서울특별시 광성중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 멸치김주먹밥 , 소시지구이* (2.5.6.10.15.16), 허니머스터드(개별) (1.5.6.13), 오렌지주스# (13), 초코팬케이크# (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 202.7, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 89.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 141.1, 칼슘(mg) : 450.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1036.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 돼지고기김치볶음 (5.6.9.10.13), 쌀밥 , 어묵국 (1.5.6), 딸기우유 (2), 베이글샌드위치 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 227.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 482.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 966.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 다이제시리얼# (5.6), 흰우유* (2), 우엉주먹밥# (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 하와이안피자# (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 147.2, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 565.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 784.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 910.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 배추된장국 (5.6), 배추김치 (9), 비요뜨 (1.2.5.6), 삼겹살주꾸미볶음# (5.6.10.13), 임연수구이 (5) 영양 탄수화물(g) : 196.2, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 54.8, 비타민A(R.E) : 162.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 290.5, 철분(mg) : 11.9 칼로리 1472.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기샤브국# (16), 도시락김 , 깍두기 (9), 치킨스테이크 (2.5.6.15.16), 모시떡# (5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 56.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 251.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 985.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 애호박나물# (9), 깻잎전# (1.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 364.7, 철분(mg) : 5.0 칼로리 733.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 교자만두# (5.6.10.16.18), 간장(개별) (5.6), 그레놀라시리얼* (5.6), 흰우유* (2), 불고기주먹밥# (5.6.13.16), 소시지롤도그# (1.2.5.6.9.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 182.5, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 613.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 735.1, 철분(mg) : 6.6 칼로리 1137.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 게살달걀국 (1.5.6.8), 돼지고기자장소스# (2.5.6.10.13), 에그랑땡전# , 배추김치 (9), 플럼주스# 영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 191.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 701.0 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 , 미역국 (5.6), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 탕평채 (1.5.6.13.16), 깍두기 (9), 블루베리바나나샐러드 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 197.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1146.6 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 추가밥 , 스파게티면 (1.5.6), 마늘빵 , 로제스파게티소스 (2.5.6.9.10.12.13.15), 깍두기 (9), 감귤주스 (13), 치킨샐러드 (1.5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 150.1, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 46.8, 비타민A(R.E) : 178.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 140.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1188.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 , 닭다리백숙 (5.6.15), 오징어채소무침 (13.17), 두릅야채전 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 양파간장 (5.6), 약과 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 141.2, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 101.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 98.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 974.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 순댓국 (2.5.6.9.10.13.16), 아삭이고추된장무침 (5.6), 비엔나소시지케첩볶음 (1.2.5.6.12.13.16.18), 석박지 (9), 매실주스 영양 탄수화물(g) : 155.6, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.5, 칼슘(mg) : 239.4, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1151.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 등갈비김치찜 (9.10.13.5.6), 들기름두부구이 (5), 오이김치 (9), 달래양념간장 (5.6.13), 방울토마토 (12), 어묵국 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 59.0, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 119.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 292.4, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1021.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 햄김치볶음밥 (5.6.9.13.18), 카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 맑은콩나물국 (5.6.9), 깍두기 (9), 병아리콩샐러드 (5.6.13), 샤인머스켓요구르트 (2), 등심왕돈까스 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 49.5, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 400.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1142.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 오므라이스 (1.2.5.13.16), 콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 미역된장국 (5.6.9.18), 깍두기 (9), 오리엔탈드레싱 (5.6.13), 오므라이스소스 (1.2.5.6.12.13.15.16), 양배추샐러드 , 멜론샤베트 (2) 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 298.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 801.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 , 들깨버섯국 (5.6.16), 순살닭고기데리야끼조림 (5.6.13.15), 마늘쫑무침 (13), 배추김치 (9), 우유케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 180.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 216.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1041.1 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 콩비지찌개 (5.6.9.10), 취나물무침 (5.6.13), 소고기우엉볶음 (5.6.16), 배추김치 (9), 떡꼬치 (5) 영양 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 250.3, 철분(mg) : 7.3 칼로리 1028.2 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 석식 | 메뉴 무말랭이무침(완) , 부추전 (5.6), 간장(개별) (5.6), 김주먹밥 , ~도토리묵사발 (5.6.9.16), 냉채족발국 (10), 겨자냉채소스 (13) 영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 164.1, 철분(mg) : 2.2 칼로리 787.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 오이냉국 (5.6.16), 돼지고기수육 (5.6.10.13), 양배추숙쌈 , 파채무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 쌈장 (5.6.9.13.18) 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 57.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 141.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 924.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 중화제육덮밥 (5.6.10.12.13.18), 미역국 (5.6), 단무지 , 요거트과일샐러드 (2.5.6.11.12.13), 새우튀김 (1.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 171.6, 단백질(g) : 63.1, 지방(g) : 48.9, 비타민A(R.E) : 121.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 242.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1392.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 셀프치킨버거 (1.2.5.6.13.15.18), 매운떡볶이 (1.5.6.13), 수제레몬에이드 , 김주먹밥 영양 탄수화물(g) : 252.3, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 67.0, 비타민A(R.E) : 414.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 442.8, 철분(mg) : 7.1 칼로리 1797.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 수수밥 , 붕어빵 (1.2.5.6), 쥐어채볶음 (5.6.13), 파채무침 (5.6.13), 떡갈비구이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 오이김치 (9), 호박고추장찌개 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 183.3, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 144.7, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1176.0 Kcal |
| 영문학교명 | Kwangsung Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시서부교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 4097 |
| 도로명주소 | 서울 마포구 신수로8길 20 |
| 도로명상세주소 | (신수동/광성중고등학교) |
| 전화번호 | 02-703-3456 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 02-3273-5120 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 18940406 |
| 개교기념일 | 18940406 |
| 수정일 | 18940406 |
