서울특별시 서울도시과학기술고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 참치순두부찌개 (1.5.9), 메추리알곤약장조림 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 시리얼&우유 (2.5.6), 고추장오리불고기 (5) 영양 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 116.8, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1006.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 대파육개장 (5.6.16), 간장두부조림 (5.6.13.18), 깍두기 (9), 소떡소떡 (5.6.12.13), 사쪽마늘빵&우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 165.3, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 225.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 388.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1022.4 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 배추김치 (9), 청경채겉절이 (5.6.13), 시리얼&우유 (2.5.6), 청양고추된장찌개 (5.6.18), 소고기버섯불고기 (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 146.6, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 213.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 152.0, 철분(mg) : 6.0 칼로리 951.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 깍두기 (9), 북어계란국 (1.5.6), 매쉬드포테이토 (1.5.13), 우유 (2), 명란마요와사비유부초밥 (1.5.6.10.16), 카야버터토스트 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 264.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 465.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 907.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 호박고추장찌개 (5.6), 소세지야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 시리얼&우유 (2.5.6), 조기구이 영양 탄수화물(g) : 143.2, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 208.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 77.8, 칼슘(mg) : 97.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 952.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 김치콩나물국 (5.6.9), 깍두기 (9), 케이준치킨샐러드 (1.5.6.12.15.18), 시리얼&우유 (2.5.6), 해쉬브라운피자 (16.1.2.5.6.10.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 315.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 384.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 916.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 부추겨자무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 야채고기말이 (1.6.10.15.16), 닭곰탕&당면 (5.6.15), 미니치즈롤케익&우유 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 160.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 327.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 892.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 오므라이스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 팽이미소국 (5.6), 후랑크소세지구이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 오이피클 , 시리얼&우유 (2.5.6), 키위양상추샐러드 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 148.3, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 725.8, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 93.6, 칼슘(mg) : 143.3, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1143.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 얼큰소고기무국 (5.6.16), 시금치무침 (5.6), 배추김치 (9), 시리얼&우유 (2.5.6), 안동찜닭 (1.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 166.0, 단백질(g) : 61.1, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 771.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 2.5, 비타민C(mg) : 80.9, 칼슘(mg) : 279.7, 철분(mg) : 8.9 칼로리 1172.5 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 누룽지 , 볶음김치 (9), 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12), 우유 (2), 에그토르티야샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 하트만두&칠리소스 (1.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 222.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 398.8, 철분(mg) : 1.9 칼로리 685.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 팽이버섯베이컨볶음 (5.6.10.13.18), 깍두기 (9), 프렌치토스트&딸기잼 (1.2.5.6.13), 고추장달걀조림 (1.5.6.13), 전복죽 (1.5.6.9.13.16.18), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 340.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 432.2, 철분(mg) : 9.2 칼로리 825.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 청포묵김가루무침 (5.6), 배추김치 (9), 시리얼&우유 (2.5.6), 김치수제비 (5.6.9), 갈비맛둥지떡쌈 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 166.8, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 386.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 428.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 983.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18), 오이피클 , 시리얼&우유 (2.5.6), 열대과일샐러드 (1.2.5.6), 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13), 오꼬노미야끼돈까스 (1.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 50.9, 비타민A(R.E) : 422.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 62.9, 칼슘(mg) : 454.0, 철분(mg) : 8.0 칼로리 1029.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 섞박지 (9), 요구르트 (2), 깻순나물 (5.6), 한우맑은곰탕&소면 (5.6.16), 떡새우완자 (1.2.5.6.9.18) 영양 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 156.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.0, 칼슘(mg) : 152.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 746.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 누룽지 , 볶음김치 (9), 연두부샐러드 (1.2.5.6), 닭데리야끼조림 (5.6.13.15), 시리얼&우유 (2.5.6), 매콤그릴치밥주먹밥 (1.2.5.6.10.15) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 444.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 53.0, 칼슘(mg) : 313.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 769.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 배추김치 (9), 초코우유 (2), 오징어무국 (17), 알감자버터구이 (2.13), 옛날소시지전&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 98.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 745.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 깍두기 (9), 시리얼&우유 (2.5.6), 잔치국수 (1.5.6.9), 브로콜리땅콩무침 (1.4.5.13), @참치마요불닭김쌈 (1.5.13) 영양 탄수화물(g) : 179.2, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 126.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 1188.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 브로콜리스프 (2.5.6.13.16), 피자토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 웨지감자&케첩 (5.6.12), 깍두기 (9), 블루베리양상추샐러드 (2.12), 시리얼&우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 344.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 427.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 693.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 치즈계란말이 (1.2.12), 배추김치 (9), 시리얼&우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 313.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 303.