서울특별시 석관중학교 급식 메뉴

서울특별시 석관중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 석관중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 무쌈 , 부추양파새콤무침 (1.2.5.6.13), 훈제오리야채볶음 (5.6.13.18), 알타리김치 (9), 허니머스타드소스 (1.2.5.6), 과일(포도) , 짬뽕수제비국 (5.6.9.17.18)
영양 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 43.6, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 355.8, 칼슘(mg) : 133.2, 철분(mg) : 6.2
칼로리 1128.9 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 요거트드레싱 (1.2.5.6.13), 양상추샐러드 (12), 링파인애플 , 초코버블티 (2), 구운야채(ㅅ) (12), 야채피클(ㅅ)
영양 탄수화물(g) : 185.8, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 53.1, 비타민A(R.E) : 212.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 421.5, 철분(mg) : 5.5
칼로리 1375.9 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 하트파이 (1.2.5.6), 바지락미역국 (18), 고사리나물 , 배추겉절이 (9), 친환경찹쌀밥(ㅅ) , 오징어초야채무침(ㅅ) (5.6.13.17), 돼지갈비찜 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 99.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 131.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 635.4 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 주먹밥 (1.5.6.9.13.16.18), 단무지 , 꼬치어묵국 (1.5.6.7.13.18), 신전떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 야채튀김(완제) (1.5.6.18), 김말이튀김 (1.5.6.16), 음료(쥬시쿨) (2)
영양 탄수화물(g) : 173.1, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 233.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 252.5, 철분(mg) : 8.9
칼로리 1068.8 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 치즈볼 (1.2.5.6), 봉추찜닭 (5.6.13.15.18), 오이도라지생채 (13), 깍두기 (9), 참치김치찌개(ㅅ) (5.9), 친환경수수밥
영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 271.2, 철분(mg) : 4.9
칼로리 913.2 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 미소된장국 (5.6), 만두찜 (1.5.6.10.16.18), 구이김 , 셀프또띠아 (1.2.5.6.9.12.13), 치즈콘버터구이(ㅅ) (1.2.5.6.8.13), 배추겉절이 (9), 곤드레나물밥(ㅅ) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 192.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 727.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 메추리알조림 (1.5.6.13), 아삭고추무침 (5.6.13), 오징어김치전 (1.5.6), 친환경흑미밥 , 석박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 143.4, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 174.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 170.2, 철분(mg) : 7.2
칼로리 893.3 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 비벼먹는막국수 (1.3.5.6.7.13.16.18), 사과쥬스 (13), 친환경현미밥 , 보쌈김치 (9), 상추쌈&쌈장(ㅅ) (5.6), 제육보쌈 (5.6.10.13), 된장찌개 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 43.2, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.7, 칼슘(mg) : 150.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 1137.1 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 지코바덮밥 (2.5.6.12.13.15), 맑은콩나물국 (5.9), 비름나물 (5.6), 고구마맛탕 (5.13), 백김치 (9), 복숭아주스 (2)
영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 173.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 203.7, 철분(mg) : 2.6
칼로리 781.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seokgwan Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시성북강북교육지원청
설립명공립
도로명우편번호2782
도로명주소서울특별시 성북구 한천로 526
도로명상세주소(석관동/석관중학교)
전화번호02-962-2276
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-967-2057
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19821209
개교기념일19821209
수정일19821209

기타

홈페이지 http://www.seokgwan.ms.kr
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