서울특별시 서울삼광초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울삼광초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울삼광초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 건강잡곡밥(차조) , 쇠고기미역국 (5.6.16), 가자미순살구이,레몬마요소스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 마카롱 (1.2.6), 우유(급식) (2), 이색나물(숙,시) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 70.0, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 608.2 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 스파게티(토마토) (1.2.5.6.12.13.16), (수제)순살후라이드치킨(뿌링클) (2.5.6.15.18), 구슬아이스크림 (1.2.5), 모둠피클 , 리코타치즈샐러드 (2.5.6.12.13), 발효유 (2)
영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 240.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 267.2, 철분(mg) : 4.7
칼로리 837.2 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 건강잡곡밥(흑미찹쌀) , 김치찌개(참치) (5.9), 미역가락무침 (5.6.13), 등심커틀릿(치즈),소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 참외 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 85.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 241.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 638.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 나물비빔밥,약고추장 (5.6.16), 달걀실파국 (1.5.6), 수제떡갈비 (1.2.5.6.10.13.16), 백김치 (9), 토마토(파인꿀소스) (11.12), 발효유 (2)
영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 179.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 209.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 548.9 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 콩나물국 (5.6.9.13), 보쌈 (5.6.10), 부추전 (1.5.6.17), 보쌈김치 (9), 청포도 , 우유(급식) (2), 새우젓 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 66.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 229.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 643.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 건강잡곡밥(현미찹쌀) , 채식감자탕 (5.6), 삼치무조림 (5.6.9.13), 잡채(부) (5.6.10.13), 배추김치 (9), 멜론 , 발효유 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 111.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 199.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 603.8 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 건강잡곡밥(기장) , 햄모둠찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 두부조림 (5.6.13), 숙주미나리무침 (5.6), 오이김치 (13), 맛김 , 사과(1/6) , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 68.1, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 90.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 587.0 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 건강잡곡밥(현미찹쌀) , (낙지)연포탕 (5.6.9), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 돌나물무침 (5.6.13), 김치볶음 (9), 우유(급식) (2), 조각케이크(초코) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 120.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 287.8, 철분(mg) : 3.7
칼로리 663.9 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 건강잡곡(감자)밥 , 쇠고기뭇국 (5.6.16), 깻잎순볶음 (5.6), 치즈볼 (1.2.5.6), 코다리(찹쌀)강정 (5.6.13), 배추김치 (9), 오렌지 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 67.7, 단백질(g) : 74.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 511.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 720.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Samgwang Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시중부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호4335
도로명주소서울특별시 용산구 두텁바위로1나길 19
도로명상세주소/ 서울삼광초등학교 (후암동)
전화번호02-754-0251
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-754-7785
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19451101
개교기념일19451101
수정일19451101

기타

홈페이지 http://www.seoulsamkwang.es.kr
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