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1029.3 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 소고기야채죽 (16), 새우딤섬 (1.5.6.8.9), 깍두기 (9), 딸기우유 (2), 크래미호박볶음 (1.5.6.8), 대만식콘참치샌드위치 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 73.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 341.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 715.4 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 소고기미역국 (5.6.16), 배추김치 (9), 치커리유자청무침 (13), 코코넛하트연어까스&양파크림소스 (1.2.5.6), 하트설기떡 영양 탄수화물(g) : 149.5, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 221.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 443.4, 철분(mg) : 5.2 칼로리 961.4 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 샤브샤브 (5.6.7.12.13.16.18), 단무지 , 요구르트 (2), 동파육&청경채 (5.6.10.13.18), 짜사이무침 영양 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 243.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 385.4, 철분(mg) : 6.6 칼로리 992.3 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 추가밥 , 배추김치 (9), 상추겉절이 (5.6.13), 제주고기국수 (2.5.6.10.13.15.16), 해물파전 (1.5.6.9.17), 포도맛아이스크림 (2) 영양 탄수화물(g) : 149.8, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 206.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 947.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 황도양상추샐러드 (1.2.5.6.11), 납작복숭아허니그린티 (11), 할라피뇨오이피클 (5.6), 상하이스파게티 (1.5.6.9.12.13.17.18), 미니하트함박스테이크&로제소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 크림스프&모닝빵 (1.2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 165.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 162.4, 철분(mg) : 4.8 칼로리 775.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 배추김치 (9), 매실에이드 , 한식잡채 (5.6.10.13), 오색꽃조랭이떡국 (1.5.13.16), 제육볶음&상추&쌈장 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 171.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 336.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 243.5, 철분(mg) : 5.4 칼로리 996.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18), 깍두기 (9), 키위양상추샐러드 (1.2.5.6.12), 레몬에이드 , 목살큐브스테이크덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 고르곤졸라치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 148.1, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 48.6, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 396.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 985.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 동치미 (9), 수제흑당달고나버블티 (2.13), 꿔바로우&소스 (1.5.6.10.12.13.18), 마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 느타리버섯양파볶음 영양 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 191.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 322.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 867.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 연잎밥 , 흑임자양상추샐러드 (1.5.12.19), 꽃게탕 (5.6.8.13), 단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13), 배추겉절이 (9), 스승의날 케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 436.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 54.4, 칼슘(mg) : 173.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 928.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 베이컨김치볶음밥 (5.6.9.10.13.18), 한라봉주스 (13), 양배추채샐러드 (1.2.5.6), 들깨무채국 , 옛날통닭 (1.2.5.12.15), 양배추무피클 영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 119.0, 철분(mg) : 6.4 칼로리 902.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 김가루단무지밥 (1.5.6.9.13.16.18), 연두부계란탕 (1.5.9), 깍두기 (9), 사과주스 (13), 싸이버거 (1.2.5.6.15.16), 케이준감자튀김&케첩 (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 146.6, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 125.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.5, 칼슘(mg) : 224.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 905.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 추가밥 , 망향비빔국수 (5.6.13.16), 갈비만두 (1.5.6.10.16.18), 참나물두부무침 (5.6), 김 , 백김치 (9), 식혜 영양 탄수화물(g) : 182.4, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 272.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 238.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1035.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 지코바치킨덮밥 (5.6.12.13.15), 팽이미소국 (5.6), 블랙사파이어주스 (13), 크래미와사비마요샐러드 (1.5.6.13), 양배추무피클 , 통왕새우튀김 (1.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 136.5, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 189.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 234.2, 철분(mg) : 9.3 칼로리 991.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 칼슘찹쌀밥 , 트리플베리샐러드 , 인도식치킨커리&난 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 해물핫바&케첩 (1.5.6.8.9.12.17.18), 청포도 영양 탄수화물(g) : 178.9, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 361.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 288.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1035.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 혼합잡곡밥 (5), 골드키위푸딩 , 간장오리불고기 (5), 짬뽕만둣국 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 콜라비생채무침 (13) 영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 269.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 298.7, 철분(mg) : 6.5 칼로리 947.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 추가밥 , 깍두기 (9), 망고주스 (13), @쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 냉토마토파스타샐러드 (1.5.6.12.13), 크런치포테이토오징어링&머스타드소스 (1.5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 187.5, 철분(mg) : 5.9 칼로리 672.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 콩나물국 (5.6), 포항닭보쌈&와사비무쌈 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 피크닉 (2), 칼슘찹쌀밥 , 오이고추된장무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 69.6, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 274.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 399.3, 철분(mg) : 5.7 칼로리 954.6 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 도토리묵사발 (5.6.9.16), 열무김치 (9), 꼬막비빔밥 (5.6.18), 치즈계란찜 (1.2), 미나리초고추장무침 (5.6.13), 카카오아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 378.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 418.2, 철분(mg) : 6.7 칼로리 773.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 추가밥 , 단무지무침 , 키위 , 아보카도샐러드 (1.2.5.6.12), 매운차슈돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 연돈볼카츠&소스 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 57.3, 비타민A(R.E) : 106.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 65.7, 칼슘(mg) : 276.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1238.