서울특별시 구로중학교 급식 메뉴

서울특별시 구로중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 구로중학교 급식 메뉴
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 잡곡밥(구로) , 감자탕(구로) (5.6.10), 깍두기(구로) (9), 대추방울토마토(구로) (12), 김구이(구로) , 콘치즈치킨커틀릿(구로) (1.2.5.6.15.18), 가지볶음(구로) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 258.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 517.2, 철분(mg) : 4.6
칼로리 705.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 카레라이스(구로) (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깐풍새우(구로) (1.5.6.9.13.18), 배추김치(구로) (9), 노각무침(구로) (13), 콩나물국(구로) (5), 푸딩(구로)
영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 276.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 429.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 852.8 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 잡곡밥(구로) , 들깨미역국(구로) (5.6), 돼지고기수육(구로) (5.6.9.10), 보쌈김치(구로) (9), 비빔막국수(구로) (3.5.6.13), 카스테라경단(구로) (1.2.5.6), 쌈장(구로) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 146.1, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 225.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 351.1, 철분(mg) : 5.7
칼로리 957.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 잡곡밥(구로) , 순대국(구로) (2.5.6.9.10.13.16), 오징어김치전(구로) (6.9.17), 섞박지(구로) (9), 오렌지(구로) , 다대기(구로) (5.6), 부추무침(구로) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 308.4, 철분(mg) : 5.8
칼로리 689.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 잡곡밥(구로) , 취나물볶음(구로) (5.6.13), 김말이튀김(구로) (1.5.6.16), 배추김치(구로) (9), 된장찌개(구로) (5.6), 매콤닭갈비(구로) (2.5.6.12.13.15.16.18), 청포도(구로)
영양 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 292.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 339.0, 철분(mg) : 13.5
칼로리 843.6 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 잡곡밥(구로) , 육개장(구로) (1.15.16), 잡채(구로) (1.5.6.10.13), 총각김치(구로) (9), 연어구이&어니언타르소스(구로) , 미나리무침(구로) (5.6.13), 스승의날케이크(구로) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 252.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 325.7, 철분(mg) : 5.2
칼로리 809.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Guro Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호8303
도로명주소서울특별시 구로구 구로중앙로 48
도로명상세주소(구로동)
전화번호02-864-4233
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-851-9604
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19780105
개교기념일19780105
수정일19780105

기타

홈페이지 http://www.guro.ms.kr
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