서울특별시 서울중곡초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울중곡초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울중곡초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 오이피클 , 우유 (2), 야채샐러드 (1.2.5.6.12), 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 치즈크러스트피자 (2.5.6.10.12.13.15.16.1), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 239.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 331.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 792.5 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 구슬아이스크림 (1.2.5), 우유 (2), 미소된장국 (5.6), 백김치 (9), 떡꼬치 (5.6.12.13), 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 218.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 339.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 782.4 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 파인애플 , 우유 (2), 김치콩나물국 (5.6.9), 간장찜닭 (5.6.13.15.18), 찰보리밥 , 오이지매실무침 (13), 방풍나물 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 211.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 368.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 572.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 단무지무침 , 우유 (2), 수박 , 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 찐만두 (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 191.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 303.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 687.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 배추김치 (9), 바나나 , 우유 (2), 기장밥 , 닭곰탕 (5.6.15), 가자미살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 청포묵김무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 141.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 294.0, 철분(mg) : 1.9
칼로리 594.1 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 귀리밥 , 참외 , 우유 (2), 보쌈김치 (9), 건새우아욱국 (5.6.9), 돈사태떡찜 (5.6.10.13), 숙주나물무침
영양 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 217.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 433.2, 철분(mg) : 2.3
칼로리 558.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 초코케이크 (1.2.5.6), 우유 (2), 비빔밥 (5), 약고추장 (5.6.13.16), 동치미 (9), 실파계란국 (1.5.6), 새우튀김 (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 285.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 377.1, 철분(mg) : 2.8
칼로리 721.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 짜먹는요구르트 (2), 우유 (2), 현미밥 , 깍두기 (9), 완자전 (1.2.5.6.10.16.18), 궁중떡볶음 (5.6.13.16), 해물순두부찌개 (5.9.13.17.18)
영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 374.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 623.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 우유 (2), 찰보리밥 , 시금치나물 , 배추겉절이 (9), 닭갈비 (5.6.13.15), 감자수제비국 (1.5.6.17.18), 아이스망고
영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 329.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 325.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 653.2 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 우유 (2), 백김치 (9), 녹두밥 , 방울토마토 (12), 달걀찜 (1.2.9), 새알심만둣국 (1.5.6.10.16.18), 김치전 (5.6.9.17)
영양 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 258.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 387.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 656.3 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 파인애플 , 우유 (2), 찰보리밥 , 돈육불고기 (5.6.10.13.18), 양배추쌈&쌈장 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 우렁된장찌개 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 169.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 424.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 595.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 우유 (2), 참나물유자청무침 (13), 백김치 (9), 기장밥 , 단호박닭찜 (5.6.13.15), 멜론 , 바지락살미역국 (5.6.18)
영양 탄수화물(g) : 67.8, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 229.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 331.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 574.3 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 배추김치 (9), 우유 (2), 수박 , 요구르트 (2), 꼬치어묵우동 (1.2.5.6.7.8.9.18), 순살닭튀김 (1.5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 197.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 380.2, 철분(mg) : 1.9
칼로리 780.3 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 우유 (2), 오렌지 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 차조밥 , 돌김자반 (5), 삼치데리소스구이 (5.6.13), 애호박나물 (9)
영양 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 168.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 330.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 603.0 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 닭강정 (1.2.4.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 우유 (2), 콩나물무침 (5), 발아현미밥 , 순두부백탕 (1.5.6.18), 과일샐러드 (1.2.5.12.13)
영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 175.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 336.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 665.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 우유 (2), 혼합잡곡밥 (5), 김구이 , 근대된장국 (5.6), 청포도 , 브로콜리숙회&초장 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 272.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 317.4, 철분(mg) : 2.7
칼로리 588.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 참외 , 우유 (2), 백김치 (9), 옥수수밥 , 미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 웨지감자구이 (1.2.5.6.13), 유부김칫국 (5.9)
영양 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 357.7, 철분(mg) : 2.1
칼로리 615.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 우유 (2), 깍두기 (9), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 닭죽 (15), 김말이튀김 (1.5.6.16), 아이스홍시
영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 264.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 328.9, 철분(mg) : 7.5
칼로리 807.6 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 단호박꿀찜 , 배추김치 (9), 우유 (2), 찰흑미밥 , 적포도 , 맑은콩나물국 (5.6), 오리로스구이 (13)
영양 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 248.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 299.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 613.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 우유 (2), 수박 , 마시는젤리 , 짜장밥 (5.6.10.13.16), 멘보샤 (1.2.5.6.9), 칠리소스 (5.6.12.13.18), 단무지
영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 227.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 267.9, 철분(mg) : 1.4
칼로리 605.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Junggok Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시동부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호2245
도로명주소서울특별시 중랑구 면목로23길 20
도로명상세주소(면목동/중곡초등학교)
전화번호02-2209-2543
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-2209-2549
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19670905
개교기념일19670905
수정일19670905

기타

홈페이지 http://www.cg.es.kr
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