서울특별시 서울후암초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울후암초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울후암초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥_선택식 , 짜장면 (2.5.6.10.13.16), 짜사이무침 , 돼지고기탕수육*탕수육소스(간장) (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치_선택식 (9), 키위드레싱 (1.2.5.6.13), 샐러드 (12), 단무지 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.2, 칼슘(mg) : 264.6, 철분(mg) : 8.3
칼로리 642.9 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 누룽지_선택식 , 치킨까스*참깨브라운소스 (1.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 수제레몬에이드 , 우유 (2), 냉파스타샐러드(소스포함) (1.2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 306.0, 철분(mg) : 2.6
칼로리 583.0 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 칼슘찹쌀보리밥 , 바지락옹심이감자수제비국 (5.6.9.17.18), 고구마줄기볶음 (5), 삼치살구이(오븐)*데리야끼소스 (2.5.6.12.13.16.18), 배추겉절이 (9), 과일젤리 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 76.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 238.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 626.9 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥_선택식 , 쇠고기채소죽 (5.6.16), 수제콘치즈핫도그(미니) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 오징어&브로콜리숙회*초고추장 (5.6.13.17), 오이지무침 (13), 볶은김치 (5.9.13), 바나나(과일) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 658.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 칼슘찹쌀흑미밥 , 호박잎된장국 (5.6), 방풍나물무침 (5.6.13), 제육볶음 (10.13.5.6), 어묵잡채 (1.5.6.9.13.16.17), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 245.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 305.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 622.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 칼슘찹쌀강황밥 , 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 소라살골뱅이초무침 (5.6.13.18), 비엔나푸실리케첩볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 열무김치 (9), 수제요플레*시리얼 (2.5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 227.8, 철분(mg) : 3.4
칼로리 656.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 칼슘차수수쌀밥 , 닭개장 (1.2.5.6.9.15.18), 모듬장조림 (1.5.6.10.13), 노각무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 꿀떡 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 82.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 642.1 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 칼슘찹쌀기장밥 , 도토리묵사발 (5.6.9.13.16), 돼지고기수육*견과류쌈장 (2.4.5.6.9.10.14.19), 양배추찜 , 보쌈김치 (9), 사과주스 (13), 수제에그타르트 (1.2.5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 36.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 161.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 655.6 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 칼슘찹쌀클로렐라밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 고춧잎된장무침 (5.6.13), 백김치 (9), 파인애플(과일) , 우유 (2), 달고기구이(오븐)*어향소스 (2.5.6.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 226.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 427.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 611.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 칼슘찹쌀옥수수알밥 , 북어국 (1.5.6.13), 세발나물무침 (5.6.13), 안동찜닭(간장양념) (2.5.6.13.15.16), 총각김치 (9), 청포도(과일) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 164.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 218.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 625.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀현미밥 , 차돌박이고추장찌개 (5.10.16), 취나물무침 (5.6.13), 돼지불고기(간장양념) (5.6.10.13), 배추김치 (9), 꽃상추(쌈용)*우렁살쌈장 (5.6.13.18), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 279.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 619.2 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 칼슘찹쌀율무밥 , 콩나물국 (5.6), 어묵볶음 (1.5.6.13.18), 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18), 건파래볶음 (5.13), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 90.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 185.7, 철분(mg) : 2.2
칼로리 649.1 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 베이컨카레볶음밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 크림스프 (2.5.6.13.16), 불고기퀘사디아 (1.2.5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 딸기드레싱 (1.2.5.6.13), 샐러드 (12), 포도주스 (13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 54.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 70.9, 철분(mg) : 1.9
칼로리 638.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 칼슘찹쌀검정콩밥 (5), 매콤사골우거지국 (5.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 애호박새송이볶음 (5.9), 총각김치 (9), 오렌지(과일) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 231.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 660.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 칼슘찹쌀부지갱이나물밥*양념장 , 순두부달걀국 (1.5), 돌나물된장무침 (5.6.13), 닭고기감자볶음 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 그린키위(과일) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 107.8, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 652.8 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀렌틸콩밥 , 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10), 진미채무침 (1.5.6.13.17), 김구이 , 맛살달걀말이 (1.5), 갓김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 205.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 193.3, 철분(mg) : 4.9
칼로리 630.1 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 칼슘녹두찹쌀밥 , 닭곰탕 (2.6.15.18), 고등어곤드레무조림 (5.6.7.9.13), 감자햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 섞박지 (9), 수제요플레*시리얼 (2.5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 152.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 107.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 633.2 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 꽁보리나물비빔밥*약고추장 (5.6.10.13), 미소된장국 (5.6), 느타리버섯볶음(들깨가루) (5.6.13.18), 김말이&떡 튀김*양념치킨소스 (1.5.6.12.13.16), 백김치 (9), 요구르트(중) (2), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 239.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 427.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 625.2 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 칼슘할맥찹쌀밥 , 쫄면(반찬용) (5.6.13), 감자탕 (5.6.9.10), 두부조림(빨갛게) (5.6.13), 깍두기 (9), 수박(과일) , 우유 (2), 오이탕탕이 (13)
영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 206.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 625.8 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 누룽지_선택식 , 메밀국수 (3.5.6.13), 마들렌(빵) (1.2.5.6), 타코야끼 (1.2.5.6.12.13.18), 배추김치 (9), 블루베리드레싱 (1.5.13), 샐러드 (12), 바나나(과일) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 81.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 301.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 641.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Huam Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시중부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호4328
도로명주소서울특별시 용산구 두텁바위로 140
도로명상세주소/ 서울후암초등학교 (후암동)
전화번호02-779-3936
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-779-7084
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19670301
개교기념일19491008
수정일19491008

기타

홈페이지 http://www.huam.es.kr
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