서울특별시 성남고등학교 급식 메뉴

서울특별시 성남고등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 성남고등학교 급식 메뉴
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 우렁살된장찌개 (5.6), 브로콜리땅콩소스무침 (1.4.5.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 포기김치 (9.13), 글레이즈드도넛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 65.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 410.3, 철분(mg) : 4.3
칼로리 970.2 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 소고기샤브샤브국 (5.6.7.13.16.18), 부추겉절이 (5.6.13), 포기김치 (9.13), 통살까스*커리소스 (1.2.5.6.12.15)
영양 탄수화물(g) : 143.6, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 49.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 135.3, 철분(mg) : 4.3
칼로리 977.5 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 돼지고기야채볶음밥*계란후라이 (1.5.6.10.13.18), 김칫국 (5.6.9), 고춧잎무침 (5.6.13), 함박스테이크*감자튀김 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9.13), 자몽에이드
영양 탄수화물(g) : 160.3, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 207.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 325.8, 철분(mg) : 6.0
칼로리 997.2 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 돼지국밥 (2.5.6.9.10.13.16), 상추겉절이 (5.6.13), 코다리강정 (4.5.6.12.13), 석박지 (9.13.18), 참외
영양 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 62.8, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 299.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 960.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 콩나물무침 (5), 경장육사*꽃빵 (5.6.10.13.16), 포기김치 (9.13), 수제바나나푸딩 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 264.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 991.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 감바스*스파게티면사리 (1.5.6.9.13), 시래기된장국 (5.6), 숙주나물 (5.6), 깍두기 (9.13), 오렌지 , 비건떡갈비김치볶음밥 (1.2.5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 125.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 296.5, 철분(mg) : 5.1
칼로리 897.3 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 설렁탕 (5.6.13.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 고사리&시금치나물무침 (5.6.13), 석박지 (9.13.18), 애호박채전 (5.6.13), 미니한입케잌 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 165.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 97.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 932.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 얼큰북엇국 (1.5.6.9.13.16), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 계란말이 (1.5), 포기김치 (9.13), 죽순볶음 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 177.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 258.6, 철분(mg) : 4.6
칼로리 907.1 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 완두콩밥 , 순두부찌개 (5.6.10), 취나물무침 (5.6.13), 알감자버터구이 (2.13), 포기김치 (9.13), 오징어순대볶음 (2.5.6.10.13.16.17)
영양 탄수화물(g) : 145.2, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 353.6, 철분(mg) : 5.5
칼로리 923.5 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 나물비빔밥*볶음고추장 (5.6.13.16), 계란찜 (1), 고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 포기김치 (9.13), 수제복숭아아이스티 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 150.2, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 379.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 912.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 미니칼슘찹쌀밥 (13), 고기국수(大) (5.6.10.13.16), 메밀전병*수제깨찰빵 (1.2.3.5.6.16.18), 배추겉절이 (9), 한라봉주스 (13), 구운두부야채샐러드 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 164.9, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 51.1, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 209.2, 철분(mg) : 6.7
칼로리 1361.5 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 수수밥 , 육개장 (2.5.6.13.16), 삼잎국화나물무침 (5.6.13), 연어구이*양파채타르소스 (1.5.13), 포기김치 (9.13), 타코야끼 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 47.6, 비타민A(R.E) : 65.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 245.4, 철분(mg) : 4.9
칼로리 1174.5 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 서리태밥 (5), 꼬지어묵국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 오이두릅초무침 (5.6.13), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18), 알타리김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 143.3, 단백질(g) : 79.9, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 301.7, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1157.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 귀리밥 , 고추장찌개 (5.6.10), LA돼지갈비구이 (5.6.10.13), 포기김치 (9.13), 사과 , 비빔칼국수 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 170.3, 단백질(g) : 62.3, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 85.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 236.9, 철분(mg) : 4.6
칼로리 1216.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 뼈없는감자탕 (2.5.6.10.13), 매콤쭈꾸미떡볶음 (2.5.6.13), 석박지 (9.13.18), 콩나물김가루무침 (5.13), 얼려먹는비타500 (2)
영양 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 347.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 454.2, 철분(mg) : 6.2
칼로리 1073.9 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 콩나물국 (5), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 고로케*케찹 (1.5.6.12), 포기김치 (9.13), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 277.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 152.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1094.7 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 애호박새우젓국 (5.6.9), 수제족발 (5.6.10.13.18), 무말랭이무침 , 쫄면무침 (5.6.13), 포기김치 (9.13), 모듬쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 145.9, 단백질(g) : 99.7, 지방(g) : 46.9, 비타민A(R.E) : 276.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 495.6, 철분(mg) : 8.1
