서울특별시 서울명일초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울명일초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울명일초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 황태국 (1.5.6), 뿌링클치킨 (1.2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 파인애플 , 우유 (2), 골뱅이미역가락무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 69.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 289.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 655.9 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 우동 (1.5.6.8.9.17.18), 미니불고기버거 (1.2.5.6.10.12.16), 바나나 , 우유 (2), 애플망고주스 (13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 54.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 348.6, 철분(mg) : 1.9
칼로리 679.7 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 시금치무침 (5.6), 치즈계란말이 (1.2.5), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 오렌지 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 64.0, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 200.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 342.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 593.9 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 해시라이스 (1.2.5.6.12.16), 배추김치 (9), 레몬에이드 , 우유 (2), 양상추유자샐러드 (12.13), 소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 47.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 2.4
칼로리 648.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 수삼닭곰탕 (15), 매운콩나물무침 (5), 임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16), 석박지 (9), 우유 (2), 호상요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 80.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 266.2, 철분(mg) : 5.5
칼로리 575.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 찹쌀현미밥 , 대합된장찌개 (5.6.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.16.18), 숙주청포묵무침 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 대추방울토마토 (12), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 67.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 270.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 609.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 열무된장국 (5.6.18), 배추김치 (9), 구이김 , 우유 (2), 돈육찹스테이크 (5.6.10.12.13.16.18), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 151.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 301.3, 철분(mg) : 3.9
칼로리 616.0 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , 삼색나물 (5.6), 알배기겉절이 (9), 수제칠리새우튀김 (1.2.5.6.9.12.13), 우유 (2), 쇠고기감자국 (5.6.16), 화이트케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 224.8, 철분(mg) : 5.4
칼로리 688.7 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 강황밥 , 근대된장국 (5.6), 찜닭 (5.6.12.13.15.16.18), 미역크레미초무침 (1.5.6.8.13), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 알타리김치 (9), 참외 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 153.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 286.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 611.5 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 바지락콩나물국 (5.18), 통곡물멸치볶음 (5.6.13), 돼지불고기(간장) (5.6.10.13), 배추김치 (9), 상추쌈 , 우렁쌈장 (5.6.13), 청포도 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 325.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 569.0 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 찰보리밥 , 쇠고기얼갈이된장국 (5.6.16), 낙지떡볶음 (5.6.13), 건파래볶음 (5.13), 모듬동그랑땡 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18), 알타리김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 331.3, 철분(mg) : 4.3
칼로리 618.2 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 고구마순볶음 (5), 코다리강정 (5.6.12.13), 오이소박이 (9), 수박 , 우유 (2), 감자오색옹심이국 (1.5.6.17)
영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 401.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 694.9 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 쇠고기채소죽 (5.6.16), 사과치커리무침 (5.6.13), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13), 김말이튀김 (1.5.6.16), 우유 (2), 요구르트(라이트) (2), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 278.3, 철분(mg) : 12.0
칼로리 680.1 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 두부새우젓찌개 (5.9), 노각생채 (5.6.13), 비름나물된장무침 (5.6), 목살허브구이 (10.13), 배추김치 (9), 바나나 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 68.0, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 278.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 600.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 현미클로렐라쌀밥 , 호박잎된장국 (6.5), 닭감자찜 (5.6.13.15.18), 브로콜리맛살볶음 (1.5.6.8), 우리쌀츄러스 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 참외 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 150.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 355.9, 철분(mg) : 5.3
칼로리 635.3 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 꼬치어묵국 (1.5.6.13), 닭고기카레볶음 (15.16.2.5.6.12.13), 호박느타리볶음 (5.9), 배추김치 (9), 오렌지 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 256.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 566.9 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 바지락미역국 (5.6.18), 돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13), 참나물무침 (5.6), 들기름두부전 (5.6), 우유 (2), 샤인머스켓푸딩
영양 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 69.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 339.3, 철분(mg) : 4.6
칼로리 597.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 미소된장국 (5.6), 치즈블럭돈까스 (1.2.5.6.10), 어린잎샐러드 (2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 돈까스소스 (5.6.12.13.18), 파인애플 , 우유 (2), 스펨우엉김가루밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 45.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 303.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 586.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 대구무국 (5.6), 비름나물된장무침 (5.6), 배추김치 (9), 아이스홍시 , 레몬무쌈 , 우유 (2), 오리훈제오리엔탈소스무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 68.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 70.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 183.3, 칼슘(mg) : 273.8, 철분(mg) : 4.7
칼로리 636.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 율무밥 , 육개장 (5.6.16), 배오이초무침 (13), 배추김치 (9), 허니머스타드소스 (1.2.5.6), 수박 , 우유 (2), 가자미살커틀렛 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 289.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 633.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Myeong-il Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시강동송파교육지원청
설립명공립
도로명우편번호5256
도로명주소서울특별시 강동구 고덕로38길 8
도로명상세주소(암사동/ 서울명일초등학교)
전화번호02-441-5313
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-429-9888
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19800510
개교기념일19801006
수정일19801006

기타

홈페이지 http://www.myeongil.es.kr
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