서울특별시 서울장곡초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울장곡초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울장곡초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 쇠고기샤브샤브 (5.6.16), 멸치고추장볶음(마늘쫑) (5.6.13), 햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 사과 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 87.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 378.1, 철분(mg) : 2.7
칼로리 590.5 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 자장면(주식/이가 증숙면) (5.6.10.13), 탕수육(수제) (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 샤인머스캣푸딩 , 단무지 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 174.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 245.0, 철분(mg) : 2.1
칼로리 567.3 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 우엉잡채 (5.6.13), 닭고기굴소스볶음(당근) (5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 딸기요거트케익 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 162.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 712.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 어묵무국 (1.5.6.7.18), 오징어먹물피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17), 꼬들단무지 , 청포도 , 우유 (2), 깍두기볶음밥 (5.6.9.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 107.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 365.2, 철분(mg) : 2.0
칼로리 599.2 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 닭개장 (1.5.6.15), 열무된장무침 (5.6), 낙지떡볶음 (5.6.13), 깍두기 (9), 우유 (2), 짜먹는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 215.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 294.4, 철분(mg) : 2.7
칼로리 528.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 오징어링튀김/케첩 (1.5.6.12.17), 배추김치 (9), 대추방울토마토 (12), 꿀떡 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 185.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 205.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 675.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 김치전골 (5.6.9.16), 애호박볶음 (5.9), 연어데리야끼구이 (5.6.16), 백김치 (9), 크림슨적포도 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 75.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 254.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 506.0 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 꽃떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 애호박부추전 (1.5.6), 깍두기 (9), 우유 (2), 전복밥 (2.13.18), 미나리부추양념장 (5.6.13), 레드벨벳케이크 (1.2.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 4.5
칼로리 709.9 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 오징어무국 (5.6.9.17), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 상추/쌈장 (5.6), 오렌지 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 194.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 282.4, 철분(mg) : 2.6
칼로리 552.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 흰밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 콩나물무침 (5), 치즈돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 석박지 (9), 우유 (2), 뽀로로요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 189.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 447.3, 철분(mg) : 2.2
칼로리 624.1 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 바지락살미역국 (5.6.18), 쫄면콩나물무침 (5.6.13), 나박김치 (9), 수박 , 우유 (2), 허니치킨 (5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 194.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 583.4 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 된장찌개 (5.6), 수육/새우젓 (5.6.9.10.13), 보쌈김치 (9), 골드키위 , 우유 (2), 가지무침 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 101.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 261.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 617.4 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 브로콜리볶음밥 (10.13), 유부된장국 (5.6), 배추김치 (9), 메론 , 우유 (2), 소품떡꼬치 (5.10.12.16)
영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 122.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 241.5, 철분(mg) : 1.9
칼로리 589.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 통밀밥 (6), 모듬햄찌개(두부) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 에그스크램블 (1.5), 오이김치 (9), 유과 (1.2.5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 174.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 285.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 585.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 귀리밥 , 맑은황태국 (5.6.9), 오리불고기 (5.6.13), 김구이 , 배추김치 (9), 우유 (2), 망고요거트 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 178.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 273.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 592.0 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 짬뽕국(부식) (5.6.9.17.18), 뮤즐리멸치볶음 (5.6.13), 두부카츠/케찹 (1.5.6.12), 나박김치 (9), 파인애플(껍질,속심제거) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 76.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 551.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 서리태밥 (5), 설렁탕 (16), 갈치무조림 (5.6.13), 머위대들깨볶음 (5), 석박지 (9), 바나나 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 164.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 602.4 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 국수장국 (1.5.6.7.16.18), 닭날개구이(오븐) (5.6.13.15), 배추김치 (9), 감귤쥬스 (13), 아란치니 (1.2.5.6.10.15.16), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 133.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 273.3, 철분(mg) : 2.5
칼로리 639.0 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 율무밥 , 쇠고기메추리알조림 (1.5.6.13.16), 삼색묵무침 (5.6), 배추김치 (9), 아이스망고 , 우유 (2), 순두부백탕 (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 167.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 276.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 581.1 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 냉이된장국 (콩나물) (5.6.18), 버섯소불고기 (5.6.13.16), 김부각튀김 (5.6), 알타리김치 (9), 우유 (2), 어묵파프리카볶음 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 238.8, 철분(mg) : 5.6
칼로리 585.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Janggok Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시성북강북교육지원청
설립명공립
도로명우편번호2754
도로명주소서울특별시 성북구 장월로23길 16
도로명상세주소(장위동/서울장곡초등학교)
전화번호02-918-8494
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-919-9061
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19780222
개교기념일19780321
수정일19780321

기타

홈페이지 http://janggok.sen.es.kr
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