칼로리 1437.1 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 투움바파스타 (6.9.10.13.15.16.1.2.5), 수제피클 (13), 양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 주스 (13), 돈목살샐러드 (2.5.10.13), 수제마늘빵 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 178.6, 단백질(g) : 66.1, 지방(g) : 103.5, 비타민A(R.E) : 466.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 66.8, 칼슘(mg) : 510.1, 철분(mg) : 6.2
칼로리 1921.7 Kcal
2024년05월03일[금]
석식
메뉴 쌀국수(大) (5.6.9.13.15.16.18), 미니반미샌드위치 (1.2.5.6.10.13), 포기김치 (9.13), 멜론 , 콘샐러드 (1.5.6.13), 딤섬 (1.5.6.8.9.10.16)
영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 239.2, 철분(mg) : 10.8
칼로리 862.6 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 밥버거 (1.5.9.13.16.18), 어묵국 (1.5.6.7.13.18), 깍두기 (9.13), 매실주스 , 망고그린샐러드 (1.5), 바베큐장각오븐구이 (5.6.12.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 165.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 933.0 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 수수밥 , 수제비국 (5.6), 새송이버섯볶음 (5), 고구마치즈그라탕 (2.5.6.13.16), 포기김치 (9.13), 수제등갈비구이 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 357.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 965.7 Kcal
2024년05월10일[금]
석식
메뉴 짜장면 (5.6.10.13.16), 계란파국 (1.5.6), 수제탕수육 (2.4.5.6.10.12.13), 포기김치 (9.13), 단무지 , 미니귀리밥
영양 탄수화물(g) : 154.3, 단백질(g) : 58.9, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 43.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 260.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 960.1 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 병아리콩밥 , 짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 기름떡볶이 (5.6.13), 포기김치 (9.13), 돈채굴소스볶음 (5.6.10.13.18), 뿌링치즈볼 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 151.2, 단백질(g) : 65.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 74.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.6, 칼슘(mg) : 297.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 1068.4 Kcal
2024년05월14일[화]
석식
메뉴 보리밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 계란볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18), 고구마맛탕 (5.13), 포기김치 (9.13), 삼치무조림 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 196.0, 단백질(g) : 66.8, 지방(g) : 45.3, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 411.5, 철분(mg) : 7.3
칼로리 1494.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 차조밥 , 한식잡채 (1.5.6.10.13), 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9.13), 한입크림파이 (1.2.5.6), 참치감자찌개 (5.6.16.18)
영양 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 338.9, 철분(mg) : 7.7
칼로리 1059.0 Kcal
2024년05월17일[금]
석식
메뉴 혼합곡밥 (5), 콩나물파채무침 (5.6.13), 포기김치 (9.13), 두부장국 (5.6), 삼겹살구이*상추쌈 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 54.9, 지방(g) : 113.0, 비타민A(R.E) : 123.3, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1641.6 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 수제돈까스 (1.2.4.5.6.10.12.13.16), 포기김치 (9.13), 바나나 , 샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13), 우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
영양 탄수화물(g) : 188.1, 단백질(g) : 75.0, 지방(g) : 45.7, 비타민A(R.E) : 261.8, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 395.1, 철분(mg) : 7.6
칼로리 1483.2 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 율무밥 , 두부양념조림 (5.6.13), 영양부추파프리카무침 (5.6.13), 돼지맥적구이 (5.6.10.13), 포기김치 (9.13), 만두국 (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 59.8, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 160.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 270.3, 철분(mg) : 8.4
칼로리 982.7 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 유부양념밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 다시마무채국 (5.6), 숙주나물 (5.6), 반마리치킨*감자튀김 (1.5.6.15), 포기김치 (9.13), 양배추샐러드*케요네즈D (1.5.12.13)
영양 탄수화물(g) : 182.0, 단백질(g) : 61.1, 지방(g) : 51.0, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 483.4, 철분(mg) : 6.5
칼로리 1434.5 Kcal
2024년05월24일[금]
석식
메뉴 기장밥 , 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 감자채베이컨전 (5.6.10.13), 석박지 (9.13.18), 수제미숫가루 (2.5.13), 들깨감자국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 126.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 388.3, 철분(mg) : 4.8
칼로리 913.8 Kcal
2024년05월27일[월]
석식
메뉴 미니김가루밥 (13), 물밀면 (1.2.3.5.6.10.15.16.18), 청포묵김무침 (1.13), 수제돼지고기육전 (1.5.6.10.13), 포기김치 (9.13), 피크닉주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 226.2, 단백질(g) : 59.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 168.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 133.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1420.3 Kcal
2024년05월28일[화]
석식
메뉴 보리밥 , 오이고추된장무침 (5.6.13), 언양식불고기 (2.5.6.10.13.15.16), 석박지 (9.13.18), 떠먹는요플레 (2), 소고기장터국밥 (5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 97.5, 칼슘(mg) : 281.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 938.0 Kcal
2024년05월30일[목]
석식
메뉴 중화제육덮밥 (5.6.10.13.18), 된장찌개 (5.6), 쑥갓두부무침 (5.6), 녹두전 (1.5.6.9.10.13), 포기김치 (9.13), 열대과일샐러드 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 160.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 112.9, 칼슘(mg) : 262.4, 철분(mg) : 5.5
칼로리 873.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sungnam High School
학교종류명고등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시교육청
설립명사립
도로명우편번호6946
도로명주소서울특별시 동작구 대방동길 74
도로명상세주소/ 성남고등학교 (대방동)
전화번호02-815-3645
남녀공학구분명
팩스번호02-815-1333
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19380224
개교기념일19380425
수정일19380425

기타

홈페이지 http://www.sungnam.sen.hs.kr
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