서울특별시 서울정진학교 급식 메뉴

서울특별시 서울정진학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울정진학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 흑미보리밥 , 탕평채 (5.6.16), 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 돼지간장불고기 (5.6.10.13.18), 사과 (13), 북어콩나물국 (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 211.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 353.9, 철분(mg) : 3.3
칼로리 810.2 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 사태찜(돼지) (5.6.10.13), 비름나물 (5.6), 콩강정멸치볶음 (5.13), 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 오색찰밥 (5), 오징어무국 (5.6.8.9.17)
영양 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 57.3, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 336.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 621.7, 철분(mg) : 4.6
칼로리 933.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 백짬뽕국 (6.9.13.17.18), 연두부달걀찜 (1.2.5.9), 실곤약무침 (5.6.13), 새송이호박볶음 (5.9.13), 배추김치 (9), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 305.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 463.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 760.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 근대된장국 (5.6.9.18), 유부겨자채무침 (1.2.5.6.8.13), 당면김말이[소스] (1.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 359.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 537.6, 철분(mg) : 11.9
칼로리 844.9 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 아귀맑은탕 (5.6.9), 고구마줄기볶음 (5.6), 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 양배추쌈/쌈장 (5.6.13), 흑미차조밥 , 당면닭찜 (5.6.10.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 217.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 474.6, 철분(mg) : 4.2
칼로리 901.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 현미기장밥 , 시금치 된장국 (5.6.9.18), 오이지무침 (13), 두부스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 바나나 , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 368.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 382.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 814.3 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 시래기들깨탕 (5), 매운닭찜 (5.6.12.13.15.18), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 급식우유 (2), 수수기장밥 , 토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 244.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 451.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 823.3 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 닭곰탕 (5.6.15), 사과오이초무침 (5.6.13), 잡채 (5.6.10.13.16), 깍두기 (9), 급식우유 (2), 녹두밥 , 자몽에이드
영양 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 169.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 4.7
칼로리 871.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 육개장 (5.6.16), 삼치엿장조림 (5.6.12.13), 총각김치 (9), 과일(사과) (13), 우유(급식) (2), 리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12), 기장보리밥
영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 220.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 367.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 852.9 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 김치전골 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 달걀장조림 (1.5.6.13), 방풍나물무침 (5.6.13), 진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17), 오이김치 (9), 우유(급식) (2), 렌틸콩밥
영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 281.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 444.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 837.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 호박고추장찌개 (5.6.9.18), 양배추부추무침 (13), 훈제오리야채볶음 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 수박 , 우유(급식) (2), 기장밥
영양 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 280.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 265.5, 칼슘(mg) : 467.7, 철분(mg) : 6.1
칼로리 915.2 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 쇠고기무국 (16), 두부양념조림 (5.6.13.16.18), 오징어숙회 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 과일(파인애플) , 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 162.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 342.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 758.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 콩나물맑은국 (5.6.18), 간장무채숙주무침 , 오이김치 (9), 팬네파스타(크림) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 우유(급식) (2), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 257.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 67.4, 칼슘(mg) : 467.1, 철분(mg) : 3.8
칼로리 819.3 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 가지밥/양념장 (5.6.10.13), 시금치된장국(콩나물) (5.6.16.18), 노각무침(고추장) (5.6.13), 닭봉튀김 (5.6.15), 열무김치 (9), 우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 343.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 416.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 816.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 건새우아욱국 (5.6.9), 유자단무지겨자채 (1.5.6.8.13), 돈가스소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 스틱돈까스 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 과일(골드키위) , 우유(급식) (2), 현미밥
영양 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 255.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 81.2, 칼슘(mg) : 454.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 899.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 멸치우엉밥 (5.6), 유부된장국 (5.6), 무말랭이무침 , 닭양념구이(바베큐,오븐) (2.6.12.13.15), 총각김치 (9), 우유(급식) (2), 감귤주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 243.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 522.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 856.5 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 청포묵김무침 , 순대오징어볶음 (2.5.6.10.13.16.17), 가지나물 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 김치찌개(돈육) (2.5.6.9.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 218.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 391.5, 철분(mg) : 4.3
칼로리 846.7 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 짜장밥 (5.6.10.13.16), 단무지무침 , 오렌지탕수육(수제) (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 파인애플 , 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.7, 칼슘(mg) : 312.5, 철분(mg) : 2.0
칼로리 862.7 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 미역줄기볶음-팽이(jj) (1.5.6.8), 총각김치 (9), 과일(사과) (13), 우유(급식) (2), 기장밥 , 치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15), 우렁된장찌개 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 449.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 887.2 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 녹두밥 , 버섯매운탕 (5.6.16), 감자두부조림 (5.6.13), 건새우호박볶음 (5.9), 배추김치 (9), 급식우유 (2), 김구이
영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 221.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 447.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 795.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Jungjin School
학교종류명특수학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시교육청
설립명공립
도로명우편번호8259
도로명주소서울특별시 구로구 부일로9길 158
도로명상세주소(궁동/ 서울정진학교)
전화번호02-2688-1303
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-2625-4076
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19870709
개교기념일19871125
수정일19871125

기타

홈페이지 http://jungjin.sen.sc.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유