서울특별시 서울양목초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울양목초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울양목초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 옥수수밥 , 닭개장 (15), 멸치볶음 (13), 애느타리버섯전 (1.5.6.8), 깍두기 (9), 청포도 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 320.4, 철분(mg) : 2.1
칼로리 566.5 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 스파게티 (1.2.5.6.12.13.16.18), 회오리감자튀김 , 요쿠르트 (2), 수제오이피클 (13), 아이스딸기바나나 (2)
영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 134.3, 철분(mg) : 2.6
칼로리 582.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 된장찌개 (5.6), 시금치나물무침 (5.6.13), 고등어구이 (7), 배추김치 (9), 오렌지 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 270.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 339.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 626.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 비빔밥 (5.6.16), 어묵국 (1.5.6), 단무지 , 메론 , 꿀떡 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 294.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 299.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 630.7 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 감자조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 아이스블루베리 , 우유 (2), 야채동그랑땡전 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 235.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 620.2 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 닭갈비볶음밥 (2.5.6.9.12.13.15.18), 유부국(가쓰오부시장국) (5.6), 깍두기 (9), 요쿠르트 (2), 수박 , 오징어링튀김 (17)
영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 239.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 326.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 681.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 탕평채 (1.5.6.13.16), 임연수구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 오렌지 , 우유 (2), 순두부찌개 (5.9)
영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 296.7, 철분(mg) : 6.2
칼로리 611.7 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 얼갈이나물 (5.6), 폭찹 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 바나나 , 우유 (2), 미역국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 210.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 373.6, 철분(mg) : 2.6
칼로리 646.5 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 통밀밥 (6), 열무된장국 (5.6), 숙주나물무침 (5.6.13), 데리야끼소스치킨 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 메론 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 199.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 336.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 669.0 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 계란볶음밥 (1.5.6.8.13.16), 콩나물국 (5), 새우커틀렛 (1.5.6.9), 깍두기 (9), 요쿠르트 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 265.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 632.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Yang-mok Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시강서양천교육지원청
설립명공립
도로명우편번호8021
도로명주소서울특별시 양천구 목동로11길 30
도로명상세주소(신정동/ 서울양목초등학교)
전화번호02-2603-3405
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-2692-7814
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19800417
개교기념일19800417
수정일19800417

기타

홈페이지 http://yangmok.sen.es.kr
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