서울특별시 서울석관초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울석관초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울석관초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 n잡곡밥 (5), 전주식콩나물국 (5.6.9.17), 자장두부 (5.6.12.13.18), 멸치콩강정볶음 (5.13), n배추김치 (9), 구슬아이스크림(축어린이날) (1.2.5), 꿀떡 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 137.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 358.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 692.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 n장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10.13), 미소국 (5.6), 메론망고샐러드 , 찰도그롤 (5.6.10.12.16.1.2), n깍두기 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 183.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 346.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 801.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 n흑미밥 , 돼지고기김치찌개 (5.9.10), 숙주샐러드 (5.6.13), 가자미살꿔바로우&소스 (5.6.11.13.18), n오이김치 (9), 참외 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 255.4, 철분(mg) : 2.0
칼로리 561.5 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 전복밥&양념장 (5.6.13.18), 꽃게된장찌개 (6.8.5), 애느타리실파무침 (5.6.13), 궁중떡볶이 (5.6.13.16), 섞박지 (9), 김구이 , 수박 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 179.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 267.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 646.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 n기장밥 , 육개장(한우) (5.16), 지삼선 (13.18.5.6), n시금치달걀말이 (1), n깍두기 (9), 청포도 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 191.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 291.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 585.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 n잔치국수 (5.6.16), 김치무침 (9.13), 코우슬로 (1.5.12), 우유 (2), 요구르트 (2), n닭강정(간장) (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 298.7, 철분(mg) : 2.4
칼로리 617.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 n찰보리밥 , 낙지연포탕 (6.9.12.13.17.18), n쫄면무침 (5.6.13), 돼지불백 (5.6.10.12.13), n배추김치 (9), 오렌지 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 272.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 748.4 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 n날치알김치볶음밥 (5.6.9.13), n얼갈이배추된장국 (5.6), (수제)탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18), 백김치 (9), 파인애플 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 170.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 312.1, 철분(mg) : 2.0
칼로리 549.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 순살아귀지리탕 (5.6.9.12.13.17.18), 메추리알떡케첩조림 (1.5.6.12.13), 노각무침 (5.6.13), n배추김치 (9), 참외 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 587.6 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 n후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 들깨미역국 , 토르티야튀김&살사소스 (2.5.6.12.13), 함박스테이크/소스 (1.10.12.13.15.16.2.5.6), n배추김치 (9), 과일주스 (13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 322.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 697.3 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 n기장밥 , 콩가루배춧국 (5.6), 어묵잡채 (1.5.6.13), n깍두기 (9), 메론 , 우유 (2), 두부가라아게 (2.5.6.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 138.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 236.3, 철분(mg) : 2.1
칼로리 614.4 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 n칼슘강화쌀밥 , 소고기뭇국 (5.6.9.12.13.16.17.18), 비름나물 (5.6.13), n배추김치 (9), 바나나 , 우유 (2), 로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 214.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 270.9, 철분(mg) : 2.5
칼로리 706.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 소고기볶음밥 (5.6.13.16), n들깨무채국 (5), 청경채새우굴소스볶음 (5.6.9.13.18), 가래떡꼬치+애플깐풍소스 (5), n배추김치 (9), 청포도 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 119.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 292.7, 철분(mg) : 2.4
칼로리 590.2 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 n찰보리밥 , 순두부새우탕 (1.5.6.8.9.13), n모듬장조림 (1.5.6.10.13), 진미채마늘종볶음 (1.5.6.13.17), n오이김치 (9), 대추방울토마토 (12), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 261.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 595.0 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 푸팟퐁커리 (1.2.5.6.8.12.13.16.18), n깍두기 (9), 감귤칩 , 우유 (2), 가자미크런치까스&소스&카사바칩 (1.2.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 100.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 331.1, 철분(mg) : 2.7
칼로리 666.6 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 n찰보리밥 , 해산물짬뽕탕 (5.6.9.13.17.18), 새콤부추무침 (5.6.13), n동파육 (5.6.10.13.18), n배추김치 (9), 골드키위 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 134.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 278.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 650.4 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 n발아현미밥 , 소고기당면국 (5.6.9.12.13.16.17.18), 순살갈치구이 (2.5.6.12.13.16.18), n깍두기 (9), 참외 , 우유 (2), 중국식오이무침 (5.6.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 76.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 2.1
칼로리 553.7 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 새우로제파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13.16), 등갈비바베큐구이 (1.5.6.10.12.13.15), n깍두기 (9), 우유 (2), n꿀치즈토마토샐러드 (2.12.13)
영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 169.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 295.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 775.3 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 n기장밥 , 오징어무국 (5.6.17), 콩나물제육볶음 (5.6.10.13), n배추김치 (9), 수박 , 우유 (2), 새송이버섯장아찌 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 213.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 255.9, 철분(mg) : 2.2
칼로리 580.4 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 n강황쌀밥 , 공심채된장국 (5.6), 백김치 (9), 파인애플 , 우유 (2), 참치마요김쌈 (1.5.13), 쭈꾸미떡볶음 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 247.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 253.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 613.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Seokgwan Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시성북강북교육지원청
설립명공립
도로명우편번호2783
도로명주소서울특별시 성북구 돌곶이로22길 21
도로명상세주소/ 서울석관초등학교 (석관동/서울석관초등학교)
전화번호02-959-1391
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-959-1390
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19710525
개교기념일19711203
수정일19711203

기타

홈페이지 http://www.seokgwan.es.kr/
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