서울특별시 고척중학교 급식 메뉴
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 쇠고기미역국 (5.6.16), 돼지고기묵은지찜 (5.6.9.10.13), 비름나물쌈장무침 (5.6.13), 총각김치 (9), 크레이프케이크 (1.2.5.6.13), 혼합잡곡밥 (5) 영양 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 152.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 169.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 623.6 Kcal |
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| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15.18), 치킨마요덮밥소스 (1.5.6.13.18), 맑은콩나물국 (5), 실곤약무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 126.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 691.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 등뼈감자탕 (5.6.10), 날치알계란찜 (1.2.9), 노각무침 (5.6.13), 고기동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16.18), 석박지 (9), 오렌지 , 찰보리밥 영양 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 155.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 678.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 호박잎된장찌개 (5.6), 김자반 (5), 배추김치 (9), 눈꽃치즈제육덮밥 (2.5.6.10.13), 한라봉주스 (2.5), 그린망고샐러드 (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 235.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 722.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 근대나물무침 (5.6.13), 생선커틀렛/소스 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 푸딩(복숭아) (11), 흑미밥 , 알새우칩 (6.9) 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 87.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 150.1, 철분(mg) : 2.3 칼로리 752.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 감자수제비국 (5.6.18), 오이배무침 (5.6.13), 수제탄두리치킨 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 사과주스 , 할맥밥 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 82.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 57.9, 칼슘(mg) : 145.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 788.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 건새우아욱국 (5.6.9), 양배추쌈 , 부추겉절이 (13), 허브통마늘돈육바베큐 (10.13), 배추김치 (9), 쌈장 (1.5.6.13), 골드키위 , 현미찹쌀밥 영양 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.5, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 624.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 단호박영양밥/양념장 (5.6), 바지락무국 (18), 치커리사과생채 (5.6.13), 떡볶이 (1.5.6.13), 김말이튀김 (1.5.6.10.16), 깍두기 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 232.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 207.3, 철분(mg) : 5.2 칼로리 800.5 Kcal |
| 영문학교명 | Gocheok Middle School |
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| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시남부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 8225 |
| 도로명주소 | 서울특별시 구로구 중앙로3길 20 |
| 도로명상세주소 | / 고척중학교 (고척동) |
| 전화번호 | 02-6917-7101 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-2615-9386 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19841208 |
| 개교기념일 | 19850506 |
| 수정일 | 19850506 |
