배추김치 (9), *오렌지 , 우유(급식용) (2), *제육볶음 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 67.9, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 336.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 517.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 553.4 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 *현미찹쌀밥 , *김치콩나물국 (5.6.9), **탕평채 (5.6.13.16), *간장소스닭강정g (5.6.13.15), *깍두기 (9), 우유(급식용) (2) 영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 319.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 470.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 559.2 Kcal |
| 영문학교명 | Seoul Gongjin Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시강서양천교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 7810 |
| 도로명주소 | 서울특별시 강서구 마곡서로 33 |
| 도로명상세주소 | / 서울공진초등학교 (마곡동 749-2) |
| 전화번호 | 02-2223-2300 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-2223-2310 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19921125 |
| 개교기념일 | 19921105 |
| 수정일 | 19921105 |
