서울특별시 서울묘곡초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 오색현미밥* , 두부조림` (5.6.13.16), 청경채들깨무침` (5.6), 배추김치* (9), 대추방울토마토* (12), 우유^ (2), 중화풍오징어볶음 (5.6.12.13.17.18), 닭개장* (1.5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 206.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 353.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 574.8 Kcal |
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2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 미니우동* (1.2.5.6.7.9.13.18), 깍두기` (9), 구슬아이스크림* (1.2.5), 불고기버거* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 우유^ (2) 영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 230.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 540.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 834.2 Kcal |
2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 완두옥수수밥* , 우렁된장국* (5.6.8.9), 허브수육(순대)* (2.5.6.10.13.16), 콩나물들기름무침` (5), 보쌈김치` (9), 오렌지` , 우유^ (2) 영양 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 104.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 407.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 609.9 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 잔치국수* (1.5.6.9.16), 양념김치(국수)* (9.13), 오이도라지무침* (5.6.13.17), 반반치킨(양념+후라이드)* (2.5.6.12.13.15.18), 우유^ (2), 양상추곶감샐러드(파인애플)* (2.12) 영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 158.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 404.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 704.1 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥` , 달걀부추국` (1.5.6), 시금치들깨무침* (5.6), 돼지고기김치찜` (5.6.9.10), 피쉬앤칩스* (1.2.5.6), 수박* , 우유^ (2) 영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 304.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 309.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 686.6 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 보리기장밥` , 감자탕` (5.6.9.10), 새송이오이볶음` (5), 오리훈제+무쌈(머스터드)* (1.5.6.13), 배추김치` (9), 모듬과일(토,파)^ (12), 우유^ (2) 영양 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 564.3 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 쫀득이복만두국^ (1.5.6.10.16.17.18), 감자베이컨조림* (5.6.10.13), 볼어묵채소볶음* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치* (9), 바나나^ , 우유^ (2), 렌틸콩밥* , 어수리나물* (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 283.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 668.9 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 오색현미밥* , 닭다리삼계탕* (15), 수제알배기겉절이* (9.13), 우유^ (2), 주꾸미단호박치즈구이* (2.5.6.12.13.18), 물밤묵무침* , '선생님 사랑해요'달콤간식 (13) 영양 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 194.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 351.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 683.9 Kcal |
2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 유부두부국` (5.6), 오이맛고추무침* (5.6.13), 고구마츄러스맛탕* (1.2.5.6.13), 깍두기` (9), 대추방울토마토` (12), 우유^ (2), 탄두리치킨볶음밥* (1.2.5.6.8.12.13.15.18), 포도(적+청)` 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 133.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 321.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 611.1 Kcal |
2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥` , 조랭이떡미역국* (5.6), 잡채` (5.6.13.16.18), 취나물무침` (5.6), 달걀말이` (1.5), 총각김치` (9), 블루베리바나나요거트* (2), 우유^ (2) 영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 275.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 359.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 607.5 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥` (5), 날치알달걀찜` (1.2.5.9), 채소무침* (5.6.13), 크런치대구강정* (1.2.5.6.12.13), 수박* , 우유^ (2), 햄김치찌개` (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 222.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 354.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 707.9 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 서리태쌀밥* (5), 황태감자국` (5.6), 대패삼겹살볶음* (5.6.10.13), 보쌈김치` (9), 로메인쌈* (1.5.6.13), 아이스망고* , 우유^ (2), 미역줄기볶음* (1.5.6.8) 영양 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 202.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 319.1, 철분(mg) : 2.2 칼로리 626.4 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 치킨퀘사딜라^ (2.5.6.12.13.15), 배추김치` (9), 대추방울토마토* (12), 망고샐러드* (13), 우유^ (2), 메추리알카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 294.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 291.7, 철분(mg) : 2.3 칼로리 654.0 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥` , 통곡물멸치볶음* (5.6.13), 배추김치* (9), 수제딸기스무디* (2.13), 우유^ (2), 오리파채불고기 (5.6.13.18), 어묵국* (1.5.6.7.9.13.18) 영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.5, 칼슘(mg) : 355.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 597.2 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 귀리밥* , 육개장* (1.5.6.16), 꽁치무조림` (5.6.9.13), 돈육달걀장조림* (1.5.6.10.13), 백김치` (9), 골드파인애플바` , 우유^ (2) 영양 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 145.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 407.5, 철분(mg) : 5.8 칼로리 612.6 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 오색현미밥* , 오징어무국* (5.6.9.17), 애호박새우살볶음` (5.9), 치즈닭오븐구이` (16.18.2.5.6.10.12.13.15), 깻잎김치` (9), 멜론** , 우유^ (2) 영양 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 209.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 343.9, 철분(mg) : 2.2 칼로리 614.4 Kcal |
2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 보리기장밥` , 온도토리묵국^ (9.13), 달걀볶음*(도) (1.5), 김치볶음` (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 돌김자반* (5), 플라워파이^ (1.2.5.6), 대추방울토마토` (12), 우유^ (2), 포도(적+청)` 영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 199.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 280.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 718.7 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 소고기쌀국수(반)` (5.6.13.15.16.18), 배추김치* (9), 반미샌드위치* (1.2.5.6.12.13), 아이스과일샐러드* (13), 우유^ (2), 토르티야튀김(살사)* (2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 279.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 688.9 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 맑은순두부국` (5.6.18), 돈육볶음(저-간장/고-고추장)* (5.6.10.13.18), 가지구이(칠리)* (1.2.5.6.12.13), 보쌈김치` (9), 양배추쌈+오이* (1.5.6.13), 우유^ (2), 찰현미밥` 영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 133.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 288.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 629.1 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 귀리밥* , 김치콩나물국* (5.6.9), 돼지갈비찜* (5.6.10.13.18), 김구이* , 토마토샐러드* (11.12.13), 우유^ (2), 오이뱃두리* (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 69.0, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 155.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 274.8, 철분(mg) : 2.1 칼로리 526.4 Kcal |
영문학교명 | Seoul Myogok Elementary School |
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학교종류명 | 초등학교 |
소재지명 | 서울특별시 |
관할조직명 | 서울특별시강동송파교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 5232 |
도로명주소 | 서울특별시 강동구 동남로79길 46 |
도로명상세주소 | (고덕동) |
전화번호 | 02-427-4167 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 02-427-9879 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19850710 |
개교기념일 | 19851023 |
수정일 | 19851023 |