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16), 비름나물된장무침 (5.6), 수제닭강정 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 파인오렌지주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 144.8, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 3.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 69.4, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 966.2 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 숙주나물 , 총각김치 (9), 딸기레몬주스 (13), 꼬치어묵탕 (1.5.6), 클로렐라쌀밥 , 오쭈불고기직화구이 (1.2.5.6.8.9.12.15.16.17.18) 영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 153.5, 철분(mg) : 2.4 칼로리 800.1 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 부추무침 (5.6.13), 백미밥 , 바싹불고기 (6.10.12.13), 들기름막국수 (3.5.6.13), 복숭아스윗쿨 (11.13), 애호박찌개 (5.6.9.10.13) 영양 탄수화물(g) : 145.5, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 40.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 108.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 926.8 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 건새우아욱된장국 (5.6.9), 주꾸미돈육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 무쌈 , 콘치즈구이 (1.2.5.13), 백미밥 영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 222.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 860.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 순살찜닭 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 콥샐러드 (1.2.5.6.10.12.13), 백미밥 , 대파육개장 (5.6.16), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 55.4, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 257.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 264.2, 철분(mg) : 6.1 칼로리 1083.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 가쓰오장국 (5.6.7.13.18), 김말이튀김 (1.5.6.16), 오징어튀김 (1.5.6.17), 배추김치 (9), 김가루조미밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 마라로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 양배추채샐러드(참깨D) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 166.7, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 325.2, 철분(mg) : 9.7 칼로리 1032.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 백미밥 , 부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 초코링요거트 (2.5.6), 동그랑땡&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16), 오이무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 158.0, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 72.5, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 2.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 379.2, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1501.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 짜계치 (1.2.5.6.10.13), 단무지부추무침 (13), 추가밥 , 교자만두찜 (1.5.6.10.16.18), 파김치 (9), 수박스무디 (13) 영양 탄수화물(g) : 210.8, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 221.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 369.7, 철분(mg) : 8.8 칼로리 1272.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 모닝글로리볶음 (4.5.6.13.18), 조미김 , 쌀국수 (5.6.15.16.18), 타코야끼 (1.5.6.13.17), 열대과일샐러드 (13), 추가밥 , 양파절임 (13) 영양 탄수화물(g) : 192.7, 단백질(g) : 51.7, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 299.1, 티아민(mg) : 4.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 114.4, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1403.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 유부우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 배추김치 (9), 조미김 , 백미밥 , 파채제육볶음 (5.6.10.13.15.16.8.9.17.18), 명란달걀찜 (1.9) 영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 169.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 688.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 두부&김치 (5.9.13), 오징어부추전 (5.6.1.17), 깍두기 (9), 미숫가루 (2.5.13), 백미밥 , 돼지국밥&소면 (5.6.10.16), 양파장아찌 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 178.3, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 117.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 311.0, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1038.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 참치김치찌개 (5.6.9), 등심돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 양배추채샐러드&케마 (1.5.12.13), 열무김치 (9), 백미밥 , 꿀토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 67.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 122.6, 철분(mg) : 1.8 칼로리 737.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 황태콩나물국 (5.6), 배추김치 (9), 깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 맛쵸킹 (1.2.5.6.12.13.15.18), 양상추샐러드&발사믹D (1.2.5.6), 치킨무피클 영양 탄수화물(g) : 151.3, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 57.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 225.2, 철분(mg) : 12.7 칼로리 1107.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 맑은사각어묵국 (1.5.6), 돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13), 총각김치 (9), 백미밥 , 잔멸치볶음 (13), 건파래자반 영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 218.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 796.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 토마토양파샐러드 (5.6.12), 통새우꼬치&칠리S (1.5.6.9.12.13), 알새우칩 (1.2.5.6.9), 패션후르츠에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 205.7, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 131.4, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 156.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 2121.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 뼈없는감자탕 (5.6.10.16), 청경채겉절이 (5.6.13), 콩나물불고기 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18), 배추김치 (9), 바나나맛우유 (2), 백미밥 영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 258.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 364.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 902.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 닭개장 (5.6.15), 쑥갓두부무침 (5), 배추김치 (9), 조미김 , 백미밥 , 대패숙주우동볶음 (5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 154.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 112.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 1010.2 Kcal |
| 영문학교명 | Seoul Urban Science Technical High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 2736 |
| 도로명주소 | 서울특별시 성북구 종암로 196 |
| 도로명상세주소 | (하월곡동/서울도시과학기술고등학교) |
| 전화번호 | 02-940-2500 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-940-2508 |
| 고등학교구분명 | 특목고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | 산업수요 맞춤형 고등학교 |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19640108 |
| 개교기념일 | 19640108 |
| 수정일 | 19640108 |
