서울특별시 선정고등학교 급식 메뉴

서울특별시 선정고등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 선정고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
조식
메뉴 모닝빵 (1.2.5.6), 야끼소바 (1.2.5.6.7.9.10.12.13.16.18), 요구르트-65ml (2)
영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 15.4, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 12.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 62.7, 철분(mg) : 0.8
칼로리 494.5 Kcal
2024년05월02일[목]
조식
메뉴 백미밥 , 얼큰무채국 (5.6), 단호박닭조림(당면x) (5.6.12.13.15.18), 청경채나물 (5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 17.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 177.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 90.1, 철분(mg) : 1.8
칼로리 273.3 Kcal
2024년05월03일[금]
조식
메뉴 뉴욕핫도그 (1.2.5.6.10.15.18), 감자튀김&케찹 (5.6.12), 피크닉
영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 3.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 237.8, 철분(mg) : 1.4
칼로리 796.9 Kcal
2024년05월04일[토]
조식
메뉴 고구마치즈그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 시리얼&흰우유(200) (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 196.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 455.9, 철분(mg) : 1.8
칼로리 572.7 Kcal
2024년05월06일[월]
조식
메뉴 백미밥 , 삼색수제비국 (5.6), 단짠단짠 너비아니(3) (5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 192.4, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 3.8, 비타민A(R.E) : 21.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 134.7, 철분(mg) : 1.4
칼로리 910.0 Kcal
2024년05월07일[화]
조식
메뉴 추가밥 , 어묵우동_h (1.5.6.9.13), 요거트 (2), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 251.9, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 15.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 0.3, 칼슘(mg) : 169.7, 철분(mg) : 1.1
칼로리 1244.8 Kcal
2024년05월08일[수]
조식
메뉴 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 김치국 (5.6.9), 생선까스&타르소스S (1.5.6.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 51.1, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 8.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 180.9, 철분(mg) : 2.1
칼로리 566.2 Kcal
2024년05월11일[토]
조식
메뉴 간장계란밥 (1.2.5.6), 오징어무국-조식 (17), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 155.9, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 168.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 128.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 936.4 Kcal
2024년05월13일[월]
조식
메뉴 메이플피칸 (1.2.5.6.14), 시리얼&흰우유(200) (2.5.6), 넛츠 (2.4.14.19)
영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 14.4, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 447.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 333.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 764.6 Kcal
2024년05월14일[화]
조식
메뉴 백미밥 , 순두부달걀탕 (1.5.9), 꽁치감자조림 (5.6.13), 오이지무침 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 161.3, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 63.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 672.1, 철분(mg) : 14.1
칼로리 1125.5 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 쭈꾸미야채비빔밥&1회용참기름 (5.6.13), 미소장국 (5.6), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 언양식갈비스테이크&파채 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 백김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 195.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 213.5, 철분(mg) : 5.5
칼로리 745.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 추가밥 , 마라탕&미니면 (5.6.10.12.13.16.18), 고추잡채 (5.6.10.13.18), 찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10), 포기김치 (9), 샤인머스캣아이스티
영양 탄수화물(g) : 172.2, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 53.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 141.4, 철분(mg) : 11.2
칼로리 1217.9 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 얼큰콩나물국 (5), 차슈덮밥 (5.6.10.13), 게살크림고로케 (1.2.5.6.10.12.16), 포기김치 (9), 포도 , 두부샐러드&참깨드레싱 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 61.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 115.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 883.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 수제에그타르트 (1.2.5.6), 소고기미역국 (5.6.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 배추겉절이 (13), 한식잡채 (5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 114.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 114.5, 철분(mg) : 5.5
칼로리 952.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 칼슘강화밥 , 돼지고기짜글이찌개 (5.6.10.13), 로제찜닭 (2.5.12.13.15), 상추겉절이 (5.6.13), 오꼬노미야끼 (1.5.6.7.13.17.18), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 56.5, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 293.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 225.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 988.9 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 뼈없는감자탕 (5.6.10), 깻잎순무침 (5.6.13), 오리주물럭 (5.6.13), 석박지 (9), 조각참외
영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 48.6, 비타민A(R.E) : 200.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 5.6
칼로리 1121.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 칼슘강화밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.16.18), 시금치프리타타 (1.2.5.12), 콩나물무침 (5.6), 돈사태폭찹 (5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 바나나1/2
영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 164.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 230.5, 철분(mg) : 4.7
칼로리 783.1 Kcal
2024년05월02일[목]
석식
메뉴 추가밥 , 장칼국수 (5.6), 골뱅이무침 (5.6.13), 부추전 (5.6), 포기김치 (9), 바나나1/2
영양 탄수화물(g) : 146.3, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 7.6, 비타민A(R.E) : 141.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 163.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 757.2 Kcal
2024년05월03일[금]
석식
메뉴 친환경흑미밥 , 우렁된장찌개 (5.6), 깻잎지무침 , 감자채볶음_석식 (5), 목살찹스테이크조림 (2.5.6.10.12.13.16), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 162.0, 단백질(g) : 51.7, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 194.6, 티아민(mg) : 3.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 328.4, 철분(mg) : 4.9
칼로리 1172.1 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 백미밥 , 감자다시마국 (5.6), 시금치나물 (5.6), 달고마닭갈비 (1.2.5.6.15), 새송이전 (1.5.6), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 140.0, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 279.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 181.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 941.4 Kcal
2024년05월08일[수]
석식
메뉴 칼슘강화밥 , 육개장 (1.5.6.16), 아몬드멸치볶음 (5.6.13), 사과연근무침 (1.5), 수제등심돈까스&데미소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 259.2, 단백질(g) : 60.1, 지방(g) : 42.2, 비타민A(R.E) : 126.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 437.8, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1694.4 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 목살필라프 (5.6.10.12.13.18), 팽이미소국 (5.6), 가자미구이 (5.6), 포기김치 (9), 약과 (1.5.6), 양상추샐러드(오리엔탈D) (5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 223.2, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 52.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 153.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 1361.6 Kcal
2024년05월10일[금]
석식
메뉴 유부초밥 (5), 단무지채무침 , 크림카레우동 (2.5.6.10.12.13.16.18), 회오리감자 (5.6), 포기김치 (9), 허니그린티 (13)
영양 탄수화물(g) : 291.7, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 51.4, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.4, 칼슘(mg) : 463.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1838.2 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 추가밥 , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 닭꼬치 (5.6.15), 포기김치 (9), 망고푸딩 , 보코치니샐러드 (2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 250.0, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 49.6, 비타민A(R.E) : 117.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 392.9, 철분(mg) : 13.4
칼로리 1669.4 Kcal
2024년05월14일[화]
석식
메뉴 친환경차조밥 , 껍질없는 홍합탕 (5.18), 메추리알곤약조림 (1.5.6.13), 무말랭이무침 , 훈제오리&무쌈 , 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 57.7, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 197.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 344.0, 칼슘(mg) : 251.5, 철분(mg) : 10.2
칼로리 1124.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sunjung High School
학교종류명고등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시교육청
설립명사립
도로명우편번호3327
도로명주소서울특별시 은평구 서오릉로20길 19
도로명상세주소/ 선정고등학교 (갈현동)
전화번호02-3156-1500
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-355-2259
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19500522
개교기념일19500522
수정일19500522

기타

홈페이지 http://www.sunjung.hs.kr
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