서울특별시 서울연가초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울연가초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울연가초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 쌀밥(65g) , 쇠고기미역국. (5.6.16), *떡잡채 (2.5.6.13.16), 녹두전(연가초) (5.10), 배추김치(완) (9), .:과일샐러드 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 48.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 111.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 644.4 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 :흰밥(33g) , 돼지목살양념구이(오븐) (5.6.10.13.18), 배추김치(완) (9), 무지개케이크 (1.2.5.6), :짬뽕(면) (5.6.9.10.13.17.18), 공심채볶음 (5.6.8.13.18)
영양 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 137.1, 지방(g) : 110.1, 비타민A(R.E) : 232.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 166.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 981.2 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 쌀밥 , 한우된장찌개 (5.6.16), :미트볼야채조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), :노각무침 (5.6.13), :고구마순나물 (5.6.18), 배추김치(완) (9), 씨없는포도(톰슨)
영양 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 60.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 162.3, 철분(mg) : 2.3
칼로리 529.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 ::5자장면(증숙면) (2.5.6.10.13.16), 흑당바삭탕수육 (1.5.6.10), 찐교자 (1.5.6.10.15.16.18), :깍두기(완) (9), 한국야구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 53.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 157.0, 철분(mg) : 9.9
칼로리 765.6 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 :현미찹쌀밥(63) , :시금치된장국 (2.5.6.9.18), :쇠고기사태찜 (5.6.13.16), :감자볶음 (5.13), 배추김치(완) (9), 사과당근즙
영양 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 65.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 573.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 쌀밥(65g) , :참치김치찌개 (5.9), :돈육불고기(간장) (5.6.10.13.18), 배추김치(완) (9), 크림치즈파이 (1.2.5.6), 멜론
영양 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 50.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 121.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 601.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 :클로렐라쌀밥(63) , 청국장찌개:: (5.6.9), 톳가락무침 (5.6.13), 배추겉절이 (9), 쌈장 (5.6.13), 음료(수박) , 로메인2장 , 통바베큐 마늘보쌈 (10)
영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 177.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 670.6 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 :현미찹쌀밥(63) , 소머리국밥 (5.6.13.16), ㄱ:코다리살양념구이 (5.6.13), 오이부추생채 (5.6.13), 배추김치(완) (9), *우유 (2), 쌀(100%)케익 스승의날 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 80.2, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 276.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 706.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 :찰흑미기장밥 , :맑은떡국(주식) (1.5.6.18), :돼지고기고추장찜 (5.6.10.12.13.18), ":비름나물무침 (5.6), 배추김치(완) (9), :구이김 , 멜론
영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 111.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 707.9 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 :하얀찹쌀밥 , 한국식마라탕 (5.6), :새우젓달걀찜 (1.9), 청포묵무침ㅊ (5.6), 배추김치(완) (9), 푸딩(3가지맛 중 선택)
영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 70.3, 철분(mg) : 1.6
칼로리 637.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 :찰보리밥(70) , :아욱된장국 (5.6.9), :고추잎나물 (5.6), :김치볶음+두부 (5.9), :제육볶음(삼) (5.6.10.13.18), 파인애플(20g)
영양 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 256.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 308.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 783.5 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 :현미찹쌀밥(63) , :감자탕 (5.6.10), :연두부+양념장 (5.6.13), 배추김치(완) (9), :돌김자반 (5), 멜론 , 참외
영양 탄수화물(g) : 71.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 93.4, 철분(mg) : 3.5
칼로리 614.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 0::카레라이스인도 (2.5.6.10.12.13.16.18), 카프레제(임실치즈s) (2.12.13), :오징어다리튀김 (5.17), 나박김치(완) (9), 구슬아이스크림(설빙) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 166.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 166.9, 철분(mg) : 1.8
칼로리 723.7 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 새우볶음밥 (1.5.9.12.13.16), ":맑은된장국 (5.6), ::떡볶이 (1.5.6.13), 돼지갈비구이(오븐) (5.6.10.13.18), 백김치(완) (9), 파인애플(30g) , 요구르트(65ml) (2)
영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 84.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 217.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 860.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 :찰흑미기장밥 , ::조랭이떡국(부식) (1.5.6.16.18), :어묵조림(나랏말씀) (1.5.6.13), :당면콩나물무침 (5.16), 배추김치(완) (9), 수박*폐기율을 포함한 양
영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 152.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 602.6 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 쌀밥* , :::부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), :취나물무침 , 주꾸미두루치기 (5.6.10.12.13), 당면김말이 (1.5.6.16), 총각김치 (9), 레드글로브
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 140.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 125.0, 철분(mg) : 9.9
칼로리 784.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 ::흑미밥(63) , :콩나물국 (5), :얇은오리불고기 (5.13), :ㅇ달걀말이 (1.5), ::가자미살구이 (5.6), 열무김치완제품 (9), 솜사탕
영양 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 191.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 647.4 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 ::콩나물밥/양념장 (5.6.13.16), 모듬채소튀김 (1.5.6.18), 돼지목살양념구이(오븐) (5.6.10.13.18), 열무김치완제품 (9), 수박*폐기율을 포함한 양 , 요구르트(65ml) (2)
영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 150.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 141.1, 철분(mg) : 2.3
칼로리 805.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 쌀밥(65g) , :쇠고기무국(인삼) (5.6.16), :코다리살양념구이 (5.6.13), 삼색나물무침 (5), :김치오징어전 (5.6.9.17), 깍두기(완) (9), :사과(38g)
영양 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 59.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 209.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 641.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 :클로렐라쌀밥 , :들깨된장국(얼갈이,콩나물) (5.6.18), :순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 배추김치(완) (9), 통새우한마리만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18), 멜론
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 15.5, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 45.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 558.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Yeon-ga Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시서부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호3670
도로명주소서울특별시 서대문구 증가로12가길 49-50
도로명상세주소/ 연가초등학교 (남가좌동)
전화번호02-372-3044
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-309-0589
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19721130
개교기념일19730907
수정일19730907

기타

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