서울특별시 경서중학교 급식 메뉴
2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 닭갈비볶음밥 , 쇠고기무국 , 감자전 , 해물모듬구이 , 배추겉절이완제 , 망고 영양 탄수화물(g) : 141.1, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 286.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 885.9 Kcal |
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2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 오삼불고기 , 콩나물국 , 연두부양념장 , 배추김치 , 상추&쌈장 , 요구르트 , 보리밥 영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 163.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 231.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 886.7 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 치킨까스 , 배추김치 , 단무지 , 치킨까스/소스 , 냉우동 , 양배추샐러드 영양 탄수화물(g) : 161.6, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 156.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 184.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 983.7 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 돼지고기자장볶음 , 영양혼합밥 , 게살달걀탕 , 오이초무침 , 부추잡채 , 배추김치 , 스무디 영양 탄수화물(g) : 147.6, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 356.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 968.5 Kcal |
2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 참치김치찌개 , 닭목살양념구이 , 버섯호박볶음 , 깍두기 , 맛김 , 참외 영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 808.7 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 닭곰탕 , 비엔나케첩조림 , 코다리구이 , 배추김치 , 수박 영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 62.9, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 220.7, 철분(mg) : 4.9 칼로리 831.5 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 조랭이떡국 , 매콤돼지갈비조림 , 공심채볶음 , 배추겉절이완제 , 야채스틱&쌈장 , 아이스홍시 영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 135.3, 철분(mg) : 3.0 칼로리 840.1 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 김치콩나물밥 , 된장찌개 , 노각무침 , 계란후라이 , 총각김치 , 워터젤리 , 회오리감자 영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 176.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 660.8 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 냉이무국 , 양배추찜/양념장 , 오향장육 , 파김치(수제) , 오징어브로컬리무침 영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 54.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 53.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 179.0, 철분(mg) : 5.1 칼로리 730.5 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 암맥밥 , 베이비슈 , 돼지뼈감자탕 , 미역줄기볶음 , 배추김치 , 닭강정 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 139.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 154.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 862.5 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 크림스프 , 스페니쉬오믈렛 , 스테이크 , 배추김치 , 베이글 영양 탄수화물(g) : 157.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 187.2, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 281.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 963.9 Kcal |
2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 흑미찹쌀밥 , 전주식콩나물국 , 아삭고추쌈장무침 , 오리불고기 , 깍두기 , 파인애플 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 59.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 169.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 829.7 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 파닭/겨자소스 , 배추김치 , 완숙토마토 , 김가루주먹밥 , 양파초절이 , 탄탄면 영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 175.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 871.4 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 근대된장국 , 돼지고기김치찜 , 고구마줄기볶음 , 느타리양념구이 , 깍두기 , 아이스크림 영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 186.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 246.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 729.9 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 하이라이스 , 멸치꽈리고추볶음 , 크로크무슈 , 배추김치 , 청포도에이드 영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 142.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 244.0, 철분(mg) : 1.8 칼로리 748.0 Kcal |
영문학교명 | Gyeongseo Middle School |
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학교종류명 | 중학교 |
소재지명 | 서울특별시 |
관할조직명 | 서울특별시강서양천교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 7533 |
도로명주소 | 서울특별시 강서구 양천로59길 31 |
도로명상세주소 | (가양동) |
전화번호 | 02-2668-0304 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 02-2668-6816 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19500901 |
개교기념일 | 19930404 |
수정일 | 19930404 |