서울특별시 서울매그넷고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18), 감자고기찐만두 (1.5.6.10.13.16.18), 단무지 , 참나물무침 (5.6.13), 마시는요거트 (2), 대패삼겹살김치덮밥 (5.6.9.10.13) 영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 84.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 162.5, 철분(mg) : 1.9 칼로리 648.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 매운콩나물국 (2.5.6.9.18), 돈폭찹 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 떡잡채 (1.5.6.13.18), 배추김치 (9), 황도샐러드 (1.2.5.6.11.12.13) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 2.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 147.1, 철분(mg) : 2.6 칼로리 767.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 작은밥 , 미트소스스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16), 콘치즈옥수수피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 배추김치 (9), 모듬야채피클 , 레몬에이드 , 그린샐러드&오리엔탈드레싱 (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 197.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 276.2, 철분(mg) : 2.5 칼로리 713.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15), 유부장국 (2.5.6.7.9.18), 오이부추무침 (13), 배추김치 (9), 씨없는포도 , 꼬치없는소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 785.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 무말랭이무침 , 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 가자미살꿔바로우 (5.6.11.13), 석박지 (9), 나주곰탕 (5.6.9.16) 영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 71.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 266.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 736.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (2.5.6.9.16.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 259.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 722.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 나물비빔밥/계란후라이 (1.5.6.13), 두부장국 (2.5.9.18), 토마토절임 (12.13), 청포묵김가루무침 (5.6), 치즈볼 (1.2.5.6.12), 백김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 338.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 266.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 660.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 닭다리삼계탕 (9.15), 아삭고추된장무침 (5.6), 김치전 (1.5.6), 석박지 (9), 삼색과일컵 영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 59.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 247.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 677.3 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 두부된장찌개 (2.5.6.9.18), 계란찜 (1), 불맛제육볶음 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 상추&쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 276.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 278.7, 철분(mg) : 5.5 칼로리 704.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 통모짜생선까스/타르타르소스 (1.2.5.6.13), 알타리김치 (9), 마시는샐러드(사과) (13), 메추리알매운조림 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 196.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 283.8, 철분(mg) : 5.5 칼로리 817.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 크림스프 (2.5.6.13.16), 김치볶음 (9), 수제통등심돈까스 (1.5.6.10.12.13.18), 초코우유 (2), 실곤약야채무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 15.9, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 86.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 265.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 733.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 어묵국 (1.2.5.6.9.18), 골뱅이야채무침 (5.6.13.17), 구이김 , 배추김치 (9), 봉추찜닭 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 181.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 274.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 741.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 목살필라프 (1.5.6.10.13.18), 미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 오이지무침 , 고구마맛탕 (5.13), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 96.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 278.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 824.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 새콤달콤부추무침 (13), 석박지 (9), 와플샌드 (1.2.5.6), 꽁치캔김치조림 (5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 74.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 276.1, 철분(mg) : 9.4 칼로리 842.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 양념깻잎지 , 파채소불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 짜먹는요거트 (2), 과일샐러드 (1.5.11.12.13), 배추된장국 (2.5.6.9.18) 영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 162.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 271.9, 철분(mg) : 4.3 칼로리 697.7 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 김치햄짜글이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 닭봉매운데리야끼조림 (2.5.6.13.15), 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 깍두기 (9), 망고 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 177.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 235.7, 철분(mg) : 7.4 칼로리 737.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 수수밥 , 진미채볶음 (1.5.6.9.13.17), 어니언함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 파스타샐러드 (1.5.6.12.13), 사골우거지국 (2.5.6.9.16.18) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 240.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 654.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 김가루볶음밥 , 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18), 단무지 , 로제떡볶이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 유산균음료 (2), 오징어/김말이튀김 (1.5.6.16.17) 영양 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 279.2, 철분(mg) : 5.9 칼로리 723.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 짬뽕국 (2.6.9.13.17.18), 꼬들단무지무침 (13), 배추김치 (9), 맛쵸킹탕수육 (1.5.6.10.12.13.18), 고추잡채덮밥 (5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 176.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 269.9, 철분(mg) : 7.6 칼로리 778.3 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13), 근대된장국 (18.2.5.6.9), 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13), 계란후라이 (1.5), 깍두기 (9), 양배추샐러드 (1.5.12.13) 영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 226.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 336.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 791.3 Kcal |
| 영문학교명 | Seoul Magnet High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 8656 |
| 도로명주소 | 서울특별시 금천구 탑골로10길 45 |
| 도로명상세주소 | (시흥동/ 동일여자상업고등학교) |
| 전화번호 | 02-807-6333 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 02-804-9040 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19870112 |
| 개교기념일 | 19870303 |
| 수정일 | 19870303 |
